9 of recipes nedîtî bi avocado

Bêguman, di avocado di nava xwe de gelek bi fêde ye. Ger tu lê zêde bike xwê deryayê di pistîna, tu meze tamxweş bistînin, lê ji ber ku ev berhema nedîtî rengawreng ye, ew bi hêsanî dikare bê bikaranîn ji bo amadekirina cîhêreng ên ji sêlên, di nav de goods. Li jêr ramanên resen de ye ku dê destûrê hûn bi kar avokado ji sed ji sedî ne. Her recipe hinekî anormal e, lê firaq di heman demê de, a pir kêrhatî û bi fêde.

smoothies

Lê zêde bike çaryeka fêkiyê li Reçeteya ji bo smoothie favorite te, û tu li xwarinê tam rast a vexwarin. A wiha mezin ji berhemê wê mûz, şîr almond û honey. Taste, bi rastî dilê we be.

hêkên original

Ger tu tim xwarin hêkan ji bo taştê, paşê jî bi zirav bin ev amanê bikaranîna avocado. Just a hole di berê ji hêkan bikin û bake du berhemên bi hev re.

cookies

Ger ku test ji bo lê zêde bike berê xaniyê avokado, tu gohrî fêde bistînin, û di heman demê de, tije bi berhem û xurdemeniyên bi feyde hene. Di vê rewşê de, ne lazime hun nefikirin ku cookies kesk dê vegerin.

xas

Love mirîşkan an jî seleta egg ya? Li şûna mayonezê li bivî nas li ser avocado merçiqand. Ji bo baştirkirina tama hûn dikarin hinekî ji îsota reş, xwê û sîr lê zêde bike.

sosîsê çikolata

Ev kombînasyona gifl, crazy, lê pudding zivirî derve yên nişkegavî li ser sifreyê. Di vê rewşê de, di şûna rûnê nivîşk û kolesterolê hûn xurdemeniyên ji bo dil û çermê xwe bistînin.

nanok

Avocados nikare dewsa mayonezê li seletê ne bi tenê, di heman demê de jî li sandwich favorite te ye. an flavor amazing, aroma, û gelek ji pêşvaçûyîna: Di vê mijarê de, tu tişt di carekî de bibin.

Meqarne, penêr

Amadekirina vê firaxê pir hêsan e. Ev temam ji bo dawiya hefteyê yan jî bi tenê ji bo wê rojê çaxê ku hûn jî lazy to cook ji bo demeke dirêj in e. Cook de pasta û ew bi sosê ku ji heliya di tendûrê de mîkro yên penêr û dighije avocado lê zêde bike.

paste

Ev dikare ji paste avokado ji dirûtinê re, ku bi temamî bi sebze favorite te blend dê amade kirin. Wiha xwarina wê lezkirin metabolîzma û xwedî bandoreke erênî li ser tendurustîya we bi tevayî.

selete berê

Add to selete berê avocado sereyê favorite xwe. Ev firaxê bijartîn more ku dê birçîbûnê xwe ji bo demeke dirêj têr bikim.

Avocado jî orîjînal sêlên nas, tama nû û flavor digihîne wan. Li gel vê, hebûna vê berhemê gelek wê dewlemend bike ku xwarin, wê bijartîn zêdetir û bi feyde hene.