Zarok gelek caran nexweşiyên sar in: çi bikin? Çavkaniyên doktor

Pir caran nexweşan ne tenê pirsgirêkên malbatên taybetî hene. Ev yek tengahiyek bijîşk û sosyal e, ji ber ku zarok, zehmet û qelsî ne, pir caran pirsa vakslêdanan dikin, dersên dibistanê derxînin. Gava dêûbav jî pir bi sar re nexweş dibin . Divê zîndanê li rewşek çi bikin? Bê guman, ew bi zorê têne xwestin ku bixwazin ku bi zarokek re ku bi têşkêşî an gûlekî xemgîn heye. Ew gelek dravan li ser dermanên bihêz dikin.

Pir caran nexweşan

Rewşa herî zehmet e ku zarokê pêşî her pêşdibistanê dike. Têkiliyên nû di rastiyê de dibe sedema ku zarok pir caran li nexweşxaneyê nexweş dibin. Di vê rewşê de çi bikin, dê her ciwanek dizane. Tiştek girîng e ku tengahiyê ye. Piştî vê yekê, pir caran gelek zarokên nexweşî-nexweşî, lê tenê fenomenek demkî. Erê, û divê hûn pêşî bizanin ka ka zarokê zarokê wê çêdibe ye. Doktor dibêjin ku mirovên gelemperî dikare zarokên wan bêne gotin:

• Zarokan di bin salek de ku ji nexweşiyên tedawî re salê ji 4 salî zêdetir dibe.
• Tiştên ji 1 heta 3 salî, heger ew di 12 mehan de 6 caran ditirsin.
• Zarokên pêşdibistanê ji 3 heta 5 salî, ku di heman demê de 5 caran zêdetir sar.
• Dibistanên ku di salê 4 caran de nexweş in.

Herweha, vê kategê wan kesên biçûk hene ku kêm kêm nexweş dibin, lê ji bo du hefteyan dirêjtirîn. Bi gelemperî, ev zarok bi xwarinê, gûyê gûştî, nişkek gilî dikin. Ew berdewam dimînin û hişyar bûne. Ger zarokê van ev nîşanên ARI ne, lê germahiya wê dibe, ew dikare li ser nexweşiyên kronîk û an infeksiyonên din bipeyivin.

Çima ev dibe?

Yek ji sedemên di malbata çewt de çewt e. Ji bo nimûne, gava ku mezin di zarok de klûbek werzişan nîne, ew bi xwe re fêr bibin perwerdehiya fîzîkî û zewicên fîzîkî, ne bi xwarinê xwe, bi şertên rojane û rewşa pêdiviyên normal di hundurê de pêşkêş dikin. Her tişt ji vê rastiyê ve dibe ku zarok pir caran bi sar. Ez çi bikim? Şîrovekirinên zarokan, li ser vê rewşê, da ku bi xweş bikin, neyînî. Bi rastî, ew bisekinin ku di pir rewşan de dê dêûbav li ser dê çend caran dê nexweş be. Hingê tevî, heger hûn roja r'ast rast bikin, karapuz dê berî çavên xwe bihêztirîn. Û gorî wê, ew ê li ser infeksiyonên kêm kêmtir dibe.

Mixabin, her tişt ne girêdayî dêûbav. Gelek faktorên din hene ku li ser tendurustiya zarokê têne xuya kirin . Ya yekem, ew bi bi çavkaniya infeksiyonê re têkilî ye - zarokên din di dibistanê an dibistana dibistanê. Ya duyemîn, ekolojiyek xirab, ku di nav bûyerên ARI de zêde dibe.

Faktorên din

Ji bo wan ew yek ji hemû hewceyê hewce ye ku ji bo cixareya giyanî tê gotin. Zarokên ku dûmana dûvê bisekinin ji bo bronchitis û asmma têne kirin. Parents, heta ku ji sûcdariya wan re nebêjin, pir caran doktoran dikin ku zarok pir caran bi sar. Divê vê rewşê çi bikin? Erê, ev carî tu caran di nav daîreyek cixare bikin ku li wir ku ciwan e, ne bi wî re ku wan destûra ku destûrê ye, yan jî bi awayekî veguhestina xirabiyê bide zarokê, zarokê mînakek rastîn ya rastîn nîşan bide. Pêdivî ye ku hewce ne ku baldariya taybet a bikaranîna dermanan. Hingê hemî, eger mezinên mezin ne, bi dirêj an pir caran caran dermanên antibiotîk an antipyretîk dakevin, ev dikare dikare hesabê zarokê bi nexweşiyên respirasyonê zêde bike.

