Dermankirina fizîkî, piştî dilniyabûna: komek ji pirsên li malê

Stroke - nexweşîyeka bi hêdî, ku, tê de avahiya mejiyê mirovan bandor dike, sedema wî binpêkirinên cidî. The pathology dibe sedema têkçûna fonksiyonên cuda yên laşê wî û qet çênabe. Restoration ya tenduristî di dema rehabîlîtasyonê de, ji bilî dermankirina narkotîkê, bi karanîna berdewam, hişk metered û serê xwe were mesaxtin piştgirî bidin. Di vê nivîsê de ji materyalên xwendevan dê bersivên gelek pirsên bibînin. Ji bo nimûne, tiştên ku li ser esasa dermankirina fizîkî piştî felcê e? A set of temrîn şîretên doxtor, tenê di dema mayina di nexweşxanê tênê an de diçe li ser û li ser tedawiya mala xwe? Çi hodeyê ji dînin pêkanîn, bi vî rengî teşhîs ne? Û hê bêtir.

a stroke çi ye?

Stroke - nexweşiyeke gera akût ji strukturên mejî, ku nîşanên wê de xuya ye ecêb ji nişkê ve û di foci îzole an avahiya giştî weke tevahiya. Ev pathology caran kujer e. Li gor îstatîstîkên, piştî nexweşiyeke artery coronar ji mejî ji vê nexweşiyê vascular ji dil sedemên sereke ya duyem ya mirina ji pathologies ji sîstema gera xwînê ne. infarction mejî û cîhêreng ên ku xwîna mejiyê e jî cûreyeke stroke.

Heke nîşanên vê nexweşiyê di dema bibînin û dest bi dermankirina lezgîn gengaz e, nexweş e derfet li jiyanê heye. Lê belê, pathology di piranîya bûyeran de dibe sedema xeternak e ji motor an fonksiyonên sehekî ya organîzmayekî, dibe sedema xirabûna function mejî - axaftina dîtinê, bîra, îstîqametê li valahiyê, difikirin.

Dimîne li ser çi type of stroke nexweş naskirin, nexweş cuda ye û şansê başbûn û berdewamiya jiyaneke tije. Bi vî awayî, derbeya ischemisk, ku 75-80% ji nexweşî di avaniya, hêsantir terapiya pêk tînin. A stroke hemorrhagic giran e û dikare pir dijwar dermankirin.

Çima divê ez rehabîlîtasyonê?

Dermankirina nexweşên ku de jîya nexweşiyeke mîna pêvajoya tevlîhev, ku ji gelek qonaxan e û pêwîstî bi sebir û nêzîkatiya sîstematîk. Terapî bi resuscitation tê de tedawiya nexweşan tê kirin, rasterast hatiye lidarxistin, rê nedibû dest pê dike. Bêtir pisporên nexweşxaneyê demara ne bi di dasekinandina hucreyên mêjî eleqeder yên mejiyê nexweş ketîye.

Ev divê bê fêmkirin ku bandora tedawiya tiryakê e bêsînor ne. Lê belê, ne bi teknîkên din jî ji bo bilezkirina başbûneke, piştî dilniyabûna li wir. LFK - yek ji wan.

hucreyên mirî ji derveyî repair û lihevderneketina demara ferdek - Malzorokê li avahiya mejî û dorveneger de ne. Başe, nexweşiyên çalakiya mêjî û tevgera ku diramin û bi hev û din ve girêdayî ye. Wekî encam, şûnve zanîna derûnî de nexweş dikarin cihê piştî vegera ji function motor li Qetên felcî an jî hemû beden bigirin.

Tevgera asteng hêdîbûna ji xwînê li ku destmal û sererast dike û felcî bîra masûlkan, û xelkê çalakiyên din noyron ku bi destê pêvajoyên Êrişkirin bandor ne. exercise xwendina bi dasekinandina function mejî bikin. Ji ber vê yekê pir girîng e ku piştî bidawîbûna nexweş ji nexweşxaneyê de dest bi pêkanîneke lezgîn a aloz ên meşqa bi armanca başkirina rewşa organism wek tevahiya.

