Ger vexwarinên mêr, çi bikim? Çawa ku bikevin?

Yek ji girîngtirîn pirsgirêkên civaka modern alkolê ye. Mixabin, addiction ji bo vexwarinên alkol-dihewînin, di dawiyê de nav girêdayîbûna kronîk ya ku jiyana derdixîne pêş, hem kesê serxweş e, û li ser jiyana heskiriyê xwe. Ger tu jineke hevce, nizm vexwarinê mêrê xwe di her rewşê de ne gengaze. jiyana we wê nav yek têkoşîna eger vegerin, vexwarinên mêrê. Çi ji bo ku ez di vê rewşê de, hewl didin ku fêm bikin.

Di piranîya rewşan de, addiction bi alkolê di temenê têr li ciwan pêk tê. To date, hema hema ne mumkin bibînin zilamekî ciwan e, di temenê 12-13 salî, ku alkol hewl ne kirine. Di vî temenê xwe, em hemû baş dizanin, tê pêvajoyeke gelek krîtîk di jiyana ciwanan heye. Voyage avabûna kesayetiya, re-nirxandinê ji nirxên wê yên jiyanê, yanî rêz û rasteqîniya di nav xizim û têkiliyên pêşî de girêdayî bi keçên. Ji ber vê yekê, zilamên ciwan wek hevalên xwe li ser kolanê bûye û alkol, cixare kişandin, û dermanên biceribîne. Bê guman, girls wê hez nakim, gava bi çîniyên duyem xwe vexwe, da ku ew jî difikirin ku çi bikin, eger guy vedixwe?

Eger vexwarinên kesekî? Bęjeyek ji psîkolog tu bersîva wê: eger e û delîlên vekirî ji alkolê heye - Qesta narcologist, ji ber ku bikaranîna "dragon kesk" ji bo tiştekî baş dê ne. Lê hemû ji me re ne baş ya yekê bizanibe ku kesên ji alkolê, qet problem xwe mikur tên, ji ber ku ew difikirin ku vexwarinê 0.5 lître. Beer di êvarê piştî kar royeke dijwar e xisar ne, lê belê bi kêrhatî ye. Ger vexwarinên mêr, çi bikim - teqez biceribînin miov bi wî yê ku ji bo xatirê yên pêşerojê te ew divê alîkarî ji pisporên derman digerin. Li kampê de, pispor yan jî mêrê te teşxîskirin, wê bê - an ji ber nexweşiyên ji alkolê û nevê tedawî an ne. çûnên xwe û, helwestek zelal û bi bîhnfirehiya wê roleke girîng di ewênku te play mêrê delal.

Ma pirsgirêka vedixwar "ji bo piştre" terk ne, ji ber ku lênêrîna pisporan zûtir dê were, bi îhtîmalek mirovê we dê qencbûna here. Ger tu taktîkê "benda" hilbijêrî, û "ji nişkê ve ew çûye dîn û bavêje dixwe û alkol," beşekî mezin ji veguhastina berpirsîya ji milên xwe, ji ber ku we di dema rizgarkirinê tune ne.

Eger vexwarinên mêrê, ku çi bikin û ka çawa hereket bike bi wî re, çi taktîk tu dîsa li Psîkiyart pispor ku rojane kesên ji alkolê running saxkirina, û, bê guman, xilas bike vê malê, pêşniyar wê. Tu, wek jina loving, di tu rewşê de, ne, şermî, divê alkolê ji mêrê xwe, ji ber ku tu kesî tehl ji addiction (alkol, nîkotîn, tiryakê), pê hesiyam, pêşwazîkirina dijminane ji bo hemû peyvên te. Eger vexwarinên mêrê, çi bikim - dest bi aram û hewl bo axaftina bi kesên nêzîk û ezîz te de bi awayekî dostane, bê ku zorê, bêyî ku bi qîrîn û tantrums rave nerazîbûna wan. Try bo avakirina diyalogê. Nîşan bide mêrê xwe, ku ew dikarin li ser we di demên zehmet bispêrin, ku alkolê - ne tenê pirsgirêka wî, û malbata xwe.

Ji alîkariya psîkolojîk û piştgiriya we gelek girêdayî ye. Hêdî hêdî bihelînin, hevjîna xwe li ser fikra ku wê pêwîst e ji bo serdana psîkiyatr ku wê radeyê ji vê nexweşiyê diyar bike, her weha sort derket holê ya pirsgirêkên, girêdana bi alkol, û, bê guman, alîkarî ji bo derbasbûna ji adeta. Eger hûn hest dikin ku din jî girîng te guhdarî şîretên te - ma nîv rê ne, ji ber ku hişmendiya ya pirsgirêka - ev biryara xwe ne. Bi bîr bîne, ji bo dermankirina alkolê karekî pir zor e, ku carna ji bo çend salan dereng bikeve, di heman demê de ev yek bi şadî ji malbata xwe û ji jiyana xwe hez dike yek.