Zarok dê ji ber sedemên din jî nexweş bibin. Ji bo nimûne, heke hebûna pêşdestiya mîrateya an jî heger ew ji hêla hestoxyayê ve hatibû dikişandin, ku ji bo şerta laşê veguhastina rewşa mercên hawirdorê. Sedema dibe ku vîrusên pir caran jî dibe sedema nexweşiyên din jî: alerjî, rîtanan, anemia, hestotîf, neheqiya morphofunctional.

Çiqas ji bo parastinê xurt dike?

Gelek caran, mîktên xwe bi xeletî difikirin ku zarok berê xwe bi bi kêm û bêkariyê zewicî çêbû. An jî ew dest pê bikin ku sûcdar dikin ku ji ber ku ducanî li ser ducaniyê ne xwar bûn, gelekî nû di hewayê nû de derbas bûn, ew bi hêrs û hêrs bûn. Lê ev fikrên neheqî jî hene. Bi rastî, zarok, ku ji hêla xwezayî xurt dike ku karên parastinê yên body, pir kêm. Ji ber vê yekê, rastiya ku hûn ê zarokê wê bimînin, hema hema tu derfetê tune. Bawer bike ku em immunodefbûnek nexweşiyek mirinê ye. Ji ber vê yekê, divê hûn nebêjin zarokê zarokê vê vala giring.

Doktor dizanin ku ew xilasiya duyem e, di dema jiyanê de, ew ji hêla zordariyê teng dibe. Ew xuya dike ku bi gelemperî bi temamî tenduristî têne çêkirin. Hêzên qels û yên bêhtir ji hêla faktorên cuda ve têne kirin, çalakiya ku ew diçin. Wekî encamek, zarok pir caran bi sar re nexweş dibin. Ez çi bikim? Şahidên doktorî şahidî dikin ku ev karapuzê divê dermanên dermankirina parastina dermankirinê: "Bronchoimmunal", "Anaferon", "Echinacea Dr. Doctor". Ev derman dikare jî ji hêla nexweşên herî biçûk ve bêne girtin. Her weha divê yek ji riya tendurustî û rêjîmê ya rastê bîr nekin.

Pargîdanî

Ew faktorek girîng e ku tenduristiya mirovî , bandora wê û her weha dewleta hestyarî bandor dike . Heke zarokê we pir caran sar bûye, çi bikin, hûn ê ji hêla xwarinê nermalîzmê ve tête kirin. Ew ê di çarçoveya zarokê xwe de nexşeya kesek rastîn e. Herweha, şêwirdariya gelemperî bidin. Heke hûn a zarokek heye, ew ê pêşniyaz bike ku heta ku bi zûtir şîrê şîrê ve bide xwarin. Di vê de, protein, xwarin û carbohydrates bi awayek pir hevdeng in. Herweha, şîrê diya we jî antibodies, immunoglobulins, vitamins û nifşên trace hene.

Di nav rojane de ji bo zarokên kalên ku divê xwarinên şîrkêş (xwarinê pisîk, bi taybetî), xwarinê, xwarin, rezel û fêk hene. Heke zarok diçin ku kargêrkarten, xwarinê ku pir zêde hewce dike, hingê hewl bidin ku ew li mala xwe xwarina xwarina xwarina xwarinê bide. Û hukumdarî sereke tune xwarinê. Li bin ban qedexe ne tenê hamburg û fişkên fransî ne, lê belê herdu çips, kartan, sodî û soz jî jî ne. Ne tenê ne ku xwarina xwarinê nexweşî karsaz nîne, ew jî dibe sedema sedemên digestive û bi awayek obîn.

