Çi baş e ji bo ku gurçik bixwe û vexwe?

Man mekanîzmekê biyolojîk aloz in ku her rêxistinekê reserved hin kar e. Bi vî awayî, ku gurçik - ew filter e. cleaner bixitimin, di erebeyê de mirov bi hêsanî dikare li şûna wan. Lê belê mirov van sazîyan, bi ji bo jiyana dayîn. Ji ber vê yekê, divê hun bizanibin tiştên baş ji bo gurçik û çawa ji bo xizmeta wan e, da ku ew nebin bixitimin û dewama xwe bi sebr.

Çawa ji bo hêsankirina operasyonên?

Du, sêvik biçûk - tundtirîn parastina li dijî mîkrobên, jahr, mikroban e. Ew dertê maddeyên bi zirar in, mezinahiya çend caran di rojê de hemû xwîn. Ev barekî gelekî giran e. Ji ber vê yekê, girîng e ji bo hêsankirina birêveçûna ji van sazîyan. Li gel vê, dizanibû ku çi baş e ji bo e gurçikan mirovan, hûn nikarin alîkariya wan ji bo paqijkirina xwînê yên ÿgir şertû.

Her roj, beden e, bi gefa ji vegirtina bi rû ne. Ji bo parastina xwe ji pathology, divê hay ji tenduristiya xwe be. Pêşniyara me ew e ku bi qaîdeyên basît dest:

1. Aktîvîteya fizîkî. bandora bi avantaj ne dê bi tenê bi xwarin diet (li jêr nirxandin, wê bê, ji bo gurçik kêrhatî ye ku bixwe, vexwe). Exercises rojane, wê ji têkçûnên gera û rêgeheke biparêzin. Wek hûn jî dizanin, ku ev bûyer bi sedema kombûna qelew li herêmê lumbar de, bi vî awayî gelek baweriyên çêkirin ne bi tenê dikarî gurçik, di heman demê de jî li gelek sîstemên. Payloads wê herikîna xwînê ket. Bi vî awayî aktîvkirina derketina bijehr ên ku ji bedenê.
2. Parastina li hemberî înfeksiyonan û iltîhaba. Her tim ji bo hewayê girêde. Ji bîr neke, xwe germ jêrîn li paş. Ev qedexe ye û li rûyên sar rûnin. Mixabin, gelek caran wisa şîret hesibandin. Di encama nexweşiyeke renal di forma kronîk e. Di qonaxên destpêkê yên nîşanên piranî ne hisse. êş biçûk ziwa li lêdaneke bi movikê de, êşa ronahiyê, tayê-pola nizm - ev e, ku çend kes bala xwe bidin. Lê belê, ji wişeyên pêvajoya Êrişkirin dikarin bi exacerbation rê.

Gurçikên cenazeyên pir nazik in. karên wan dikarin vexwarinê (xirab) av, xwarin xerab, derman xera bikin. Infection, bikevin ti beşekî ji leşê, herikîna xwînê dê dîsa di nav van sazîyan anîn. Ji ber vê yekê ew qas girîng e ku fêm bikin ka çi baş e ji bo ku gurçik e, û ku - contraindicated ye.

Li gel pêşniyarên li ser datîne a diet cihekî taybet. By hilbijartina xwarinê divê bê, pir bi baldarî nêzî. Piştî ku hemû, hinek xwarinên dikarin sand bixeniqînin, bi dawîhatina keviran, bi bandor resenkirina bedenê.

Rêgezên bingehîn ên xwarin û

Di pathology ya bijişkan renal, bi terapiya derman e, ji aliyê xwarinê diet tayînkirin. Ev beşek pir girîng yên tedawiyê e. Pêgirî bi perhîzeke tund (Table №7) ji bo nexweşên tehl ji vê nevê:

• glomerulonephritis;
• têkçûna renal di forma kronîk;
• sendroma nephrotic.

