Alexitimia ... Alexitimia wekî pirsgirêkek psîkolojîk e

Hûn difikirin ku hinek caran ji bo kesê herî baş e dijwar e ku carinan hestiyên xwe bişkojkare dike ku ew bi şevê, kişandina rûniştiyên havîn, dengê baranê li ser banê dibihîze. Ez dikarim li ser nexweşek bi alexîtymia re dibêjim, ku bi forma devkî devkî û tecrûbeyên xwe yên gavî mûzal e.

Ya bingeha termê

Alexitimia neheqiya hestyarên zikmakî nîşan dide, ku peyvên pêwîst hewl bidin ku tête danûstendinê tevahiya gamutê hestiyên hundir. Psychologists dibêjin ev ne nexweşî ye. Piranîya, alexîtymia dikare taybetmendiya takekesî ya psyche, kesk, an pirsgirêkek psîkolojîk, ku tiştek bi hişmendiya derûnî re tune ye. Mirov dikare bibe şehrez, ji bo nimûne, zanyariyek navdar an lêkolîner, lê di heman demê de ew carî tu caran ji we re bêjin ku ew di dema ku melodrama temaşe dibîne dibîne wusa dike.

Ji ber ku sedsala dawî ya 70'emîn, pispor pisporê Peter Sifneos, bi nexweşiyên hestî yên hûrgelan ve dibînin, ew yekem bû ku peyva "alexithymia" bikar bînin. Ev di psîkolojiyê de tê wateya ku nexweş ne dizanin ka çawa hestiyên xwe çawa tevbigerin, an jî ew ew çewt e, çewtî, biçûk. Petrûs Sifneos got ku ev kes ji ramanek imagektîf, nehê caran ew di nav hestiyarên hestî û hestiyên hundir de cud nakin, ew nikarin hestên kesek din fam nakin. Taybetên lîsteya lîsteyê bihevrekirî têne an yek an ji wan re derbas dibe.

Dissemination

Çawa çend kesan bi alexîtymia bandor kirin? Ev pirsek dijwar e, bersivê ku hîn jî tune ye, ji ber ku her kes kesî ji bo alîkariyê ji psîkologist veguherînin, rewşa xwe ya xwezayî û xwezayî ye. Li gorî daneyên dawîn, di navberiya cîhanê 5-25% ya cîhanê tê dîtin. Pevçûnek bihêztirîn di hêjmaran de jî ji ber ku rastî pisporên rêbazên celebên cuda yên bi karanîna pêşniyarkirina astengî û asta wê ya tundûtûjiyê tê bikaranîn.

Di heman demê de, psîkologan dibêjin ku alexîtymiya neheqiyê tevahî bihevre ne. Ev kes, wekî mîna tendurustî, bi pispor têne kirin, lê ew tenê di heman demê de winda dike ku hestên hundurî devkî bi devkî re zelal bikin. Di kêmbûna nîşanên derveyî de di nav wan de reaksiyonên bodily-vegetative veguhestin: hestyarên nehateyî, nerazîbûn, di nexweşiyên psîkosomatic veguherînin . Lê belê, kesek ji xweseriyê dikevin, pêwendiya di navbera maqûl û hestiyan temam bibin û temam bibe. Ji ber vê yekê, nexweşan difikirin ku gotinên "xweşik" û "raman" têne hevpeyman in.

Formên

Lêkolîna alexîtymyayê ji bo psîkologên modern ên girîng e. Heta niha, hinek celebên cînrok nayê zanîn û bêbawer in. Digel vê yekê, pisporên ku du du şiklê binpêkirinan nas dikir: sereke û navîn. Her yek ji xwezayî û xuya ye. Primary alexithymia dikare bibe sedema encama trauma. Ew jî ji ber binpêkirina binpêkirinên avrauterine ya mizgeftê di fetusê de pêşve dike. Di destpêkê de temenê de dibîne. Dibe ku çewt e, dêûbav divê şêwirmendî ya neurologist bigerin.

