Girênede û toe Sore: sedemên, tedawî

Di man, divê her tişt xas be. Bi rastî em hemû vê gotinê ji bîr nekin, û bixebitin ku li gor wê, Guherandinên ji pêçîyan û dawî bi xwe Hair. Lê belê, çawa meriv dikarin hewl bidin ku va baş, hin faktorên ku ji bo pêşketina nexweşiyên cûr, di nav de fetriyatan, ku kêmkirina hewldan û dixwazin hema hema sifir ji wê derê. Ev bi taybetî stop rast e, ji ber ku her roj ew li ber we bipeyivin dînin giran - shoes xurt, panî bilind, travel dirêj û weku eweyi. Di encama vê çalakiyê dibe ku crack toe avakirin cefayê bikişîne û ji nişkê ve dest pê dike ji bo rizgar gelek ji neêşin.

Sebeb yên ku zirarê

bikevît û îdeal dikare wekî wan bi çerm hilû pink pale hesibandin. Eger lingê şêweyeke din in, û ew calluses, garisê, gelek hucreyên çerm mirî zivir in, derzên li ser pêçîyan, tedawî, divê ji li gor mezinbûna zirar hatiye lidarxistin. Eger ew di qonaxeke pêşketî de çiqas e, hingê îhtîmaleke mezin, ev dê bes be çend caran di hefteyê de ji bo bath ji bo lingên , li pey wê jî bikaranîna sivikker rêyên lingê.

pir hesas ji bo xuyabûna genîm e thumb li ser lingê xwe, a crack di vê rewşê de destnîşan bû ku yek type of nexweşiyên wek dermatitis hene. Pir caran ne ew nikarin xist lingê di dema havînê de, ya ku li ber çavan dem bihêvî Ji bo pêşxistina yên nexweşiyên cuda Virûs e.

Bi gelemperî, di crack li ser toe mezin pêk tê, dema ku çerm li ser lingê jî ziwa dibe, ev layer jorîn xwe dişikêne û mîkrobên in bikaribe ji sinûr derbasî kûr di nav tebeqe, di encamê de bi şikestina wan.

Di nava sedemên sereke yên bi eslê xwe, ne li jêr e:

• Derketina holê ya enfeksiyona Virûs.
• Nexweşiyên sîstema endokrîn ya.
• Constant wearing ji footwear inappropriate.
• lingên paqijiya vediqetîne.

Rêbazên çareserkirina Nig toe

lingên xwe dîsa normal bû, dev ji girênede û toe meraqî, divê li ser bingeha sedemên wê dermankirin. Eger ev enfeksiyona fetriyatan, wê pêwîst e ji bo bikaranîna dermanên taybet ku tasfiyeyê xwe hedef. Bi hemamî lingê li çareseriya soda alîkar.

Ger sedema pûçkirina nexweşiyê wek şekir e, ya ku wê bibe softening ji herêmên çerm horny bi taybetmendiyên taybet ji bo kesên bi vê nexweşiyê.

Heke ku zirarê ji ber çerm hişk dry dikare bi bikaranîna a bath hot dihewînin, ava Soapy û soda di mîqdara yek kevçîyekî xwarinê (lîtreyek avê) qenckirin. Piştî softening di çerm de li ser lingan e, tê wateya sepandin ku bingeha Vazelîn.

Pêşîgirtina li qelş

To ne rehet qet crack toe êdî diqewimin, hewcedariya ji bo ku ez massage ji bo lingên, ku bandoreke erênî li piraniya herêmên refleksa berpirsiyar bo operasyona normal yên ajansên in.

Tu divê bi rêk û pêk bath lingên decoction pincarê ku xwedî taybetiyên antî-înflamatuar û antîseptîk ku gadgets cuda.