Çawa bibî bedew, di 13 salan de? Tips û tricks

Çawa bibî xweş in 13 sal? Question attractiveness endamên bala ya sex biafrîne li her temen. Di her dema dîrokî de standardên xwe yên beauty hebû. Di Çaxa navîn de a fashionable wekî nenas hate eniya bilind, di rojên Rubens -. Curvaceous, û hwd. Îro, herkes fikra xwe bi xwe bedewî, lê divê em ji bîr nekin ku hemû hezkirina dikarin sereke tiştê ku ne -. Pirrojheyekí. Lê belê, gelek jin bi qestî îdeal folklor xiyal - 90h60h90. Digerin li rûyê balkêş û hejmara perfect, mezinbûn ladies dikarin heyranîya veşêre ne û dixwazin ku va heman. ne tenê a gift xwezayê, di heman demê de jî karê zehmet e - Ew li ser rastiya ku spehîtiya bawer ne. Daily, sal bi sal ... û dest pê bikin û li ser ku çawa bibin bedew, di 13 salan de gelo, 1 roj, (erê, ne bi vî rengî daxwazên heye). Yek dixwazim bêjim ji keçane ciwan: bibîr bînin, beauty derve - neynika hundir. Divê tu bi xwe hez bike, hezkirina xwe, hay ji tenduristiyê, pêşvebirina giyanî de, û ji ber dema ku şaşîyeke ku dikarin bidin, bi awayekî sûnî de biçilmise. How to ji xwe hez dikî, çawa cuda, çawa be bedew, di 13 salan de? Follow tips me.

Pêş de bi xwe bawerî

Heta lady elegant herî ti tarê bikî ne, eger demarî nail sotîner, dicoşiya li Serokê xwe û terpilîn, piştî her peyva. Ev tiştekî ne alîkar bin, ne jî mezin make-up, an dress Haute Couture. Li vir tu xwedî bawerî. Ev tê wê wateyê ku divê ji bo xwe qebûl bike ji bo ku tu kî yî e, ji xwe hez dikî, hingê kesên din jî wê we bi heman awayî nîşan bidin. in rewşên hene gava ku ne mimkun e ku em xwe mijûlî ne, di heman demê de hewl bidin ku xwe biparêze, li aliyekî jî di kete auto-perwerdeya.

Hormonên bi ranewesta, - ev normal e

Probably her girl di 13 salan de dizane ku peyva "hormonên". Ew jî ji little girl veneguhere, ji bo mezinan jin. Çawa bibî xweşik li 13 salan, dema ku van hormonên bi çi ji bedenê yên ku ne dikarin bên kontrol kirin? The girl caran guhertina mood, îro ew e yekî nefret dike, sibe bi eynî mirov ev bandorê li dostaniya. Bînin bîra xwe, normal e û di nêzîk de wê bibihûrin, lê di extreme hêjayî (ie. E. To bawer in ku hûn okay bi xuyabûna an kesayetî ne) bavêje ne. Dîsa, mîna xwe, nas hêjayî xwe bi xwe - û hemû wê qenc bibe! Bi bîr bînin ku TV series "Sex and the City", li cihê ku wê bi roleke sereke Sarah Jessica Parker lîst? Ji bo gelek e - ya standard bedewî, lê eger hûn lê binêrin, ev poz mezin, chin aerodînamîka, û çavên wî bi hev re nêzîk bûn. Çima em li ber çavên yekem de nabînî? Ji ber ku wê xwe hez dike, bedewiya xwe - li xwe-bawerîyê, charm wê.

highlight te li ku derê ye?

Her yekî cuda û xweser e, û hûn - ne awarteyê. Yekî hair bi aqil, yekî - lêvên bedew, kesek - a mole posing in. Find flavor te, ku wê ji we bawerî di bêhempabûna wan bidin wan, balê bikşînim ser ew wek gengaz.

Rengdêr û xwezayî be

Ev bersiva din ya li ser pirsa çawa bibe bedew, di 13 salan de ye. Me berê behsa hormona ku jî we zêdetir, lê ew bi xwe nikarin fikrên xwe bi ehmeqî tekûzî. Heke em li ser kesayetî û bêhempabûna diaxivin, ev nayê wê wateyê ku divê tu ji barber run xwe kin serê xwe û nalyso an bide tattoos hemî laşî di çalaiyê de. Ev extreme, ku hûn hingê dikarin xemgîn (gava ku hormonên bêdeng bin). Feminine û xwezayî - van koz sereke yên a girl ku difikire ku çawa bibin bedew, di 13 salan de ne. Ev baştir e ji bo bikaranîna bi reng ronahiya lip gloss, mascara û çipikên ji ruhên. Û li wê derê ye - a beauty rast!

Self-lênêrîna hatiye betalkirin nehatiye dîtin

Em bawer dikin ku ev girl behsa ev ne pêwist e, ew di rêka, da bi peyivînê kir, bi şîrê diya xwe. Û carekê em vê mijarê bi berfirehî kir, û paşê jî bibîrxistin. Skin, Hair, Nails - e çi çavên herkesî bi tawê di rêza yekem de. Bi vî awayî, min serê xwe bi şiklekî rêkûpêk, baştir e, ji bo şuştinê decoction hair pincarê, bi kar tînin balms ku wê de şewq dide û rûmeta yên kilît bide. Çerm divê lênêrîna taybetî, bi taybetî di baliqbûnê. Bi kar tînin wek lotions paqijkirina pêwîst, scrubs, jelê, ji bîr neke bişo off makeup berî nivînan. Nails divê reqsê jî dimehînin, destê xwe danî ser xwe. Heger tu li ser wan dicûm a bare an jî boyaxa ku dê nîşanî me bide, ji wê yên ku ew ne lê zêde bike wê.

encamê de

Çawa bibî bedew, di 13 salan de li mala xwe? Li gor qaîdeyên bingehîn em li jorê behskirî, di heman demê de ev e jî Hêjayî gotinêye derbarê xwarin û durust e. Ji bîr nekin ku bedena xwe niha avakirin û divê gelek vîtamînan de, hêmanên şopên, ku berpirsiyar ne tenê ji bo bedewiya xwe di heman demê de jî ji bo tenduristiyê ne. Usa jî di oatmeal menu, sebze, fêkî, masî, goştê û hwd. D. Lê ne wisa popular îroyîn de chips, crackers û fast food ji jehra. Heger tu ji niha ve bi rê ve ji bo bi dest bixînin, diįe xerab (cixarê, ji bo nimûne), di cih de piştguh bike. Ev ne ji bo attractiveness te li ber çavên yên din û bi xwe bawerî, tenduristî lê zêde bike û tam talan bike. Û binêrin, jî: diran zer, fikirên nedibû, tiliyên diqelêşin û bîn ji devê û diaxivin ne ...

Û ya herî girîng - wê pêwîst bimîne, da ew e ku ev e: a şîrîn, rengdêr, balkêş, ku tê, bê ku tu bi xwezaya xwe de afirandin. Love xwe, bi xwe çend caran di rojê de, ku hûn Kartajê herî û balkêş in dubare. Ramanên ku tê zanîn ji be maddî. All the best!