Flor li Idris: feydeyên û Ziyanên. Çi û çawa bi rêkûpêk Diranên xwe firçe

kecen Komek ji îdîa dikin ku ji bo pêkhatina a Idris baş divê çalak be fluorine. girîngiya xwe jî ji bo ronê û gotûbêj tendurustîya diranan. Lê ew e bi rastî bi florîd, da pêwîst in kre? Xizmet û bijijkî ev element şopên ku di vî babetî.

Kenê, hêmana eynî bedenê tezmînat nayê nîqaşkirin û hin ziyan bînin. Ev nîgeraniya yekemîn ya hemû florîd, bêedebî: ew ji bo hejmarek ji nexweşiyên ku diranên tesîrê li meşîn. Cewhera tenê bi xurtkirina ronê, di heman demê de jî ji vê tune.

girîngiya fluorine ji organism

Bi rastî jî, fluorine roleke mezin li hev organism dilîze. Ev bi saya e ku ew bi rê ve ji bo parastina hêza bone, li ser wê girêdayî mezinbûna û rewşa diranên, hair û bizmaran. Bi taybetî jî fluorine girîng di dema kemilîna mirovan: ku bê wê, hestî yên ku zarok wê ne ku bikaribe ji bo pêşxistina rewşa normal.

bandorên fluoro li ser pêvajoyê maddeyan, û bi alîkariya wê bedena baştir encam de û metalên giran xeter. Bêyî ku ne mimkun e ku piştgiriya sîstema parastinê de, çaxê ku ji hesin û bişavtin, ji gelek tiştên xerabtir.

Bi kêmbûna yên bi florîd, di hestiyên bedena xwar in, nazik û degera, xerabtir bi hevra di dema şikestî bibe. Girêdayî li ser wê û diranên ronê, êş ji nisbet ji vê materyalê hêdî hêdî zirav dibe. Bakterî, yên nerm de plaket da tesîr li more, di encamê de bi a kurmên bilez pêş. Ji ber vê yekê paste dihewînin, ji florîd, - hilbijartina gelek kesên ku pirsgirêkan bi diranên wan kiribû.

Flor li Idris: feydeyên û Ziyanên

Commercials dibêjin ku mecûna ku nahundirîne fluorine ne, - money sonde. Vê nêrînê, û hin diranan. Ev element di rastiyê de ji bo pêşîlêgirtina kurmên pêwîst, ew bi hêz ronê û ew diparêze, ji action Bakteriyên zerardar. Di bin bandora xwe de ew berhem acid kêmtir çalak proliferate û ne ewqas di nav ronê bandorê. Ji ber vê yekê, ji paste e, ku ji bo şer, rizîbûn diran, sure to de dihewîne fluorine e.

Macûna bi florîd, avantajê xwe:

• wê bandora antîseptîk;
• Ev alîkarî ji bo baştirkirina metabolîzma;
• başkirin bandora remineralizing ji tifê:
• Ev rojevî gland tûkê de;
• "Inhibits" ser zivirîna de plaketa nerm nav gena.

Lê belê di heman demê de Idris florîd, zarokan ew yê ne, heta eger ew divê hin diranên zêde dibe. Lê zêde bike an element bi tenê di wan berhemên paqijiya bikaranîn destê kids kevintir e ji pênc salan. organîzmayên ciwan hessas zêdetir ji madeyên cuda ne, da ev hessas zêdetir fluorosis (oversupply florîd) e.

The ziyanê yên bi florîd di paste

Idris - e ku tenê kesekî source License de ji fluorine ne. Ev di hin xwarinên (- apple the best source) hatine dîtin. Ji bilî vê, an element dewlemend ... avê tap ji rêzê. rêjeya fluorine Daily divê sê mg her roj di mideyeka ne. du lître av a roj têra xwe vexwarin pêwîstiya laş ji bo maddeyek û bi tevahî ji cover. Ev Derket holê ku paste bê fluorine - hilbijartina kesê ku baş dixwe û dixwe û avê bes.

Ji bilî vê, ev element ji bo ku bedena jehrî jî zêdetir e. Ew di hevkêşeyê de ji bo berhevkirina li tevînekan, ronê diran tu îstîsna ye. fluorosis - Heke ku element in jî, gelek, pêvajoya tunebûnê dest pê kir. Ev xuya dike deqên çêtir li ser rûyê diran. Gav bi gav, ew rû zer, ku di rastiya xwe de li ser sifrê dûr ronê.

Ji bo parastina fluorosis ronê eger pêdivî bi dermankirinê. Ev dibe ku ji remineralizing photophoresis dermanî, pêk tên an jî bi kar tînin sepanên taybet. Ev mumkin e ku bi diranên divê spîkirina extra e, paqijî normal pîşeyî ne dixebitin, ne.

