Çêkirina set of temrîn sibê ji bo koma navîn Dow

Çi kindergarten dikare bê temrîn sibê ji xeyalên? Ev tê zanîn ku kompleksa exercise sibê provides kiddies rûgeşî û çalakiyên ji bo tevahiya rojê de. Li gel vê, exercise sibê de roleke girîng in ji bo parastin û restorekirina tenduristiyê nazik ên zarok dilîze. Li gel bi rêjeyên deqeya exercise fîzîkî zarokên sibê tê pêşniyarkirin, dilîze games derve de, digeriya. Piştî ku hemû, ev girîng e, ji bo çavdêrîya tendirustîya yên ku zarok hîn jî li baxçeyê zarokan, ew e pir dereng be.

Di vê nivîsê de hûn ê hîn bibin ku çi temrîn sibê aloz ji bo koma navîn, û binivîsin, ew erêkirin, hesabê hemû pêdiviyên zarokên di livandinê de. Di nav parantezê de nîşan didin ku hejmara xwest ji dubareyan ji manoverên.

sibê ji manoverên OpenCards

Koma navîn de, berevajî bi jinên ciwan re, bikeve li gelek exercise. Li vir, hinek ji wan in:

• "Li ser belaş!". Hatiye lidarxistin rêve yek li pey ya din. Zarok li ser run bi hêsanî herin. Caregiver çend caran divê ji alî yên bi bez û rêve guhertin. Zarokan di çembera rawestin.
• "Hands Up". Di destpêkê de ji pirsên lingê xwe ji hev û çek daleqandî bi serbestî li ser bedenê. Raise destên xwe hilda, li wan nêrî, dadikeve (5 car).
• "Destên pêş." rewşa destpêkê, weke ku di exercise berê. Raise çekan de bi pêş de, li wan binêrin, ayeta (5 car).
• "Ez li ser çoka dixim." teşkên bilî, çekan li ser bedenê. Zarok can çokên xwe dixim, rastkirin (4 car).
• "Reach ji bo ku roj." teşkên bilî, dest li ser belt xwe. Zarok rakir li ser pêçîyan wî, destên rakim. Fall - çekan ji bo pozîsyona xwe ya destpêkê.
• "Xitimîne". teşkên bilî, dest li ser belt xwe. Zarok bi sivikî squat, çokên xwe dinhêre, li (4 car).
• "Li ser pêçîyan." Hilweşîne of circle, rêve hev û din, û paşê jî - li ser golê rêve pêçîyan, dest bi jor de dirêj. Ev temam range rêve normal.

Tematîk temrîn sibê aloz ji bo koma navîn - "Clock"

• Walking di çembera. run Easy. Next - meş li pêçîyan xwe, hingê em herin, pir hildan çokan. Avakirina çembera.
• "Serokê seate." teşkên bilî, çek di dest de. bend Hand li enîşk, cihê li ber singê (5 car).
• "Dardarokê". teşkên bilî, dest li ser belt xwe. Di kêlêka ya çepê û rastê de bi peyvên "nîţan-Halabca," (6 car).
• "Demjimêrê Broken." teşkên bilî, çekan vebûn li jêrî. Zarok rûnin, li çepikan çokan, stand up (5 car).
• "Demjimêr e." Guherandinên helwesta heman e. Zarok deydîkê çekên xwe paş û derve (5 car).
• Hilweşîne sitûna, bazdana, rêve çû.

Gelo mimkun e ji bo serbestberdana zarokê ji exercise sibê?

Kompleks yên gymnastics sibê ji bo koma navîn bijartî, da ku temrîn minasib ji bo herkesî in: zarokên kêmtir çalak, bi ya ku piştî sporê kerdene, û hyperactive, ku sibê ji manoverên aram. Eger zarok e bi rêk û manoverên di saetên serê sibehê, li gel hevalên xwe, paşê li dawiya hefteyê ew dê û bav bixwazin to do temrîn bi wî.

Lê contraindications bo gymnastics tune. Zarok ji bi karanîna sibê, eger:

• sîstema dil kar kid bi seqetîyên;
• nîyetê ku rêvebirina sîstema motor bi çavdêriya ye;
• baby bêhêziyê de çênabe.

Ger tu hê jî zaroka te dît ne, ew ewle perwerdevan de ne hilbijartî ye temrîn sibê kompleks. Ji bo koma navîn jî girîng e ku bêtir rûne û kêmtir, da ku sporê û games servekirî bi bêyî ku ji wan re tê pêşnîyar kirin.

Bi vî awayî, bikaranîna sporê sibê eşkere ye. Hinek perwerdekar bawer dikin ku divê li serê sibehê kirin û bi hilma temrîn di koma navîn. Lê belê, ev ne pêwist e jî, pêkan e ku ev danasîna di dersên din.