Hişk

Her yek ji dayika xwe dipirsin ka eger zaroka wê gelek caran bi sar re nexweş dike: "Ez çi bikim?" Çavkaniyên bijîşkên ku di gelek awayan de nîqaş dikin, li ser gelek rêyên hevrêz bikin: pitik di pitikê de diçin, ew ne hêja ye. Ji bo nimûne, ji roja pêşîn a pêşîn, ew nehêle, wekî wek xiftanê xistin. Li ser hestên xwe bisekin: Tu germî ye - jêbirin û ji kû zarokê. Na, ew ê ji wê derê sar. Berevajî, ew dibe ku bêhtir dibe ku bibe nexweş, paqijkirin. Herweha, li xaniyê mîkroclî peyda bikin. Avahiya îdeolojî ji 18 heta 22ºC. Bi heman rengî hewayê divê ji sedî 40% ne.

Heke ku zarok pir caran bi sar têne nexweş kirin ? Yekem, bêtir caran bi wî re digerin. Ji ber berf û baran, divê hûn nehêlin pêşde bibin. Qeçikek qezenc bikin û biçin. Ji bayê hûn dikarin li navîn veşartin: xaniyên nû yên avahiyên bi temamî ji dravan têne parastin. Li her demsek digerin, zû zû zû di rewşên hawîrdorê yên hawîrdorê de têgotin. Ya duyemîn, di heman demê de bîr nekin ku bi lîstikên derveyî li ser qada lîstikê an li stadiumê lîstin. Ya sêyemîn, odeya ku li zarok dimîne, rojek herî kêm 3 caran. Di demsala havîn de, pelê pencere li ser bingeha vekirî vekirî ye.

Pêvajoyên avê

Yek ji rêbazên herî populer yên dijwar. Hingê dîsa, pitikek di nav şewata borî de ne hewce ye. Vê raman û hêsan hene. Di her rewşê de, bîr nakin doktorî li ser cûrbecûr, pêvajoya wan û hûrdanê li ser şêwirdariyê bikin. Dema ku zarok pir caran nexweşiyên sar dibin, hûn çi hewce ne ku rewşa rewşa rast bikin? Ew hêsan e. Bi şûştinê vexwarinê vexwarinê, paqijkirin û dakêşin. Dest bi avê germ, dest bi drav kêm bikin.

Avahiya yekem divê li 32-33ºC. Di pitika xwe de pitikê wê pitikê, hingê dûr bi yek yeka kêm bike. Di heman ruhê de, her heft roj rojan dike, dest bi avê germê odeya avê bike. Zarokên 2 salan dikarin dest bi heman planê dest pê bikin. Pêwîstiya rûniştinê ji bo zehmetiyê pêdivî ye. Herweha, ew şahiyê zarokê xwe dike, dewleta xweşperestiya xwe çêtir dike. Zarokê ku li ser germê 35ºC, zarok bi Bathe bi gelek dersan re şewitandin.

Şûşê

Heke zarok pir caran pir sar? Ji bilî pêvajoya avê, bi şûşê germ dike. Hûn dikarin pêvajoyê ji heya pêşî ya nîşanî zarokê bi ronahî re dest pê bikin. Pêşî ji kêlîkekê veqetandî vekin. Odeya odeyê divê li 20ºC. Di demên dirêj de zêdekirina dirêjkirina şûşên avê de: Bi salê jiyana zarokan, ew divê 15 deqeyan dûr bikin.

Gava ku zarok zarokek yek û nîv salî ye, pêvajoyê dikare di 18 dersan de, û piştî 3 salan - di 16ºC de pêk tê. Di heman demê de, karapuzê di vê demê de bêyî tevgerê rûniştin: bila bila xweş bike, kêfa xwe, lîstik bikin. Methodek pir baş e ku zehmetiyek zehfî di çarçoveya nermî de rêve ye: kûçek an bi kûçek an pisekên taybetî yên taybetî. Di binçê de hûn dikarin piçûkan an teylên xwarin bikin - ew jî pir baş e ku bi wan re bimeşe. Gava ku zarok piçûktir dibe, hilda di demeke dirêj de havîn bikim, da ku hûn li ser golê nêzî malê. Bêguman, beriya vê yekê, ji bîr nekin ku ew ji bo ewlehiyê binihêrin: kevirên tûj ên kevn, qulik û xeterên xetere derxînin.