Di nexwaşîyên din ya ku gurçik e berbiçav di diet sînorkirin, ne pêwîst in. Divê xwarin çi baş e ji bo ku gurçik e. Pêşniyara me ew e ji bo sînorkirina:

• giyayên hot;
• xwê;
• giyayên.

Subject ji bo bi temamî ji vexwarinên alkol.

proteîna Astengkirina

Yê nexweş ku pirsgirêkên gurçik jiyîn, divê tu hay ji diet bidin. Ev pêşnîyar kirin ji bo kêmkirina mîqdara proteîn di hundirê bedenê de bi xwarin. Ev yeka ji bo karê ku gurçik dê hêsantir bike.

encam di metabolîzma Protein di avabûna bet'inê nitrogenous. Bi temamî jê Gurçikên nexweş û wan nemîne. Ji ber vê yekê, van maddeyên bi dest ji bo berhevkirina di xwînê de.

Lê belê, di tu rewşê de ne ji diet proteîna hiştin! Piştî ku hemû, ew - ciyekî girîng ji bo avakirina hucreyê de. Di gel wan, bêyî ku rewşa nexweş bi lez xerab dibin. Pêşniyara me ew e ku bikaranîna çenek ji masiyekî bêbez, goşt. Ev xwarinên divê patiye, were, bikelînin, lê pijyayî ne.

Di doza ji aloziya biçűk, yên ku gurçik dikare diet proteîna bi sînor ne. Têrê bike ji bo demekê tê saz rojan rojî (1-2 car, heftê).

Grûpên caloric

Fikirîna li ser çi baş ji bo gurçik mirovan e, bawer bin ji bo ku li vê derê. Grûpên caloric divê bilind be - qet nebe 3500 kcal / day. Lêhûrbûnên li ser karbohîdartan û xurdemeniyên e.

food caloric Less dikarin ji rastîya ku di bedena dest bi dixwe û proteînan xwe bi xwe rê. Di encama çalakiyê de, ew li ser damezrandina metabolîteyên jehrî jî zêde dike. The load li ser gurçikên zêdebûneke berfireh.

Nutrition divê dötîretî, û bi rêkûpêk be. Dema ku têkçûna renal divê xwarin biçûk 4-6 caran di rojê de xwarin.

xwarinên Baştir e û qedexe

Eger nexweşiya gurçikan dibe sedema edema û Zêdebûna zixtan, ji bo sînorkirina bikaranîna xwê pêwîst e. xwê Food bi gelemperî tê xwestin ne. Nexweş bi xwe wê bi spice qederekî hindik lê zêde bike.

Pêşniyara me ew e ku bihêlê an bi sînor berhemên bi vî rengî:

• broths;
• pîvaz, sîr;
• bikin;
• çikolata;
• radish;
• fasûlî;
• findiqa, fêkiyên hişk;
• berhemên goştî;
• penîrê parzinkirî;
• mûz.

Îcar binêrin ku çi baş e ji bo ku gurçik e. Nutritionists pêşniyar ji xwe binkeye diet xwe li ser van xwarinên û sêlên:

• Sebze bikelînin, teze an patiye;
• dehl, pasta;
• şorbeyan nebatî;
• berries, berê;
• dairy berhemên (krem, mast, ditirşînin);
• kereyê nebatî;
• Jellies, compotes;
• hips şorbê.

