Ez dikarim di dema ducaniyê de bostanên? Xizmet û bijijkî zebeş di dema ducaniyê de

Ducaniyê de ji bo jinan - demeke zor e. Ev yek bi taybetî ji bo demsala havînê de rast e, dema ku tu dixwazî ji bo tiştekî bixwe ronahiyê, cool û non-nutritive. Gelek kes tercîh ji bo xwarinê zebeş. Ev berry me'nîê, tî-quenching e. Lê belê, ev e herdem gengaz bo xwarinê zebeş di dema ducaniyê de? Ev ji bo me mesleyeka meraqa ji bo jinên ducanî ye.

Pirsek ev e, pêwîst e ji bo jinan di nava dewletê de a zebeş heye?

Watermelon di dema ducaniyê de dikare bi tenê bixwe, lê her weha pêwîst. Ev dihewîne mîqdarên mezin yên ku tundî û mîneralên ku bandoreke erênî li fetus. Di nav wan de ne:

• vîtamînan de tevlîhev A, B1, C, asîta folîk;

• magnezyûm, kalsîyum phosphorus, sodyûm;

• zinc, hesin, sifar, îyot.

Em jî divê li ser asîta folîk, ku e di damezrandina fetus li dûcaniyê yekem da girîng bipeyivin. Sipas ji bo wê, tu xisar û tube jittery li zarokên biçûk li derve hiştina.

Ger asîta folîk, di qonaxa destpêkê yên ducaniyê de gelek girîng e, ji hesin berî teslîmkirina pêwîst e. Ji ew girêdayî bedena oxygenation baby. Ger Mom dîtin îrsî bibin xwîn, bikaranîna zebeş di dema ducaniyê de pir mezin e. Tekane tiştekî: ew e ku ne pêwîst bi kar berry rojekî de wek çavkaniya sole ji hesin. Tu jî divê amadekariyên amade dihewînin, ev element be.

Fiber, beşek ji avahiya zebeş, alîkarî bi constipation, ku gelek caran jin di nava dewletê de bandorê.

milkên kêrhatî sorî berries

Gelek kes meraq: "Çawa zebeş kêrhatî di dema ducaniyê de?". Bersiva ji bo pirsa bi nutritionists sereke piştrastkirin:

• Ev hersêyan jî pir baş bû ku alîkarî bi qasekî li pozbilindiya xwezayî ye.

• Ji ber ku ji ber ku berry xwedî milkên choleretic baş, zebeş ji bo şkandina germahîya nizm.

• 150 gran çêkirna şêrîn bi têra xwe bi tevahî li şûna dozeke rojane ji asîta folîk e.

• Berry bi temamî-free calorie, ku ji bo jinên ducanî pir girîng e.

• 3 kg zebeş, li şûna di dema nebese xwîna diurnal daxwazên hesin.

• tî Nayab quencher.

Ji bo kesên ku bi şaş li ser ka dixwar, zebeş di dema ducaniyê de, bersiva hêsan e - yes. Lê di rewşên li wir dema ku ew çêtir e ku ji dixwar, ev fêkî, nepirse.

Di hin rewşan de, bostanên li jinên ducanî contraindicated

Eger hemû ji bo ku ka zebeş di dema ducaniyê de xisar e, ew dikare bibe, bi rastî diyar tune ye ku. Lê ne bûyeran de ku ew e ku tê xwestin ne bixwin û ne jî hene:

• tehamûlî şexsî (Eşkerebûna reaksiyonên alerjîk).

• Ev divê bê gotin ku ev berry dihewîne mîqdarên mezin yên fructose û sucrose, da ku jin bi nexweşiya şekir ya di dema ducaniyê de ji bo ew xwarin e ku tê xwestin ne.

• urolithiasis hene? Pirsgirêkên ku bi binyada xwe ji herkoyî? Hingê bostanên we bê guman ji bo ku barê gurçikan ne zêdetir contraindicated.

• Rî pirsgirêkên bi alîya digestive (pankreas, rûvî).

• Watermelon pistgiriya flatulence, Rûvî diperçiqîne binê uterus, dikarin peyda di encamê tone. Ger temamtir pirsgirêkên ku dişibin hev, ji pelikên zebeş hatin dîtin divê were terikandin.