Karê bikar anîn

Wê şaş nake. Vê rojane û pêvajoya hûrgelek demek hindik e ku qonaxek din zehmet e. Let's say zarokek pir caran li nexweşxaneyê nexweş bibe nexweş. Hûn çi bikin, hûn bipirsin. Di her rewşê de, ew ê karapûzû ji bo kûçikê re şîret dikin, bi taybetî heke eger ew bixwe birçîbûnê, tonsillitis û faryngitis. Pêvajoyek ji bo vê komên nexweşiyên pêşniyarî ye, ku hûn bi hûrgelên xwe bi hûrgelê xwe bide bandorên kêm nizm.
Heke ku zarok zarok 2-3 salî ye, pêdivî ye ku avê li avê odeya avê ve bête kirin. Di heman demê de dema ku pitikê devê xwe derxe, 4 sal piştî ku ew pêvajoyê û gûre tê destnîşankirin. Di demsala sar de, dema ku zêdebûna hestek zehmet a tedawiya germî ya virusê, ew e ku ji bo van armancên çareseriya lûklicê bikar bînin. Ew zehmet e ku ew amade bikin. Hûn ê hewceyê paqijê lûkulê. Wî qulikê avê avêtin û lihevhatina nêzîkî du saetan, piştî ku çareseriyê ji bo karanîna amadekar e amadekirin.

Gymnastics and self-massage

Ev çalakiyên ji bo prosedûrên bêdeng dikin. Bi alîkariya xwe, laş dest pê dike ku hêzên ewlekariyê bikin ku ji bo virusên şer bikin. Herweha, ew tone bilind dikin û bandora bandora nervous bandora bandor. Bi zarokên zarokan re, ji rojên pêşîn ên jiyanê dest bi kar dikin. Ji bo nimûne, di her paqijê de, alternatîfên dest û lingên zarokê di cihek cuda de dipeyivin, wan bikişînin. Ji bîr nekin ku serê serê, paş û çermê bikişînin - gavê gavê tevgerê germî. Zarokên mezin ên ku hûn dikarin bi awayekî çalak re fîkîk bikin: ji pisporên pispor ên bi lîstikên lîstikê re bifikirin û her weha bi tevahiya malbatê re bikin.

Dema ku zarok pir caran sar bû, çi ye, hûn berê dizanin. Bi vî awayî û masûlketê bikin. Ya yekem, hûn rûniştin bikin, hingê zarok ji wan re hîn bikin. Bila ewê sibê hişyar bimînin, ji bo desthilatdariya destên dest, ling û gurê digerin. Hûn dikarin bi zarok û paşê veşartin bi zarok re alîkarî bikin. Ew ne tenê ji bo zehmet dibe, lê herweha alîkariyê tenduristiya sîstema musculoskeletal biparêzin.

Phytotherapy

Diyariyên xwezayî dê alîkariya karapuza bi hêz û bêtir xurt bibin. Di şeş û zivistanan de ji bo wî amadekariyên ji dermanên derman ên derman hene: mint, balm, çiyayê çiyayê, kûçikan, cranberries û vîrurnûm. Ewên lênêrîna parastinê ev e, ew cesarekê bi bi amûrên ascorbic û materyalên sosyal ên xweş dike, ku bi çalakvanên li hember vîrusê şer dikin û berxwedana cinsê li hemberî en infeksiyonên zêde dibin. Ji bo wan zarokên ku pir caran nexweş dibin, xwarinê xwarin, honey, kewçêr û kewçêr dê bibînin.
Phytotherapy divê di kursên ku di salê de du salan de bêne kirin. Dema ku ji sê hefteyan heta du mehan de dibe. Di navbera kursên danser ji du hefteyan kêmtir ne. Niha hûn dizanin ka çi zarok bi tengahiyê re berdewam dike. Riya çalak a jiyan, werzişk, lîstikên gymnastics û masûlmê, bi riya xwarinê û nermî ya normal, bi karapuza tendurustî, dilxweş, dilxweş û kêfxweş bibe.