Goştên Sore? Çi bikim?

Bi rastî, hûn carna neçar hîs êşa di valahîya. Pirî caran ev e ji ber ku nexweşî, êş û gum. Û piştre pirsek derdikeve: goştên sore, çi bikim?

hemû Ev li ser radeya ji îhmalkirina yên ku pirsgirêk girêdayî ye. Heger tu bi tenê di destpêka pêş de nexweşî, mimkun e ji bo birêvebirina tenê yek Idris dermanan, li ser pincarê û bîhnxweş bo goştên. Lê belê heger êş hûn geştyar demeke dirêj, û bi tenê niha hûn li dixtor bide, wax, di heman demê de ewê we bibin a dermankirinê dirêj û biha. Di her rewşê de, ku dev ji tiştên wek wan in, ev ne mimkun e.

Yekemîn tiştê ku we pêdivî bi fêm li jêr e: Eger goştên sore, çi ji bo ku ez ne. Di tu rewşê de çi vexwin, ne jî germ be an jî, berevajîyê vê, ava qeşayê - ew dikarin êşa giran çewtiyan. Nekevin destê xwe li deverên pirsgirêk bi taybetî xwe.

Çawa ji bo tedawîya? Di rastiyê de, ne bi du awayan têkildar heye. Ya yekem, - bi dermanan, li ser ev hatiye li jor hatine gotin. Ev rêbaza wê we ber bi deryayê sebir, û razemeniyên girîng hewce, ji ber ku derman in, digîhêje cheap ne. amade ne ji bo bigirî û gelek caran ji bo diranan Get.

Eger di dema dişot, hûn bi xwîn ecêb, biguherîne firc * we bo nanêrin, û bi kar paste bi pincarê. Li gel vê, pêwîstî bi baldarî belavkirin dişot, sibê û nîvro. Di sibeha te ê Diranên xwe firçe bi pasta her carê, healing bikaranîna rojane, û roja din biguherîne cîhên de cihekê xwe.

Ji bilî vê rêbazê e, bi din, folk bêtir, da bi peyivînê tune. Bi gelemperî, van rêbazên bi ewqasî diversity. Pir bi bandor û bi riya gel Caress devê bi ava lîmoyê paşguhxistin, bi avê û bi avdana pincarê û xwe çêdike. Ger tu derfet ji bo kirîna propolis heye, ev xocê xizir e: di vê nexweşiyê pir alîkar e - hêjayî ku çareseriya alkol paşguhxistin e. Hemû rêbazên baş in, dema ku goştên sore in, ku çi bikin û çawa ji bo tedawîya - dikare bibe, ti hilbijartin heye. Bînin bîra xwe, ku sedemên sereke, ji ber ku ziyanê goştên - lawazbûna, goştên e, li multiplication bakteriyan li ser wan jî, ji bo pêşxistina periodontitis û çavdêriya nîzamî.

Ev gengaz e ku, goştên sore ji ber ku dikevê diranekî aqilî. Çi ji bo ku ez di vê rewşê de? Di rastiyê de, ew e ku hilbijartina hindik li wir - we hema hema her tim dê bên mecbûrkirin ku çawa ew xelas dike. Pirî caran, diran şehrezayiya jêre pir zû ye û dikeve. Pirî caran, divê bên rakirin, naxwe dide gelek nerehet, bi taybetî ji ber ku ew ziyanê goştên. Çi bikim , dema ku diçe diranekî aqilî awayî tu dixwî û xew? in hene ku ji ber ji wê birîna goştên û şop herîkîna. Prosedûra gelek te'l e. Hemû çar diranên şehrezayiya. Zû yan dereng ew di mîtingê de û li bendera bibin. Loma ji kerema xwe ve nexweş be. diranên şehrezayî ji aliyê ji ber ku ew dikare pêş de diçe, tendurustîya diranan zirarê xeternak in. Bi vî awayî, eger diran şehrezayiya dibe, çi ji bo ku ez te nas dikim.

Di rê de îdeal ji bo pêşî li êş in, goştên - e, bê guman, pêştedbîr. Bi rêzdarî divê Diranên xwe firçe di sibeh û êvara da, têlên û devê şuştinê. Bînin bîra xwe, gum bi xwe ye şewitî ne. Hema bêje 90% ji rewşan de - ku ev e ji ber ku diranên (ango, kokên wan) bêkêr. Tu pêwîstî bi kar Idris taybet û firçe ji bo kêmkirina tepsandin ji nexweşitê periodntal. Ev nexweşî hêdî hêdî e lê bi rastî dibe sedema sist ya yekemîn, û piştre ji hemû diranên. Hemûya vê pêvajoyê bi êş û goştê xwîn de amadebûn. Li gel vê, bi rêkûpêk, bi kêmî carekê her 2-3 mehan de, doktorê xwe bibînin ji bo tedawiya zû heke hewce be, û wê tune ne, li ser çi bikim, dema ku goştên sore bifikirin. Bînin bîra xwe, baştir hûn ji bo goştên û diranên xwe binêrin li hemû, bi îhtîmaleke kêmtir ku hûn ê ji bo xwe ji tecrûbeya diranan, hişk ya!