Wek ku hûn dibînin, contraindications in jî gelek ne, eger hûn hê jî şikber gelo dixwar, zebeş di dema ducaniyê de, divê doxtor hene.

Watermelon û edema, gelo lihevhatî?

Edema - a xuyanîbûna gelek caran di dema ducaniyê de. Ew bi piranî di 3 dûcaniyê de pêk bê. Ji bo fêmkirina ka gelo e e zebeş bi wir de werimîn di dema ducaniyê de, divê hûn ji bo karibin bibînin ka sedema. Ew dikare ji aliyê pêvajoyên xwezayî di bedenê de diqewimin de, bû sedemê, þert û mercên (tîna bilind de, rûtubet), nexweşiyeke bi navê "jahrîbûna" (gurçikan ne dikarin bi load,-related ducaniyê de qasekî).

Di her du rewşan de ewil, zebeş di dema ducaniyê de mimkun e. Ev alîkarî dê bi qasekî li pozbilindiya, kişandina avê de bêedebî ji bedenê. Eger jin e, jahrîbûna dîtin, ji berries divê were terikandin. An na, dibe ku encamên wê heye.

Çi eger zebeş jehrî

Gelek kes tercîh ji bo xwarinê a zebeş di qonaxên piştî ducaniyê de, ew a non-nutritive, tîbûna zû quencher e. Gelo gengaz e ku bi jehrê ev berry? pisporên nexweşiyên înfeksyonê bi îdîa dikin ku rîska têra xwe mezin e û di destpêka demsala.

Berî her tiştî, divê hûn ji bo lîsteya nîşanên jehrê, da ku ji wan re bi sar hevpar gêj ne:

1. Veresandin, îshal, windakirina hişmendiya. Hemû ev dipeyive sermestiyê.

2. êrîşên ji nişka ve ya mîgrenê, vertigo.

3. Wendabûna hêz.

4. Zêdebûna germahîya bedenê.

5. Vehejand.

jehrî Watermelon di dema ducaniyê de - fenomeneke têr li hevpar, da di dema pêwîst ji bo banga ambulansê van nîşanên. manufacturers herin, ji bo baştirkirina berhemên xwe, dimeşîne, bi rêbazên qedexekirî: bikaranîna nitrates û kîmyewî ji bo tehm û dilşadiyê, ku mezinbûna bi lez ên li zeviya. Ev maddeyên ku di bedenê de bi perçê nû yên xwarin berhevkirina. Eger dem nayê tevgerê ne, encamên nikaribû bibe felaketek, heta biçe.

Berî hatina ambulansê de dikarin bi şertê ku bi rîya carbon çalakirin an sorbent din jî, ku ji bo jinên ducanî erê bikin. Gelek bi şîret ji bo çareseriyê ji permanganate potassium, û vexwin çend qedehên, ev e bi tu awayî nabe, ji bo ku ez heman rastîn ên enemas e. Bînin bîra xwe ku dikarin tedawî û divê doktor tayîn bike.

How to hilbijêre a zebeş

Ger ser pirsa, gelo dikare bibe zebeş di dema ducaniyê de heye, bijîşk, bersiveke erênî da, ku divê hûn bizanibin ku çawa hilbijêre. Ji bo vê jî, xuya ji berries kontrol bike. Girîng:

• Watermelon bila zêde mezin û biçûk e, hewl da ku berrieskuva navîn.

• in Child hişk heye? Make no mistake - ev jî berê bi temamî ji dirûtinê re ye.

• The caw divê geş be, birqane, be pécewaney.

• A feature karakterîstîk ên berê gihîştî - spot zer li aliyê xwe, li ku deynin a zebeş.

• Hewl bide ku here, wî qul di çerm de ji nail. Eger tu ne bi hêsanî dikarim vê bikim, wiha zebeş herî baş li dij derket. Ev immature û tiral dê bibe.

• fêkiyê berhem dengê çalekê de dema ku hat îdiakirin ku jinikê.

By kirîna a zebeş di dema ducaniyê de, çêtir e ji bo firotinê bixwaze an emeliyatkirina fetus. Li malpera we nikaribû hûn ji bo ku ew gihîştine an ne wê bibe.

