Tevizîn ji teşkên: Dihêle, Çareserkirin

Carna jî çêdibe ku hin ji yên ku ji laþê wî de winda hestiyariya ji bo demekê, ku ev e. E. e tevizîn li ber lingên û destên hene. Sedemên ji bo vê, nikare bibe pir cuda. Carekê e jî gelek pirs hene: çima ev yek diqewime, gelo ev tirsê, çi bikim di rewşên wiha de. Ji bo agahiyên berfireh ji kerema xwe ve saxlem xwe bişêwire. Li vir, tu li çi te rêzkirina kombersê ew ji bo xwe-nirxandinê li ser rewşa hunê bibînin binêre.

Çima e tevizîn yên çekên kîmyewî û li wir: Sebeb

1. kesên kal û pîr gelek caran ji demaran cefayê, li ku tevizîn added êş û bizdandinê, kesek westiyayî bikeve û hesteke bêhêziyê de pir.
2. Dema ku guhertinên jiyanê neçalak li lêdaneke bi biqewime: demarên intervertebral li mêjokên piştê tertikek. Ev, xwe wek êşa dîsa kêm dîhar dibe.
3. Di Parkînson, şekir û nexweşiyên din jî, "Plant" rehikên, li ku di lingan de bi endings nerve bandor.
4. Eger lingên in bi rêkûpêk "pembû" êşand, hingê belkî ew Parkînson e.
5. nexweşî Raynaud ya heta niha bi tenê xwendiye. Lê belê, em dizanin ku di vê rewşê de gera xwînê di lingan de qels, e tevizîn li wir, werimandin û kramp.
6. Li çokên xwe arthritis dikiş pêşwîste êş akût û werimandin xuya, t. K. Ma an nexweşî înflamatuar, ku tê de bi movik di temeke in, di encamê de bi a nerve tertikek.
7. Binpêkirina pêvajoyên maddeyan li Têlên de diqewimin.
8. A compression ji hernia intervertebral root nerve.
9. Dema ku gera xwînê di hunandina nerm bikeve oksîjen kêm dibe, dibe sedema tevizîn.
10. Gava ye a rehikên nexweşî nerve li wir, kesê dihesîne êş.
11. Cancer de, dema ku tumor nêzîk e, mêjokên piştê.

faktorên din

Eger tu diçî tevizîn toe, li ser sedemên ji bo vê dibe ku ne bi tenê ji ber nexweşînê, di heman demê de bi kêmbûna vîtamînan de û wisa li ser .. Ji bo nimûne vedişêrin, dema ku tirsandim bêhnfetiskî, û wê di nav xwînê de diçe oksîjen kêm dibe, herweha ji firaxên teng û xwîn, xwîna nade ber lingên bigihîne ne, ew pembo, guh ne.

Werin, em dibêjin tu şertên li jorê tevizîn lingên xwedî ne, paşê, li ser sedemên ji nîşanên bi di rîtma jiyana xwe ra. kar jî durufa jî dide an load din li ser ditewîne û lingên. Ger tu bernameçêker, ajotvan, diravgir, Banqaya in (ango rûne hemû rojê), ev tê wê wateyê ku tu slouch a move biçûk, û ev yek di vê rewşê de ne girîng in, ka temenê te.

Di her rewşê de, bi şîret ji profesyonel di wesfa teşhîskirin tevizîn toe (sedema) misogerî pêwîst e.

cilve, nîşana

• Tevizîn, yek lingê yan jî herduyan.
• e ku hestek heye ku ji laþê wî hene "darîn."
• Ev diêşîne rûne, xwar kirin, kuxik.
• The bedena gopalê wek dişîne.
• êş Leg ku di paş taybetî di vezelîne dayîn,.
• Edemas.
• Vehejand.

Tevizîn, yek lingê

Ev dibe ku bi sendroma yek ji laþê bajon li wir, wek tevizîn di lingê xwe yê çepê. Sedemên - destpêka pêşketina nexweşiyên cidî yên wek stroke mini bike, stroke, transit dewletê ischemisk mêjî. Ger tu êş, û tevizîn jêr sakoyê li wir û ew derbas ne, do self-medicate ne, û hûn bi seredana nexweşxaneyê di cih de.