Çi xwerdemenî de dihewîne fluorine

Ger e florîd, li Idris, pereyên û ziyan li wê derê jî License de derbasdar e. Ne ku bedena rojane yên ev element, dikare bi destê xwarina bidestxistin. hêsan e bo diyarkirina desthilatê. Piraniya berhemên bi naveroka fluorine bilind û bi vî awayî niha hema hema her maseyê.

Ev in:

1. Tarım: sêvan, grapefruit.

2. A cîhêreng ên ji findiqa.

3. Bęjeyek ji berhemên şîr.

4. cureyên cuda yên goşt (bi taybetî kezeba).

5. Nuts.

6. Vegetables: pumpkin, pîvaz, siyaleyê, kartol.

7. Grains: Buckwheat û oat.

8. honey Natural.

9. All types çay.

Wek ku li jor behsa wan kir, fluorine de têra xwe avê jî ji rêzê. Nutritionists bawer dikin ku salmezin divê herî kêm du lître a roj vexwe. Eger hûn ji xwarina bi tendurîstî bernedin û pir caran bixwe xwarinên dewlemend di vê element, paste bê fluorine - baştirîn alternatîf e.

Macûna bi florîd,

Di hin rewşan de, macûna florîd, bi rastî jî dikare pêwîstiya be. Ji bo nimûne, dema ku di bedenê jî pir hindik ji element kêrhatî di formeke din bikeve. Ji bo alîkarîyê bike û biryarê û li ber tercîha divê mafê diranan beşdar be. Ev devkî û ronê wê fêm bike, û der ew dê were fêmkirin ev e, ku fluorine diranên têra xwe heye yan jî yek ji salçeya "top" bi vê element pêwîst.

De di salçeya fluorides li ser rûyê diran diafirîne cûreyeke parastinê plenochku tenik-layer wek. Hemû madeyên zerardar ronê êdî nikarin di nav wê şimitandina, bandorên neyînî wan de di demên kêmkirin. bandora T cinoyî fluorine, sist û mezinbûn û pêşketina kurmên bakteriyan. Ku rîska nexweşiya gellek kêm.

Paradontax bi fluorine

Macûna li dijî kurmên "Paradontaks florîd," bi taybetî ji bo li dijî vê nexweşiyê de hat afirandin. avaniya wê added ye florîd, sodyûm, ku mirov dest bi pêvajoya remineralization ji ronê. Ji bilî vê, ev metodek bêhna baş xwîn, goştên e.

Bi kar bîne ew dikare bibe zarok û mezinan li ser temenê xwe yê çardeh. From the line asayî yên "Paradontaks bi fluorine" cuda tama taybet. The paste minasib ji bo bikaranîna demdirêjî e, lê ji bo ku dewlet ji diranên divê di bin çavdêrîyê de. Ger diger, diyar dike ku ji heyînîya ji fluorine li wir - çêtir e ji bo hilbijartina rêyên din.

Colgate "herî zêde parastina li dijî kurmên diranan"

Lîsteya amûrên gelêrî û "Colgate". Anticaries Idris dihewîne fluoro calcium û avî, ji ber ku bi hêz û bi ronê diparêze. e ku bandora xweş din jî hene: paste patina coloured dikuje, demeke dirêj diran tên bikaranîn hev çîlspî bûn.

Ev berhem a flavor mint xweş û ji bo demeke dirêj alîkarî hêwa nefesa. Tevî ku Popularîteya brand "Colgate" macûna , ev e ji bo zarok, di heman demê de ji bo mezinan û ciwanan ne - bi tevahî.

Blend-a-Med fluorine çalak

Ev Idris bi florîd, ne bi tenê dikarî xurt ronê, di heman demê de jî ew ronahî, û her kêm dike rêjeya damezrandina plak nerm û gena. bikaranîna demdirêjî rê nade xwîn, goştên. ronê û bihêzkirina hesas de kêmtir dibe - pasta mezin ji bo gelê Diranên wan ji sar an germ jî hessas in e. Her tim bi tenê bikaranîna vê Idris nayê pêşniyarkirin: ew çêtir e ji bîrçîbûnê bi amûrên bê florîd.

Pêve bê florîd

Eger ev madeye di bedenê de û da ku êdî bes e an jî ji niha ve dest bi pêş fluorosis, hilbijêre herî baş macûnên de tuneye jî bi florîd ne. Pirî caran, meyên sereke çalak calcium dibe - ew çend "blokan" fluorine pênasîna bû û baş bi hêz ronê, çêkirina diranan saxlem more.