Bandora çalakiyên fizîkî

Wek berê jî hate gotin, stratejiya tedawî û rehabîlîtasyonê, divê hêdî hêdî pêk werin, hêdî hêdî û methodically. Ev tê wê wateyê ku heta niha ji bigihêje armanca dê wext bigre, divê daxwaza û dîsîplîna li ser beşek ji nexweş û ji aliyê xizmên xwe an jî kesên ku ji bo wan xema. Di qonaxa destpêkê de li nexweşxaneyê exercise û lênêrîna ji aliyê pizîşkên tibbî. Tedawiyên selihandinê û wek mesaj û ronahiya çalakiya fizîkî, di pratîkê de dest ji roja pêşî piştî erîsa nexweşî. dermankirina fizîkî û exercise piştî felcê:

• parastina çerm ji qewimîna ulcers zext, bi taybetî di lingan de - di herêmê de bi nêt e, li wir e yê herî mezin di têkiliyên bi nav nivînan de heye, û bedenê, ji bo zêdetir rastî zextên;
• kêm deng û awazek masûlkan û peyvên hevpar, ku çebû, ji ber ku piçek ji stroke; dema ku hêdî hêdî derbas hyperexcitability;
• başkirina destmalan microcirculation hêdî hêdî ji nû gera xwînê normal;
• alîkarî zexim tevgerên rębazęn di destên xwe de û extremities jorîn wek tevahiya;
• bi tevlîheviya di masûlk û li overexertion berdewam sînorkirina tevgera hevbeş - li ser background ên stroke dikarin contracture biqewime. Exercise misoger pêşîlêgirtina vê diyardeyê.

Li ku derê dest pê bike?

Li ser pirsa ka heta çi digire li ser, tu dikarî bê handan qismî ya fonksiyonên ji dest da ji bedenê di dema posleinsultny bersîv ne zelal.

hemû Ev li ser type of nexweşî, mezinbûnê kulek û location li strukturên mejî de, û hem jî ji dem hatiye ku ji ber ku nîşaneyên nexweşiya bo peydekirina xizmeta tenduristîyê derbas girêdayî ye. Li gorî vê, hê bêtir bi van erdan, li xerabtir texmîn. Di her rewşê de ne dikarin neşkê û dev jê berde, divê hûn ji bo têkoşîna ji bo jiyanê û tendurustiya. Berî ku hun destpêkirin prosedurên başbûn, divê tu bi saxlem bişêwire - komek ji pirsên di her rewşê de cuda be. Ji bo nimûne, bikaranîna dermanî, piştî heqaretê ischemisk ji dînin li type hemorrhagic ji pathology jî cihê ye.

Di destpêkê de, di doza nexweş felç (total an yek alî) bo yan jî du hefte heye, ji bo xebatê li ser masûlkeyên bi guhertina helwesta. To dûr hêdîbûna ji xwînê û ji bo avakirina kûnêrên zexta, ku pêşniyar dikin da ku ew nexweş her 2-3 saetan.

Piştî demeke destnîşankirî de ji dema destpêkê de ji bo cureyên pasîf ji dînin (massage), ku îmkan hebe bi alîkariya aliyên sêyemîn in. Armanca van Miameleyên kujer li adên e û amadekirina wan ji bo ku piştre di dînin (çalak).

Massage û load pasîf

ne li gor hin qaîdeyan dema ku stran, manîpulasîyonên massage hene. Ji bo dest bi fezlekeyên bezandin divê çerm tenûrê be û ne herikîna xwînê bi destmalan. Bi Hev re ne pêwîst be zêde, pêwîstiya me bi ronahiyê bêtir û prosedura xweş. Massage (gymnastics pasîf) Hand, piştî dilniyabûna ji xwe ketibû li jor çêkiriye - ji zendan bi mil. Li gorî vê lingên pariyek ji aliyê lingên bo hips.

Di dema massage ji surface bedenê de, bi taybetî jî li paş, bi tevgerên abrupt zêdetir bi tweaks performance û taps bikaranîn. Massaging sîngê, bikaranîna zext nerm, tevgerên bi derve di çembera ji navenda k'ifşê, hatiye lidarxistin.