Top berhemên herî kêrhatî

Bijîşk pêşnîyar ji bo bikaranîna berhemên li jêr ji bo parastina gurçik ji pathologies cuda:

• îsotên bell, gizêr;
• buckthorn;
• pumpkin;
• asparagus;
• bexdenûs, pîvaz, kerfes, siyaleyê, rezene, coriander;
• xwe kiribű, sêv;
• zebeş;
• fêkiyan re taca ser.

vexwarinên medicated

Rêjeya pêşniyarkirin herkoyî (bê guman, li gor organism) 2.5 lître a roj e. Di vê rewşê de, bi înorganîk divê gelekî baldar be. Ev sirûda niştimanî - prosedureke tibî ku divê li gorî qaîdeyên û di bin çavdêriya doktoran de bigirin.

lîmon û taca - As ji bo vexwarinên, divê tu juices vîtamîna tirş û berê tercîh dikin. Wiha şer avî enfeksiyonan bakteriyan bi bandor. Lê belê girîng e ku ew nedît bi van vexwarinên, ji ber ku ew di hemberê dikare azar li cîgerê tesîr bike. Tu ne divê coffee ji herêmê dûr xistiye. Ev vexwarin dibe sedema zêdebûna zexta.

Di hişê xwe de ku wê kêrhatî be ku ji bo vexwarinê sebzeyên teze juices gurçik: carrot, kerfes, bexdenûs, siyaleyê. Ew jî pir bi kêr li ser fonksiyona gurçikan de ne. Li gel vê, di fêkiyan ji bexdenûs alîkariyê ji bo biserûberkirina birêveçûna ji livika troîdê de.

Pir bikêr ji bo vexwarina gurçik ji gourd. Ev xwedî pêkhateyeke dewlemend in vîtamînan de, mîneral û ava hemû set of microelements. Ji bilî vê, ev yek hersêyan jî baş e.

A alîkariya mezin li nexweşiyên gurçik, dikare bibe esîr prune. Ev xwedî milkên hersêyan jî. Dema ku nexweşiya gurçikê heye, ji bo vexwarinê vexwarin apple rojane.

Piştgiriya ku gurçik û mîzdankê?

derman Folk ji demên berê ve, an recipes amazing û sade, ku rê dide ji bo baştirkirina vê operasyonê de ji bedena Parzûna de û dermankirina wê bi pêş hatiye. Werin, em bifikirin çi baş e ji bo ku gurçik û mîzdankê e:

1. Dema ku kampên û mîzdankê keviran pişk ye rojane tê pêşniyarkirin ji bo xwarinê behîvên tehl 3-5 dikit.
2. Di damezrandina kevirên di mîzdankê, gurçik û hewcedariya bi kar Reçeteya hene. Çaya kokên kirî (100 g) vodka (0.5 L) hate rijandin. Di pêkhatina tarî bajaran 3 weeks. Periyodîk, kapasîteya ji cihê xwe bihejin. Bikaranîna wateya 4-5 car roj 25-30 drops bi avê.
3. Eger êşa zirav e, mîzdankê û gurçikan, kevir, an hersêyan jî baş bibe currant reş. Berries bi pêşniyarkirin ji bo ku hem di nû û di form hişk were bikaranîn. Tu dikarî wan bi şekir ji mizdana.
4. melon pir bikêrhatî ye. Ev rojevî ya ji bo rakirina keviran ji mîzdankê û gurçikan. Melon heye, ji bo xwarinê, di navbera xwarinê bi teknîkên serekî.

Ji bo tedawîya gurçik û kezeb?

Pir ne xwes û xeter eger têkçûn dayîn ji Parzûna sereke yên bedenê. Çi baş ji bo gurçik û kezebê ye? Em pêşniyar dikin lîsteya jêr. Ev amûr alîkarî ya ji keviran xelas in ku gurçik û kezebê.

Need tovê hemp (1 cup). Bi baldarî lê hûrhûr bike. Pour şîrên ne pastorîze component (3 tas). Pişta şerabê li ser agir. Ev pêwîst ji bo pêşîvekirina daketin 1 cup e. Piştî ku bêî ku dermanan amade ne ku qebûl e.

li ser zikê vala hatine bikaranîn, di forma hot. Daily ji bo pênc rojan, bila 1 qedehek vexwin. Di dawiya vê mehê navberekî ji bo 10 rojan. Hingê cure tê dubarekirin.