Eger bû tevizîn ji lingê xwe yê rastê heye, wê ji sedemên ku dikarin bibin pir giran bûye. Dema ku ev dem bi dem dibe ji time, hingê di cih de ji bo revanpizişkê herin, ji ber ku dibe ku ji ber aloziya sehekî, li endings damaran de. Heger bijîşk ne li gorî ti Sedema êrişê eşkere ne, serî li cerrah di firaxên (dergistî), ji ber ku wê tevizîn - sînyal ji birînên di mêjî de ye, û dibe ku pêwîstî bo çavderîyê muayenexaneyê kurtebirî.

Tevizîn ji thumb

Hestewariyê ji thumb ji dest da, ew "schipet" gopalê çerm? Ev gengaz e ku dema ku tevizîn dest bi toe mezin, ji sedemên ku ji bo van pirsgirêkan in, dibe ku canê xwe di shoes. shoes nerehetîya sedema nerve tertikek ji demî, derkeve ser nerehetiya.

Dema ku ev diqewime hemû demê de, bi taybetî ger ev karekterîstîk ji hestiyariya êş e tê kêmkirin, (kesê nayê di navbera germahiya cihêkirin ne: sar, germê), Koordînasyona tevgerên xera ye, ew jî ew a sînyalan ji şekir, hernia intervertebral, frostbite, pathologies ji rahên, bêhnteng û zêdetir e .

Tevizîn ji pêçîyan

Li gor tiliyên te bi bez ants, parek, wek niha. Dibe ku hûn bûne dimîne re di eynî, û mesrefa we guhertina helwesta e, wekî ku wê li dar bixin. Lê eger tu bi şev an pêçîyan numb bêbingeh were, sedem ku sensations êş dikare nîşanên vê nexweşiyê. Ev varices û bînkêşanê vascular, li cihê ku edema xuya dike, tê razandin û plaketa atherosclerotic, paşveçûn lumen vascular. Di encama xwîna xerab direve, bi rîya damarên, ji ber vê yekê tevizîn.

More windakirina hestyariyê li tiliyên li ser lingên wî mimkin e dema ku êş ji sîstema hilgirtina (sciatica, êşa dîsa kêm, û hwd. D.). Hingê onemevayut tiliyên. Lê belê, sedema sereke be t'ele nerve ji kursiyê (an sciatica). Di bidegout gera xwînê di masulkan perçe, da e windakirina bi hestiyar heye. Bi piranî dikişîne û bi tenê yek thumb, lê belkî herdu jî, tevî ku kêm.

Tevizîn destên: Sebeb

Eger tevînekê an masûlkeyan guvaştin gurzek neurovascular, hingê ew dê ji bo tevizîna di destên xwe de rê. Di binyada xwe de ne bi tenê heft cihên "compression" ku di bedenê de li wê derê, da ku teşhîs bi giştî zû çêkirin. Ev wusa dibe ku karê şikest vezelîne. Di vê rewşê de, teşhîskirin ji bo gelek dirêjtir tên hesibandin.

e jî hene sendroma kenda Pirrjimar, ku pirî caran di destê kar pêk tê. Helwesta firçeya wekhev demeke dirêj, li vir û li tendon werimî. Kesên ku, ji ber hinek sedeman, ji bo demeke dirêj kar bi komputerê dikarin bifikirin, ku ew di bin kategoriyê de ji kesên ku rîska vê sendroma rû bi rû dimînin.

Lê belê, kesên ji pîşeyên dixebitin, wek wênesazê malê, a seamstress, şofêrê, heta a pîanîst jî dikarin ji vê sendroma dest zûtir ji ya PC-Schnick e. Di heman demê de, zêdetir jin janên ev nexweşî ji mêran in, û kesên ji naverast (40 sal) û pîr (60 salî) ji temenê rû rîska sendroma kenda Pirrjimar e bihêztir.

dermankirinê

Piştî xwendina li ser tevizîn teşkên (sedemê), tu ji tedawiya xwe hilbijêrin, lê tenê di doza eger tu tenê di rê de jiyana guhertin. Di şert û mercên din, serdana doktor jênerevîn e.