Piştî ku massage dermanê dest dînin pasîf. Di nav van de flexion cîgir û berfirehkirina Qetên - çek û lingên. bikaranîna mekanîzma jêr. Nexweş li ser pişta xwe, parçeyek lift danîn û xwe li hevpar de xwar kir, da ku di dema ku li ser surface dirêjkirina di nav nivînan de kevtiye. Bi saya van jîmlastîkan piştî exercise stroke Dermanê ji bo dest û ling, hêdî hêdî restore bîra motor ji bedenê. An nîşana girîng ya serkeftinê di vê rewşê de di prosedurên sîstematîk e - exercise tê kirin ji bo 40 deqeyan rojê du caran hatiye lidarxistin, Guherandinên ji hefteya duyem - sê caran di rojê de.

Training derûnî

Wek ku li jor diyar kir, tevgera laþê wî de bi bîra muscle kontrolkirin. Ji bo dîsaçêkirina ew ji performansa rojane yên gymnastics derûnî de pêwîst e. Em li ser projeyê jêr pêşniyar dikin. Di dema exercise divê çend caran lêvên xwe tîma de dubare bibe. Ji bo nimûne, gava ku bending destên bêj: "Ez ji milê xwe netewînin, ez Tiliyên min bar, hwd ...." Heger nexweş di vê qonaxê de jî zehmet e, ji bo ku ev divê ji bo ku dostên xwe yên nêzîk e peyva lêv,. Ev teknîka baş ji bo wê yekê ku li zango e ku dezgeya vocal yên nexweş. gymnastics derûnî piştî stroke (li mala xwe, bi berdewamî pêk bê û methodically) berbi a performance kêmkirina baş.

Seranserê dawî li tedawîya, divê mirov ji pesnê nexweş ji bo her çalakiyê de li ser beşa xwe, bi tundî teşwîq û dibêjim, wî ji encamên erênî yên li ser rewşê eyar. Gelek caran nexweş bi vî rengî teşhîs nedixwast pêş fitness fîzîkî, depresyona tecrubeya, li hêza xwe bi xwe bawer in. Ev helwesteke çewt e. helwesta derûnî - mifteya serkeftinê li tevahîya dikanên. Ev girîng e ku rave bo kesekî ku bi tenê li ser wî girêdayî di encama tedawiyê, û tu kes di heman demê de bi xwe jî, wî alîkarî neda.

Recovery axaftina

Di encam de yên ku mêjî dikare bibe ne tenê binpêkirina function motor, di heman demê de jî pirsgirêka axaftinê nexweşan. Wiha binketinên ku di bedenê de demeke dirêj dom dike, ji çend mehan de ji çend salan de, û pêwîstî bi remediation daîmî. Yê nexweş divê bi berdewamî, daxwaza berdewam xelaskirin û exercise metodên be. Tu dikarî li dagîrkirinê di her rewşê de negirin, û paşê jî, zû an dereng bi encam bibe û meyleke erênî.

Xizîneya bo çerxa articular dîzaynkirin, ji bo restorekirina function jidestçûyî yên şanên damaran de ye li herêma navend ya derbirînê heye. Di serî de, ji bo axaftina nexweş ji bo normal vegeriya, divê ew her daîm ji yên din bibihîzin. Pirsgirêka malbat û hezkiriyên - bi her tim bi wî mirovê ku şeht dipeyivîn, da ku dengên di pêşerojê de li ser xwe bi xwe bilîze.