Duyemîn a alexîtymiya encamên travma psîkolojîk e, ku carinan bi hestiyariya mêjî û nehologî re bi hev re tête. Ew dikare nîşanek berbiçaviya zexta piştî zordestiya trawmatîk, xemgîniyê zêde an bêhtir tengahiyê. Pêşveçûn, di yekemîn yekem de, perwerdehiya çewt e: hîperopeak an, li dijî, nebûna bingeha sereke ya beşa dêûbavan. Serê bingehîn bi pratîk nayê kirin, bi duyemîn yekem dikare dikare têkevin.

Causes

Alexitimia wekî pirsgirêkek psîkolojîk heye çavkaniyên sereke. Ew erdê zêrîn bû ku li ser sînorê mezin dibe. Pirsgirêkên ku ji bo ramanên devkî ji bo îfadeya devkî ve tête destnîşan kirin gelek lêkolînerên ku ji sê sedemên sereke hatine nas kirin hatine gotin:

• Zextên pêvênî yên ji hêla sîstema limbîk ve têne darizandin , yên ku ji bo hestiyên berpirsyariyê, cortexê mêjî ye.
• Astengkirina pêwendiya di navbera hemî û çepên rast de: yekemîn ji wan nikarin îmtîhanên ku di di duyemîn de têne naskirin nas nakin.
• Zehfeyên genetîkî bi veguhastina sîstema nervousê veguherandin.

Têgeheka alexîtymiya, wekî ku berê gotinê, diyar dike ku binpêkirina şîdetê jî ji perwerdeyê çewt e. Zarok dikare ji ber ku derheqên stereotypes bertek kirin, dibe ku, "meriv nabe ku meriv nabînin" û "hestiyên xwe di gel gelemperî de neheq e." Hin zanyar jî jî qebûl dikin: alexîtymia dikare ji ber birîndariyek sereke - zirarê bi kovîma corpus, ku berpirsiyariya di navbera hem hemî de berpirsiyar e.

Danezan

Alexitimia fikrên di psîkolojiya fikrên hestiyar ên mirovan de. Di vê çarçoveyê de, cewherê vî rengî hin taybetmendî hene:

1. Zehmetiyên ku di pêvajoya pêwendiyê de, di pêvajoya ku mirov bi berdewamî hestiyên xwe vegotin, dewletek taybet aşkere bike.
2. Pêwîstiya bi tenêbûnê. Daxwazin ku ew ne her kesek naxwaze, kesê bi gelemperî xwe dihejirandin, dest pê dike ku civakê nebe.
3. Fantasyona sînor Mirovên hûrgelan hunermendên hunermend, hunermend û sêwirîner bibin. Ew bi temamî çalakiya çalakiya afirîner tune.
4. Nebaweriya xewn û rengên rengîn bibînin.
5. Pêdivîbûna ramanek motîfî ya baş, berfirehtir û nirxandina analîzan, kapasîteya ku kurt dike.
6. Denizkirina vekişînê.

Ger kesek ji alexîmia dikişîne, ji we re bipirsî ka ew di vê demê de tê, hûn dikarin bersiva van bibihîzin: "sar," "xirab," an "uncomfortable." Ev mirov her demên hestên hestî bi hestiyarên bodilyayî veguherînin.

Modela

Dema ku kesek bi alexîtymiya tête naskirin, ew tê wateya ku tengahiyên psîkosomatic dikarin di parallel de bêne ava kirin . Ew du herdu şêwazên raveyê re dibêjin: înkar û qezenc. Yekemîn pêşangeha xurtkirina bandorên xurt dike, ku dibe ku derfetkariya guhartina serdestiyê. Her çiqas gelek nexweş neçar dibin û nikarin bi tedawiya demên dirêj veguherin. Ev mirov bêyî xeyal û hestyar dijîn. Modela kêmînek bêtir e. Mirovên ku bijartin ev ne bêyî hest, ne tenê ji wan re, an jî ew tecrûbeyên wan diyar dikin, lê bi tevahî nayê, ne temamî. Hin caran ew nikarin bifikirin û çêbikin.

Pisporên ku di dawiyê de ne biryar da ku ka alexîtymiya dewletek rewşenbîr e an jî ew taybetmendiya kesane ya xurt e. Hin pisporan bawer dikin ku binpêkirinên tenê di çalakiyên hin hinek de pêk tên, ji bo nimûne, di pêvajoyê de bi pêwendiya dijberî. Çep tenê, ev kes bi destûra xwe hest û hestên xwe nîşan dide.