Feydeyên hips rose

Decoctions, tinctures, çay ji vê plant bi serkeftin ji bo dermankirina gelek pathologies hatiye bikaranîn. Çi ji bo Briar gurçik kêrhatî ye? plant Amazing - îlacên rast ji aliyê vîtamîn C. Ev bikaribe baştir birêveçûna yên ku gurçik, beşdariya qencbûna wan e. Di gel wan, çaya alîkariyê de dihelin keviran.

Reçeteyên herî populer û gel ne wiha ne:

1. Tea. Spoons şîlanê di mîqdara 2 h çikiya. Divê bi ava kelandî de (200 g) dagire. çay pêk tê, çend deqîqe. Ji bo pêkhatina û pêşvebirina fonksiyona gurçikan, divê rojê sê be dixwe û ev vexwarin piştî xwarinê.
2. Broth. Ev amûr dihêle ku hûn ji bo ku bi nexweşiya gurçikan. Çaya divê kokên. Ew divê zelal be, hingê wî jêke. The pan pour 1 avê cup. Add to rayê hurkirin yên çolê rabû (2 kevçîyê. Spoons). Pêşîvekirina qijilandibû, li germahîyê kêm ji bo nêzî 15 deqîqeyan Piştî sar, xwepêşandanek bi riya Language. Pêşniyara me ew e ku ev vexwarin ji bo 1-2 hefteyan, sê caran di rojê de, vê formê ji germiya. A dozeke single - 1/3 cup.

Hêza dida ji sêvik birch

Li ser milkên de feyde ji vê pêngavê xwezayî ew hatiye dirêj dihate naskirin. Ev ne tenê li neteweyî di heman demê de jî li derman kevneşopî tê bikaranîn. Alîkar ji bo sêvik birch? Ew tê bikaranîn:

• cholagogue;
• hersêyan jî;
• ku dij-înflamatuar;
• antispasmodic;
• antîbakterîyal;
• expectorant.

Li gel vê, sêvik birch antitumor cuda, diaphoretic, anthelmintic, healing pêçan, bandora hemostatic.

Diyar çi, sêvik birch kêrhatî ji bo bedena xwe, em bi berhemanîna tinctures bi bandor dibînin.

Need comminuted, sêvik birch dry - 20, divê, pour xwe vodka (100 ml) an alkolê (70%). Çareseriyeke wisa ku di cihekî tarî cool ji bo 3 weeks bajaran. Em ji bîr nekin ku ev dihejînin caran.

Piştî ku bêî ku bermahî bi baldarî guvaşt. The Înfuzyonê bi tenê divê di forma paşguhxistin, tê bikaranîn. Di 1 st. a Spoonful avê, lê zêde bike 20-30 dilopên derman. Tê wateya ku rojê sê, 15-20 deqeyan berî xwarinê de tê bikaranîn.

temrîn kêrhatî

Balkêş alîkariya ji bo baştirkirina birêveçûna yên ku gurçik dancing, sport, tu tevgerê. The bandoreke erênî yên deqekê:

1. ku dihelin û Side, tevgera ji hips. Ew lezkirin de xwîna ku li ba gurçikê.
2. Pose li çeprast. The tekez li ser enîşkan û çokan e. Ev rewşa ji bo ku gurçik pir baş e. Ew di vê demê de hatiye bidesxistin bi oksîjenê û xwîna xwefl in. Baştir rojane da kêm 5 deqîqeyan rawestin.
3. Paş. Ev exercise kêrhatî din e. Rûne, li ser erdê, lingên pêş dirêj. Bê bending çokên xwe, dirêj destên xwe bi lingên Tom Thumb. Hewl bide ku jibû pişta te ne. Person digere ji bo deyne ser çokên xwe. Di vê pozîsyonê de gurrtir û seconds 5. demê hêdî hêdî zêde dibin, bînin ji bo 10 deqeyan.

Miqatê xwe be tendurustîya we!