Bendên hişk û bandora wan li ser tendurustiyê

Di pêvajoya pêşveçûnê de, laşek mirovî bi rezervên kûr yên ewlehî û hêz, û herweha kapasîteya ku tezmînatê û veguhastina cûda gelek cûda dide. Lênêrîn, hûrgelan û ramanên rojane bi rasterast bandor dike ku fêrbûna mecbûrên me.

Bendên hişk û bandora wan li ser tendurustiyê

Mixabin, gelemperî gelemperî dest pê dike ku jiyanek jiyanê ku negatîf li ser tendurustî û dirêjahiya wan bandor dike. Zewacên vî rengî ji bo mesrefên lezgîn ên tecrûbeyên cinsî, pêşveçûna gelek nexweşiyên û zûtirîn pêşîn. Bendên hişk û bandora wan li ser tendurustiyê tête rastîn, wekî ku hejmareke gelemperî jiyana mirovan dike. Bikaranîna alkol û narkotîk, hem jî wekî cixareya - çavkaniya bandorên zirarê li ser laş.

Bandora bandorên xerab ên li ser tendurustiya mirovan çi ye?

Dermankirina narkotîkan bifikirin. Ew ji hêla tedawiya herî xurt ya ji bo bikaranîna narkotîkên xwarinê tête taybetmendî ye. Di vê rewşê de, ne tenê ne fîzîkî, lê belê jî girêdayî mebesta bingehîn. Ev nexweşiyek neheq e, ji ber ku ew şexsî kesek kes dike, di rewşeke xwe ya ku antîsosyal bibe guhartin, biguherîne, wekî ew bi normên etnîkî û hiqûqî tê qebûl kirin.

Nexweş nikare ku daxwazên xwe yên hilweşartî serî bikişîne, ew xulamê narkotîk û ji wan firotan veguherîne. Bikaranîna van materyalên ku di bedenê de bi pêvajoya biyochemîkî, hucreyî û bioelectrik ve tê de tête raman kirin. Wekî encamek, kes nikare bê dermanan bijîn, ji ber ku ew li hin pêvajoya jiyanê de di pêvajoya jiyanê de kar dikin.

Ji bilî, dewleta herî herî baş ya psyche ji hêla van zehmetên zehf ên ku bi bandorên taybetî re bandor dike ku di mêjî de ye. Di bedenê de kesek tendurustî, bandora wan deveran, bandora xweş, şahiyê berbiçav, bi karûbarên karên fonksî bi hêla xwezayî ve tê diyar kirin. Di nav wan de - kar, peywendîdar, xwarina dilxweş û vê yekê. Ev çalakiyên ku bi şahî û dilsoziya mirovan bînin, ji ber ku ew celebê "derman" e ku moodê dike.

Bendên hişk û bandorên wan li ser kêmtir zehmet e. Ev zerar ji jiyanek bêtir xirab kirin. Bawerîzmê gelemperî hevpar e. Ev nexweşî yek ji celebên zincî ye. Lêkolînek zanistî diyar kir ku heya bîst grûbên etilê rojane di bedena mirovan de têne hilberandin. Ev encameke wekî encama pêvajoyeke mîna metabolîzmê pêk tê. Ev hilber hin hûrgelên mêjî, bi taybetî di nav dezgehan de ku hestek xemgîniyê, tengahiyê û tirsê dike.

Di pêvajoya ku alkolê derveyî derveyî, dara wê pir zêde derbas dibe, û beden, xwe ji parastina vê hilberê ya vê hilberê dike, ew diçe hilberîne. Ji ber vê yekê kesek ji tecrûbeyên alkolîzmê dikişîne ku ji bo şewitandina berdewamiyê berdewam dike.

Bendên hovdar û encamên wan dikarin bêtir şaş in. Karê karûbarên hemî organî û sîstemên laşê berbiçav, nexweşiyên kevn ên zehf mezin dibin, têkiliyên bi derveyî cîhan winda dike, û xizmên û hevalên xwe bikişîne.

Bendên zehmet û bandorên xwe yên li ser tendurustiyê wê çiqas zehfdar e ku ew çêtir e ku ji bo pêşiya wan ji bila ji wan veşartin. Ew girîng e ku fêm bikin ku girêdayî dermana di piraniya caran de piştî bikaranînek dermanan pêk tê. Ji ber vê yekê hûn nikarin narkotîkan, bi taybetî di nav ciwanan de hewl nekin. Hêza hêza ku ji we re hemî zerarên ku "no" dibêjin, hûn ê jiyana xwe biparêzin.