Ger ku bi temamî ji dest da, divê tu bi bilêvkirin ji dengên şexsî, paşê syllables, hingê peyvên, di volume yên ku li ser dem divê ji bo zêdekirina berdewam bike dest pê bike. Di qonaxa dawî de, wê kêrhatî be ku ji bo xwendina helbest û mamik ji bo stendin. encamên baş di tedawiya dide music. di destpêkê de sade, paşê cidî more - The nexweş kêrhatî, da ku guhdariya stranęn, herweha hewl bidin ku stranên e.

ji bo meşqa kelîma. restore bîra

Ji ber ku stroke tevlihevkirina guhêrbariya masûlkeyên rû c solidification piştre wan pêk tê. Vê diyardeyê dibe sedema windabûna şiyana mirovekî ku bipeyive. To perwerde çerxa axaftina di nav wan de set of temrîn. Yê nexweş, divê:

• inkar zimanê pêş, heta ku dibe;
• berê xwe ji ser lêvên nav a tube, diranên xwe;
• zimanê balê lêvên wî çepê ber bi rastê û ji rast ber bi çep;
• gez lêvên alternately jêrîn û jorîn.

Stroke dîtinê bîra, û yek ji erkên herî girîng ê ku di nexweşxanê de, avabûna vê type of çalakiyên rehikan e. Pê re jî, dermankirina narkotîkê, ji pisporên derve bi correction fonksîyonel û çêkirî nexweş hatiye lidarxistin. Ku di teknîkê de dimeşin ji workout mejî destê ezber hejmar, gotinên helbestên.

Li gel vê, tesîreke erênî li dasekinandina bîra hene games board. rêbaza gelemperi da tê bikaranîn di bêhnvedanê de, ev dide encamên baş - nexweş bêtir li ser ji bo pêkanîna çalakiyên li aliyekî, û dişîne, ku ji rastîya rewşa û jîngehê li ser yê din.

load çalak

Dema ku encamên yekê û destketiyên nexweş bi xwe bawerî û encamên baş çêbûn ji nexweşî, hûn hêdî hêdî dikarin ji bo çalakiyên fizîkî çalak bar. Di vê serdemê de, wek qaîde, nexweş girêdide, û guhertina ji nexweşxaneyê Dîmeneke ji bo dîwarê mala alîkarî dike ji bo baştirkirina mood û bilindkirina "şer ruhê" of man.

exercise terapiya Exercise piştî felcê (di malê de hatiye lidarxistin), pir bi cur in. Di destpêkê de ev dikare bibe class di nav nivînan de, paşê jî - li rûniştinê an radiwestin, helwesta. Piştî serkeftina li van qonaxan de dikarin ji bo meşqa rêve bişêwire. Têbînî: Dibe ku di her rewşê de sewiyê de ji load dikarin guhertin û divê saxlem in û li gor dîroka nexweş be.

Dînin, divê rojane be û dagirkirina di navberan roj şexsî ji bo çend seetan.

temrîn Therapeutic di rewşeke rûniştî pêk tê, yên set egzersîz jêr e:

• perwerde, masulkên çav li dikare ji aliyê bi dorê, li eyebar li ser dîrektîfan pêşberî pêk - li ser diagonal, mafê hiştin, serî heta binî, vekirina û girtina palikan wek exercise geşe normalkirina zext;
• rahêjin stress ji temrîn jor çavsasîyê, gelek caran 10-15 caran dê alîkariya;
• dirêj masûlkeyên stûyê te destûrê rotation yên di serî de her alî û li pace cuda;
• piştî felcê pêwîst e ji bo pêşxistina motility ji tiliyên, ji refleksên pêçîyê hînkirin. Ji bo van armancên, bi kar tînin expanders;
• trêna ku lingê û masûlkeyên lingê dikare, dibirim û birrîna wan.

Qetên hildan, xwe bi tenê an bi alîkariya belt - Sequentially di dewletê de rûniştî dikarin li ser hîndarî amplitude zêdetir bar.

standing LFK

Ev divê bê diyarkirin ku helwesta yên qedirbilind derfetên zêdetir bo egzersîzan, û perwerdeya lingên û çek. temrîn cirm li ser hîndarî bingehîn xwe dispêre:

• Rakirina çekan: helwesta destpêkê ji laşê, destên xwe - li dirûn, lingên - milê-width bêyî. Ev ji bo nefesê bilind destên wan de, pileya jêr li ser pîro- pêwîst e. Ev divê 4-6 caran dubare kursa be.
• Squats bê heels bêdem bi destê dibirim pêş. Armanca exercise e ku balansa û exercise muscle lingê. Exercise 4-8 caran dubare.
• Di kêlêka ji milê çepê û rastê bi zendê pêşberî destê Jêkirina.
• Tops nepayî ku çivanebûn hêdî ji torso. Exercise tê de bi kêmanî 5 car tê dubarekirin.
• Ji bo ku dirêj de jî movik, pêkanîna rotation ji dest û lingên Rus, destên xwe li paş pişta xwe bi keleha.
• Perwerde herdu dest û lingên wan anînê vê exercise - li dirêjahiya milê heye moves lingê ber bi amplitude biçûk dikê. Di vê rewşê de, em pêşniyar di destê free to bigirin li ser ji bo piştgirî û bi nefesa xwe ne. Xebitîna ji 7-8 caran bi hev re lingê xwe dubare kir.

Trainers

Piştî ku kesek xwedî stroke, kêm hêz û tev ji bo load resistive bikaranîn, tu dikarî li ser kar li ser simulators taybet bar. Bikaranîna van amûran ne bi tenê dikarî wê xurt corset masûlkeyên û restore function motor, di heman demê de jî ji dewletê hest bi giştî nexweş baştir. amûrên ku dikarin bên bikaranîn ji bo wan bişopîne performansa dil - The dema ji manoverên rehabîlîtasyonê, divê bi tenê di bin çavdêriya tibî û bikaranîna cardiomonitors çêkirin.

Dimîne li ser armanca fonksîyonel yên simulator, hemû amûrên piranî li nav komên cuda tên komkirin.

• Verticalizer - amûrekê ku imparts bedena mirovan dilpaqij ku ew bi serê xwe ne. Bi vî rengî simulator piştgiriya mirovan û hêdî hêdî xwe amade dike ku ew "rêve dilpaqij."
• "Lokomat" - a hestî simulator - amûrekê ji bo wan kesên ku bi fêrbûna rêve dîsa.
• alavên Mini fitness - exercise çeng çerxa û restore motility ji tiliyên.
• Simulators wek "sermaye-handîkapa" alîkariya rada function ji derzê ya extremities jêrîn û jorîn.
• Velosimulators zêdetir sebir û baştirkirina rewşa giştî ya nexweş.

qaîdeyên girîng

Rehabîlîtasyonê - gaveke balkeşe di pêvajoya tedawiyê, da ku em time hêja wunda nakin. hin rêzikên, ku alîkariya ji bo bidestxistina serkeftinê û ji bo bidestxistina encamên baş di rehetbûna yên laşê kesê nexweş hene.

Berî her tiştî ev ji bo rapêçandî ne bi tevahî bi şîret yên nojdar beşdar pêwîst e. Ev tê wê wateyê ku ne mimkun e ku bi mentiqekî Di çalakiyê de serbixwe. Bînin bîra xwe, bi tenê profesyonel bi xwendin û tecrûbeyên karê xwe baş hilbijêre û dihejmêrin mezintîya û şiddet û çalakiyên fizîkî di doza taybetî, ku ev e ji bo vê bernameyê ji dermankirina fizîkî piştî felcê. A set of temrîn bi hişk şexsî.

Dû an exercise çalak ev nabe, lê ji bo overwork e. Divê dest ji bo barkirina bi exercise ronahiyê, hêdî hêdî derbasî to tevlihevtir e. Ev girîng e ku fêm bikin ku armanca me ya aktîvîteyên fizîkî ye avahiya masûlkan û motîvasyona hucreyên mêjî yên nû ji bo xebatê ne.

Berî ku tu load (çalak an jî pasîf) pir girîng e ku xwe germ bikin jî di çerm de ji bo hemû destmalan rabû herikîna xwînê. Ev nexweş felçî bi taybetî jî rast e.

Kesên ku nêzîkî kesê nexweş in, divê hûn mood wê li pey, bi nermî, pêwîstî bi wî re ji bo pêkanîna fermanên doktor, Girîng tu serkeftinên xwe.

Ma li ser rehabîlîtasyonê metodên û sîstematîk ji bîr neke. Exercise divê rojane be. Time - baştirîn derman.