Bake ya Fresh - tehm xweş û hêsan e!

Ev rastiyeke ku masî kêrhatî ye, em hemû ji zaroktiya xwe dizanin. Ji bilî vê, ev tehm baş, û mirov dikare ji gelek şînahiyan cuda amade kirin. Lê bida masî ye qas hêsan cook, eger hûn qurnazîyên nizanin, û di rastiyê de her masî "like", riya xwe ya çêkirina xwarinê. Îro em xwedî mackerel.

Heke hûn nizanin çawa cook a mackerel tamxweş, ev e yek ji sedemên ku dev ji vê masiyên ecêb ne - ji ber ku ye hestiyên hindik li wir, xwe amade dike ku ew zû û bi hêsanî. Û tevî qelewî, ev e li kalorî kêmtir ji, bo nimûne, goştê fatty.

mackerel So bake - lîsteya yekem. pêwîstiya yek masî: pîvaz, a tomato mezin (an jî du yên biçûk), lîmon, tamî ji bo masî an favorite xwe. Orkînos serkutkirin, eviscerated, û jê bi perik hundirê film reş, birrîn nav pariyên crosswise. Pîvaz, ava firingiyan, lîmon, birrîn nav slices. foil Smazhem bi axivît ku bi petrolê, xwe "kom bikin" masî bi îmêlî vrêkey di navbera slices li qehwak bi lîmon, pîvaz û firingiyan. Reşandin, bi giyayên, çawa nîn in foil. Orkînos Bake minutes 40-50 at 180 derece be. Berî ku xizmetê hûn dikarin bi ava lîmoyê reşandin.

Bake ya Fresh - recipe duyemîn. Li vir em bi her amade mackerel, di heman demê de bi dagirtina cihê de, û di encama e hîn jî baş! Çar masî divê hinekî hurkirin kerfes petiolar (di heman demê de vê berhemê ji bo her kesî ne, lê tu sehayê din têxista), lîmon, dill, pickle an Capers, paprika û giyayên din. masî Clean, disemboweled, jê ji serê xwe. Mix pincarê nû hûrkirî, cucumber hilweşîya / Capers, dill, wê diqeşêrin lemon, dikare bibe xwê biçûk, eger têra xwe ne, lê zêde bike, giyayên bîhnxweş a petrolê nebatî kêm. Ev tevliheviya melzeme bi masî, bermahiyên ku ji kalanan li jor, hildin li foil, her masî cuda. Zpekaem at 200 derece mackerel bo minutes 25-30. Jî mackerel dikarin di piyê pijiyayî, li ser heman rêbazê. Namîne, biceribîne pickles xwe, ya herî sereke - Ma zuha ne up, masî pir saet at 200 derece û çil deqeyan de li 180.

Gelek bermalî nizanin ka ji bo xurde li mackerel - wê hebû qelew bes, çi fêde? Gelo, eger hûn dizanin Reçeteya mafê! masî Clean, disemboweled, birrîn serî, herçî ku diroka neat li ser pişta, detach li fillet top, paşê jê hrebot û şikadin, çêlekê chop a perçe carte la. Li ser tabloyê, mix li ard û xwê, ard, dikare bi destê hûrikên nan şûna, di heman demê de ew xerabtir rapêçandî ne.

Roll pariyên ku li ser taweyeke hot bê petrolê, fry heta brown zêrîn li ser herdu aliyan belav bû. Ji ber ku ji ber ku qelew ku masî, ji petrolê ne pêwist e. The mackerel qediyayî dikare li ser pêşgîra paper danîn ji bo nermkirin up fat bêedebî, ku tenûrê, bi pêvajoya çêkirina xwarinê.

Li gel van rêbazên, mackerel roast tamxweş li ser grill an barbecue. Need giyayên ji bo masî, xwê, ava lîmoyê - mizdana wan a paqij û şewitî fry mackerel heta bikele. Orkînos qet rû hişk wekî ku gelek cureyên din ên masî, lê her tim nerm û bînxweş dimîne. A bîn Tageszeitung, ku gelek hez nakin ji bo revîna marinades mozho, di heman lemon.

Xincî ku em xurde an mackerel bake, enjoy masî bi fêde û kêrhatî û netirsin to try recipes nû!