Beratên, ku sembola ku zebeş herî baş ji bo vexwarinê ne e

Bi vî awayî, Min erdek a zebeş, ew cool dimîne û kêfê ji bedenê şêrîn. riyên ku li mala xwe jî, eger tu ji berê jinên ducanî bixwin hene, an jî çêtir e ku ev rîsk ne, ji ber ku ew dihewîne nitrates. Ji bo agahîya ku pêwîst e her dem ji bo testa taybet di laboratorê de, girîng e ku bizanin çend tricks:

1. zebeş derketine, bala color ji bedenê. Heke ev e, heta, hûn dikarin bi ewlehî bixwin. Tu caran dikare li saturation of rengên nêzî şikeva bibînin, ev nîşan dide ku, fetus tarî kîmyayî.

2. Heznekir divê mijarên spî, mîna tenik be, eger ew qalind bi çalayek zerkirin ne, çêtir e ji bo xwarinê a zebeş ne.

3. Goştê nîtratê zebeş bi temamî hilû ji touch. Lê belê, di bedenê de ji berê jî bi çekên kîmyewî dermankirin ne, ku ew dê bi lib be.

4. Pour nav qedehek ava sar, birrîn hinekî çêkirna û sitiran it. Eger di avê de bi qasî e, lê ev nayê vê rengê wê nayê guhertin, zebeş hatiye ceribandin dîtin. Water di pink tîşk? berry Striped full of nitrates bi timamî tijî ye.

Dixwar, zebeş di dema ducaniyê de, tu mecbûrî ku ji gelek baldar bin û bala xwe bidin van xalên li jor behsa wan. Zanibe ku tu berpirs ne tenê ji bo xwe, lê her weha ji tenduristiyê pêşeroja zarokan bi xwe ne.

How to bixwin zebeş ducanî

Doktor û moms tecrube bidin tips li ser çawa ji bo xwarinê zebeş:

1. Heke hûn nexwazin ku xwarinê ji berê nan, divê tu bi tenê di gellek spî hilbijêre. nan Borodino di kombînasyona bi çêkirna zebeş doza flatulence, ku dikare ji pirsgirêkên bi alîya medê rê.

2. Birrîn, berê divê di sarincokê de bê hilanîn, û ne bêtir ji roj.

3. Watermelon li kurtaj zayîna dikare bi tenê di nava rojê de tê bikaranîn, ne bi şev, da ku overload ku mîzdank ne.

4. Dizanin wateya rêjeya, ma overeat ne. De 500 gran çêkirna per day bes e.

5. Ev ne pêwist e ji bo xwarinê dûr skibku bo tijîkirina ne, her tim 3-4 cm yên çêkirna derkevin.

6. zebeş dixwar baştir piştî 3-4 saetan piştî ku kesek hewl hatiye.

By jêr van qaîdeyên sade, hûn dikarin bi ewlehî di dema ducaniyê de bixwin zebeş.

not

Di dawiyê de, ez dixwazim ji bo parvekirina tips, çi ji bo jinên ducanî ne, kirîna a zebeş:

• Ev ne mumkin e ji bo nasîna zebeş berî nîvê meha Tebaxê de, demsala baranê de, û tenê wê hewl berry sifreyê.

• Cut an nadbity zebeş - çavkaniya bakteriyan.

• Tu dikarî zebeş li ser trails bikirin. Di serî de jî, qalîteya ku test gumanbar in û bi tendirustî de hatiye kirin ne, û ya duyemîn jî, ji berry zû xewan exhaust otomobîlan e.

• Berî ku hun zebeş birrîn, divê ev yek baş were bi ava germ xwe şuşt û hêstirên dry. Piştre nav slices dabeş, hinekî ji hev veqetîne di çêkirna. Di vê rewşê de jî, bi îhtimaleke mezin ji lêdana bakterî pir kêm e.

• By kirîna a zebeş, hûn dikarin bi ewlehî ji bo kaxeza li ser xebatên laboratorê de bipirse, ji bo li ser naveroka nitrates û din hêmanên kîmyayî bi dawî were, eger yek.

Îcar, çi zebeş kêrhatî di dema ducaniyê de ye? Di serî de, ew a source vîtamînan e. Duyem, ev Kêmkirin werimandin bi lez quenches tî. Û ya sêyemîn, ev tenê berries tamxweş, ku bi hemû bi kêfxweşiyeke mezin bû û bi xwarina xwarin.