TenduristiyêNexweşiyên û mercan

Sendroma kenda Pirrjimar dikare bê girtin

Ta ku bûn daktîlo manual to print li wir, sendroma kenda Pirrjimar nexweşiyeke pir kêm bû. Bi piranî, ew ji bo ajokarên û muzîkvanên pispor hat eşkerekirin. Niha, lê belê, hejmara global nexweşên bi vê teşhîs zêde dibin. No îstîsna û welatê me. Dixtor bawer dikin ku di paşerojeke nêzîk de hejmara wan e bi tenê ne ji bo bikevin ne, di heman demê de jî bibe.

sendroma kenda Pirrjimar li jinan li dora deh caran zêdetir caran ji mêran pêk tê. Û di binyada xwe de jî, piştî çil û pênc salan carekê, dema ku bedena Guherandinên hormonî ye. Her çiqas e îhtîmala xuyanîbûna nexweşî li her temen li wir.

sendroma kenda Pirrjimar piranî hêdî hêdî bi pêş. Yekem, di destê serdest sibê ye hîs bajon ji tevizîn ku bi piranî digire cihekî bi qasî du saetan bi sê heye. Eger tu tedawî dest ne, paşê ji piştî demekê, e hestyariyê yên pêketî an tingling di hemû tiliyên ji bilî tiliya kurt heye. Ev nîşan, di çarçoveya bi tevizîn şev gelek caran bi sedema nexweşiyên di xew. Eger di vê demê de ji bo tedbîrên ji bo baştirkirina gera xwînê di destê wî, ji bo nimûne, ji bo ku ew pileya û bi lez, hemû nîşaneyên bajon piranî zû derbas bibe. Lê belê, li serê sibeha ew dîsa serî.

Bi pêşveçûnê yên nexweşî pirr kêm hessasiyeta tiliyên. Yê nexweş zehmetîyê jî diparêzin tiştên wiha biçûk wek derziyê re, pênûs, û hwd. Gelek caran ne reaksiyonên bi vê guherînê re di germahiya ku di hewayê de li derdorê hene: êş û tevizîn. Li gel vê, gelek nexweş çerm pale li ser destên.

sendroma kenda Pirrjimar dikarin êş û odervenenie ku maweya xwe û nikare ji tenga xwe bigihîne xwe, û carna milên û bi stûyê xwe bigihîne çewtiyan. Di vê rewşê de gelek caran danîn teşhîsa xelet in, û dermanê ye, ku di pratîkê de ti encam bidin ne. Gava ku nexweşxaneyan jiyîn dikarin nasîna li ser lêhûrbûneke baldar ya gazincên nexweş û encamên muayeneyan ku bi dema teftîşê de hatiye lidarxistin avakirin. Ger me di şikê de, destnîşan bike kamputer an X-tîrêjên vezelîne qirka, û her weha weke testa xwînê ji bo Revmoproby.

By pêşketina vê nexweşiyê di encama motion Xweda bi destê, ku li ser dem dibe sedema stûrbûna bendik kevî nuqteyên kanala nisbeten teng li zendan, ku average nerve. Li gel vê, di vê nuqteyê de ji zendan a damarên xwînê, tendons, masûlkeyên in. Thickened bendik kevî compresses negot medyan, ku dibe ji bo tevizîna. Vinevin û di canal Pirrjimar tê kêmkirin, û tevgerên muscle di dema firçeya ji mizdana bi hev re, sedema iltîhaba û êş.

sendroma kenda Pirrjimar caran li gel ku bi her tim bi mişkê kompîturê û Klavyeya kar pêk tê. Gelek pispor bawer dikin ev nexweşî profesyonel e. To dûr, pêwîst e tu tenê li pey tips danê:

  • Eyar bikin height of maseyên û rehîya giştî;
  • Bi kar tînin tenê Amûrên ergonomic modern ji bo input data - the mouse û Klavyeya;
  • kar maqûl cîgir û din;
  • Bi rêzdarî pêk exercise hêsan û ji bo bi dest.

Li nîşana yekemîn ya nexweşiyê, divê ji bo revanpizişkê an rheumatologist ji bo testên here. Ger tu sendroma kenda rastî Pirrjimar, dermankirina wê li ser asta pêşketina girêdayî ye. Ev dikare hem dermanî û birînan. Di Swisrayê ji dissection testa vegerêne bo compress negot, wê demê kêmkirina rêjeya pêwîst e dermankirina fizîkî. di hiş de, ku eger hûn ji vê nexweşiyê tedawî ne, dibe ku jidestdana kartêkerîya ji bo çend mehan li wê derê, û di hinek rewşan de, heta salên biparêze.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ku.birmiss.com. Theme powered by WordPress.