Hemû pasta ku ne ji bo overabundance ji fluorine, Ji bo bikaranîna berdewam rê ne. Gava ku hûn hilbijêrin ji bo ku mimkun li ser pêşniyarekê ji diranan beşdar, û li ser tercîhên şexsî navigate. Ev tê xwestin ku paste spî bû ye: dyes reng bi taybetî ji xwe bînim ne.

Splat

Li ser xeta "Splat" in çend macûnên bê florîd hene. "Biocalcium" surgûnê ronê baş û polishes, qenc dike, birînên biçûk li tifê jî di dev. Li ser palate, paste sweetish, bi a flavor minty sivik.

"Splat Maximum" reanimating deverên zirar ji surface diran, zû û bi hêdîka jê re xeter blokan de plaketa nerm de multiplication û belavbûna mîkrob û soothes goştên di mîtingê de. Li gel vê, stains ronê mirov bi hêsanî dikare ji çixara an vexwarinên xurt coloured rakirin.

SEROKÊ tenê

Ev paste de bêhempa ye di ku ew ji çend compounds calcium ku bi bê helwest ji aliyê laşê pêk tê. Tabela hêdî hêdî avakirin, û ya herî baş firc * dikarin alîkarî jê ew hema hema bi temamî. Ji ber hestiyariya çûçik ji xwê potassium de. Ji ber vê yekê, ji tool pêşniyarkirin ji bo kesên ku bi diranên hesas de, di heman demê de ji bo bikaranîna herî baş, bêguman, lê ne her dem.

Warê paqijkirina quality

Hemû taybetiyên erênî ji tu macûna ji berbiçav eger qaîdeyên paqijî xemsariya kêmkirin. Ku prosedurên hîjyenî rêk û alîkarî ji bo parastina tendurustiya li ronê û valahîya giştî. Pirsek ev e, florîd, ku di Idris, pereyên û ziyanê ye, bi temamî ji aliyê kalîteya vê tedbîrê sade destnîşankirin.

Management divê hînbûna ekirin proper ji temenê biçuk de, da ku pêvajo bi automatism anîn. Heke dê û bav dikarin li ser xwe bi xwe li bedena ne, tu zarok li ba doktorê zarokan bigirin. Lê, hun dikarin şîretan li her temen bistînin.

Çawa kardike ji bo Diranên xwe firçe kirin? ne li gor hin qaîdeyan de hene:

1. surface derve tê paqijkirin tevgerên îna, vertical, ew dest bi pêvajoya ku goştên.

2. Di dema paqijkirina surface hundir yên trafîkê bê tebiqandin.

3. diranên Chewing divê bê paqijkirin tevgerên horizontal.

How to hilbijêre didanşûştinê?

Ez çawa dikarim hûn dizanin ku dema tu herî baş firc *? hin raz hene:

• beşek ji firçeya kar divê kurt, ne zêdetir ji 3 santîmetre be;
• ew tê xwestin ku bi bristles sûnî: Di bakterî çalak xwezayî p'êşk'êşî;
• baş, eger li ser pişta surface serê ridge - destdayî ji bo adetên xwe yên bi zimanê e.

Herî kêm ziyan ne bi tenê dikarî tîne Idris nerm, enamels bi hesasiyeteke bilind baştir e ji bo hilbijartina firçeyek bi bristles of the same. Ew biçûk û birîndar, goştên in, lê hinekî xerabtir jê plak, da paqijî divê bi taybetî jî baldar be.

firçeyan Hard ne ji bo her kesî ne, û divê ji wan re tenê bi pêşniyarên guncaw bi kar tînin. Ew destmal û nerm xerabtir qadên navber dirana paqij in, trawmatîze û heta dibe ku zirarê bidin ronê, bi taybetî ku bi bikaranîna paste bi keriyên abrasive solid.

Din çi ji bo lênêrîna devkî pêwîst e?

Ne her tim ji bo baş lênerîna diranan e gelekî sade du caran-paqijî, heta eger ku li ser hemû qaîdeyên hatiye lidarxistin. xwarinên bermayî piştî xwarinê bi nav meydana navber vokalîst, bi taybetî jî heke têra xwe mezin "bêrîkên" heye. Dema ku mezaxtina yên pêgir şêrîn saliva bi ronê tê guhertin, ev êrîşkar zêdetir dibe.

Bê guman, her tim ne mimkun e ku Diranên xwe firçe piştî her xwarinekê. Replace pêvajoya cûtina benîşt û têlên diranan dê alîkariya - floss. Din option - tênê devê bi ava sade ji tap şuştinê. Piştî ku paqijî, ev tê xwestin bi kar mouthwash taybet an çay chamomile û bark mazî: ew kêm goştên xwîn, xurt û devê xwe ji mîkrobên di cîyê xwe paqij bike.