1. Bi vî rengî, ji rewşa laşê - biguhure. Diçinîn, di çerm de ji bo vegerandina zû ji herikîna xwînê. Gelek caran tê birêvebirin, do temrîn, egzersîz, dance music favorite xwe.
2. Eger nîşanên gelek in, bo nimûne, hestiyariya herdu lingê û zendê xwe ji dest dan, paşê bi ambulansê dibêjin di cih de, t. To. Ev dikare bibe destpêka a stroke.
3. Pir texmînkirin ku dev jê berde qehwe, alkohol, çay xurt.
4. Baş ev e, ji bo xwarinê välling more: Buckwheat û oatmeal. Jî pêşniyar dixwar û lib şîn û dihewîne vîtamînan de, bi taybetî jî yên bi hesin.
5. Hewl bide ku supercool ne ku bedena li sar.
6. Bijîşk pêşnîyar bikaranîna hemamî berevajî. Tu divê du bîdonên: yek di ava germ, ya din jî - cool. Ev kêmkirina teşkên ji bo nîv deqîqe di yek alî de û paşê bi din, dubare kir ku 5 caran li pey hev pêwîst e. Ew vê yekê ji bo 2 car a roj - di sibe û di wê demê de bû êvar. Piştî ku bath, tu dê divê rûnê turpentine û hiriyê germ baş. Rûnê we reşbikin ber lingên û pêçîyan danî li ser.
7. Hildin, bi honey. Tu ê jî perçek ji qumaşê û hingivê xwezayî heye. Honey cihê numb, bûkaniyê li qumaşên kalanan. Ev tê kirin, berî ku tu di xew de û di derêxin, sibê bi avê here. Bi piranî bes 3-4 prosedurên ji bo tevizîna re derbas bûn.
8. Ev divê liter ji ava sar û alkol: ammonia -10 c, Kanada - 50 c .. The alkol nav avê hate rijandin û qedirbilind. berî çûna razanê ji çerm serî de, tevgerên massage made ji bo hekandina çêtir e.
9. Sîr, an jî bêtir li Înfuzyonê of it. Take 5 serên, em bikin. Di piyana pour binê sîr, birijîne vodka. Tincture divê di tariyê de rawestin û cool ya tam 2 weeks, 1 car roj ji cih bilebitînin. Take 2 car roj, sibeh û êvara da, ji bo qet nebe mehê.
10. Tu dê runê nebatî û şekir, nîv qedeha divê. Ew bi tevlihev, ku xewixiye û cihê numb. Hingê bath ji 2 h amade kirin. L. xwê deryayê û lîtreyek ava germ. Di çareseriya derekê di 15 min. down teşkên, û piştre hatin binçavkirin a pêşgîra û bi baldarî holê bêrakirin, di çerm de.

Heman tişt ji bo pirsa tevizîn pêçîyan: sedem, tedawî di pratîkê de jî ne wek hevin e. Li vir çend riyên ku rasterast ji bo pêşîlêgirtina, ji bo hessasiyeta tiliyên te ji her ziyaneka ne in:

1. Siyarbûn, şowan, bazdana ... di gotinekê de - sport.
2. rûnê Kanada girtin. Ew bi tiliya, ku lal kalanan. Piştî ku, di sock tê girtin û li ser lingê xwe. Yê herî baş ji bo ku ez bi şev.
3. Jî, berevajî vê hemamî.
4. ZîvirandinComment û tevgera lingên, li ser golê rêve tiptoes. Hewil bide ku tu bi hemû cûre lingê "Iphone", tu bi muzîkê re bikim.
5. Stress ... ev şert e, divê guleyan. Binêre movie favorite xwe, hin xew, bi xwe rêve di park, bang li hevalê xwe an çêbûye û tenê li ser tiştekî din bi wan re sohbet bikin. Ma tiştekî ku wê ruhên xwe bilind bike.

Û di dawiyê de,

Îcar hûn zanin ku tevizîn lingên e, sedem e, çima windakirina bi hestiyar heye, û dikarin tedawîya xwe hilbijêre. Bila bi her tiştî bibin, bêguman wê: Dibe ku mirov, bi dem derbas bibe. Bînin bîra xwe, pêştedbîr e di qonaxên destpêkê de ji tedawîya nexweşîyên pir hêsantir.