Self-lênêrîna, piştî çil salan

Bi nêzîkbûna mîad bûnewerekî jin ê pîr pêvajoyên bi lez bêhtir dewam. Stepping çil salan li derveyî welêt, ladies dît ku eva ji dem ger bi lez. Niha nû qermîçok de rû bi Berdewamiya, dévoile xuya, û rengvedana li eynikê ye ne razî ne. Lê belê, care xwerû dûr guhertinê xuya di dîtinê. Werin em li ser çi berhem û mudaxeleyên estetîk li banî tê di vê dinyayê de biaxivin.

Her jina ku dixwaze da ku çerm ciwan û elastic, divê ji bo xwe ji stratejîya bikin û li pey jî bi awayekî sîstematîk û li ser bingeha rojane. Em ji bîr nekin ku self-care ne bi tenê ne Hydration, xwarin, paqijiya çerm, di heman demê de jî exercise, bi rêkûpêk, parêza bi parseng, serdanên rêzdar ji pisporên - doktor.

Balzac Age - baştirîn dem de dest bi bikaranîna kremên beden, dest û bandora rakirina rûyê. Li her cihî ji xwarin û çerm. kremên bi şev û roj Doşeka xwe hilberandina, dewlemend in antîoksîdan û vîtamînên. acid ascorbic û Tocopherol elementên di bernameyên lênêrîna antî-pîrbûna in. Retinol (vîtamîna A) bandûrek antî-pîrbûn li dinyaya. Lê belê, maddî caran dide reaksiyona alerjiya, wusa jî divê bi hin ji tera bê bikaranîn.

Pêşniyara me ew e bi hev re lênêrîna şexsî li mala xwe, bi dermanê salon bi rêkûpêk. Destûrê bide xwe bi kêmî ve 20 misdanê a îsal ji aliyê beautician profesyonel, û hûn ji bo salên bihên xilas çerm ji rû, gerden û bezatoh ciwan û balkêş.

Change kosmetîk ku bi qasî ku mimkun be, da ku di çerm de ne werin bikaranîn. Li gel vê, bi vî awayî hûn ê bikaribin ji bo diyarkirina nasnameya ji bo xwe pêkhateyên herî bi bandor, û combinations bajêr de be.

Em pêşniyar dikin ku hûn bal kişand ser bêyûm yên Cosmetology bidin, kremên dihewînin, rhamnose (krem "Lift Active" ji "Vichy"), an jêgirtina ji anise bi hyaluronîk ( "Ekspertlift" ji "Nivea").

Eger çermê xwe pir hişk e, lê zêde bike lênêrîna şexsî hukm li Tuan rojê du caran. Birds di vê rewşê de jî, baştir e ku a moisturizer. Use remover makeup hydrophilic petrolê, tonics Hydrolat an bê alkol.

Piştî pêncî salî rûyê avakirin qermîçok de kûrtir, xetên facial dest bi Sag de eşkere xuya pigmentation, damara spider. Rational self-lênêrîna divê niha de ne bi tenê dikarî mesaj û, di heman demê de jî kosmetîk peelings. Use amadekariyên çalak dihewînin, collagen û elastin, herweha hormonên diçînin, magnezyûm, calcium. Kursa divê berdewam be. A line xas ji bo çerm mature a brand French e "Dr. Per Riko."

Daily self-lênêrîna divê bi şev û roj tê wateya ku di çerm de hîmgirtî zêdetir û fikran, wek "Time Aqilmendan" ji "Meri Key" an "Lift Plus" ji "Diademin" de.

Qermîçok de li dora çavên û lêvên yî herî bidin temenê jinê. Ji ber vê yekê, van waran de pêwîstî bi lênêrîna more. Hilbijartina amadekariyên taybet xala yên çalakiyê de, bi naveroka bilind yên madeyên çalak.

Asteng bike ku pigmentation rê Tuan spîkirina taybet. Bi rosacea (tora vascular) dê bi serkeftî hate derxistin û yên chestnut hesp, petrolê girîng Rosewood, vîtamîna K. e tu dudilî, self-lênêrîna dibe ku çareserîyên folk hene, lê ji bo bigirin wan hêviyên ne hêjayî wê ne.

Ladies ser çil salan nayê pêşniyarkirin ku destdirêjî û stembar ji bo ku roj. Tanning ew jî bi contraindicated.

Cixare, alkol, zêde xwarina hişk e jî tu ciwan nake. Îcar, eger tu dixwazî binêrin biçûk, ji xûyên xerab hene ku dibêjin, bi xatirê te.