Complications

Gelek pirsgirêkên li ser asta fîzîkî ji alexîtîmya ve têne çêkirin: peptîk ulcer, dermatitis, gastritis, kolîtîk, bronchial asthma, hypertension, êşa dilî, stroke, atherosclerosis, alerjî, koçberî û vî awayî. Hestiyên hûrgelan ne di çarçoveya hişmendiyê de têne derxistin û bi hêdî bi awayekî bêdawî veşartin bibînin: kesek pirtûka hormonal a ku diqewimîne, di nav xebatên organ û pergalên ku dibe sedema nexweşiyên jorîn de têne çêkirin.

Di encamên din de alexîtymia pounds û hûrgelan jî jî giran e. Li gor gelek lêkolîn, nebûna ku hestiyên hestyar bi zûtirîn zêde dibe, xwarinên neheqî, guhdarên gastronomî di favorê yên hilberên kêm-kalîteyî û zirarê de guhertin. Di heman demê de, tedawiya syndrome bi obesityê pir caran pirsgirêkek doktor e. Bi taybetî di rewşên tevlîhev de pêkhatin pêşveçûnê ya alexîtymiya bi rehberî kesek bi şerzîzmê an tiryana dermankirinê tê.

Diagnostics

Pir caran alexîtymia reaksiyonên psîkolojîk yên din ên din: tengasiyê, pêşveçûna cognitive an jî schizophrenia. Ji ber vê yekê, pirsa navnîşa rastîn û pisporê profesyonel di dema me de pir girîng e. Dibe ku derheqê syndrome ji hêla asta alexîtymia re, bi hêla zanistê Taylorê amerîkî ve hatî pêşî dibe. Pirsgirêk di St. Petersburgê de ji hêla pisporên ji Enstîtuya Psychoneurolojî ve navê nav Vladimir Bekhterev ve hate wergerandin û adapt kirin. Bi alîkariya wê, bêtir ji sedan nexweşan lêpirsîn kirin, wekî encamê ku ew damezirandin: Nexweş bi hemispherîk cûreyek mizgefta mizgeftê di warê tedbîrên bêhtir neheq in.

Diagnostîk jî bi pîvana din a din ve tê bikaranîn - Schelling-Sifneos. Doktor pirsên pisporên John Kristal bikar tînin, û teknolojên pêvajoya projeyê, ji ber ku ev mirovên neyne nebin, da ku bersiva wan standard û heman rengî in. Tevî vê yekê, bikaranîna testên ji bo armancên klînîk ên dijwar e, ji ber ku ew daneyên navendî ne. Ji bilî, bijişkokan re demjimêr nîne ku ji bo ezmûnan, û herweha wekî şirovekirina bêguman ya encamên wan.

Dermankirinê

Wekî ku jor balkêş e, ew zehmet e ku alexithymia sereke bikin. Di heman demê de, duyemîn, ku encamên serpêhatiya zarokatî, dikare bi rêbazên modern ên bandorê li ser hişmendiya kesane ve bêne avakirin. Dema ku kesek bi alexîtymiya tête naskirin, tedawî bi riya psîkolojî re dest pê dike. Her weha tedawiya Gestalt, tecrîdeyên guhertinên psîkolojîk re derbas dikin, tedawiya huner û hestnîsê jî bikin. Armanca sereke ew e ku meriv nexweş û fikrên xwe nîşan bide hîn bikin.

Pir balkêş ji bo zelaliyê tê dayîn, ku ji bo berfirehtir belavkirina hestyarên hestyarî dike. Ji bo dermanan, zanyar nebûye encama yekane encam: ka ew alîkarî an na ne. Hin psîkologan ji bandorên tranquilîzkeran di dema pêşiya dermanên psîkopatholojiyê de bandorek baş dikin. Di her rewşê de, doktor wê piştrast dikin ku tedawiya pêdivî ye. Di vê rewşê de, ew di rola mezin de bi destê mirovên nêzîk ên ku bi hev re tê de lîstin, bi alîkariya cîhanê ya hundurê vekirî ye, lîstikên xwe yên zordestî û veşartî belav bikin.