Salad bi petrolê nebatî. Salads, bi cil û bi petrolê nebatî: Recipes

Di xwarinê, bi kar tînin cîhêreng ên ji sebzeyan, ku di tama, aroma û pêkhateyeke cuda ne. Ew hemû milkên bifeyde hin hene. Herî serlêdana sunflower û zeytûnê, ku bi bikaranîna zor ji sêlên, salads bi taybetî di petrolê nebatî amade wergirt. recipes Delicious ji bo amadekirina wan ji bo îro de zor ji vebijarkên, ku di set ji malzemeyên hev cuda ne, lê her weha bi sîmayeka hevbeş heye. Salads, bi cil û bi petrolê nebatî - ew tehmxweş, bi hêsanî û kêrhatî ye. Ew dikarin û divê her du zarok û mezinan bi kar tînin. Li jêr em salads bi petrolê nebatî, bi recipes ku dikarin bêne wekhev baş hem li ser hefteyê û tatîlê bikaranîn bifikirin.

seleta Vegetable bi petrolê nebatî

Selete nû û rengîn dê ji aliyê evîndaran ji sebze, herweha ji bo wan kesên ku bi lez û di demekê de hinek nikare ji bo xwarinê berhemên goşt de diman.

Tu divê:

• 2 jî çemîle (nû);
• 2 firingî (nû);
• 6 pcs. radish ciwan;
• 2 difire sîr ciwan (optional);
• dill, chives, xas baxçe (yek gurzek);
• sihik balsamic ;
• xwê;
• dohnê zeytê.

Sebze û pincaran, şûştinê û pat dry. Xiyar û firingî nav semicircles, spanax birrîn - derdorên. Lettuce destên bombeyên baştir (da ku windakirina tundî di têkiliyê de bi zîl metal de) e. pîvaz Green, difire dill, sîr hurkirin. Mix hemû malzemeyên li melkebê, selete, demsala bi xwê û demsalê bi sihikê û petrolê ji bo tam bike. Serve di cih de piştî amadekirina.

Salad bi eggplant

firaxê din ji zincîreke "selete sade bi petrolê hija", ye ku highlight ji eggplant vebûne.

malzemeyên pêwîst:

• 3 tomato navîn nû;
• 1 eggplant size navîn;
• 1 cucumber nû;
• çivîkan bexdenûs;
• bi komek biçûk ên ku rengê kesk;
• 1 pîvaz ampûla violet;
• 10 zeytûnan (rûya);
• 1 paprika;
• xwê;
• îsotê;
• fêkiyan guvaştin ji 1 lemon;
• petrolê nebatî.

Sereyê fry eggplant derdorên mezin li ser grill (License de li pan qelandina de), bila cool. Tomatoes birrîn nav slices, biber - xiyar Julienne - semicircles. pîvaz Green û chop bexdenûs bi kêrê ne jî bêinsaf. Cîyê sebzeyan amade û greens li melkebê, selete, lê zêde bike ji bo zeytûnan (hemû), xwê, îsota û tevliheviya. To amade tijîkirin, mix petrolê de bi ava lîmoyê de. Serve selete bo ser sifrê dikarin minutes 10-20 paşê (ku hatiye brew kêm).

Salad bi penêr Feta û végzetek

Ev seleta wê ji aliyê alîgirên yên behrî û ne bi tenê dikarî hat qebulkirin. Li gel vê, ew dê ti xwarinê dixemilînin, bi taybetî diversifies salads nû. Bi petrolê nebatî ew gelek siviktir û healthier ji mayonezê in.

Products pêwîst:

• 200 g karîdesê biçûk peeled;
• 2 firingî navîn;
• 80 g penîr;
• 3 hêkên (Volkshochschule);
• 1 pîvaz (tercîhkirin sor);
• xas;
• nebatî neftê (petrolê liba, rûnê zeytê, an rûnê gula);
• pincarê Pirrovénsal, îsotê û xwê.

Taweke Shrimp ji bo di ava bixwê de (lê zêde bike peppercorns reş) 3 minutes, bila cool. Chop de bikelînin hêk, penêr û firingî, birrîn nav cubes biçûk, pîvaz - rings nîv, xas - nav pêçekê fine. Hemû pêkhateyên amadekirin li melkebê, selete kûr girêdanê, lê zêde bike giyayên, demsala bi rûnê nivîşk bi tam bike.

Salad bi petrolê hija "meksîkî"

Din jî seleta shrimp, ku tama spicy taybetî ji ber edetî yên pêkhateyên wê.

Malzeme:

• Bank çinîn;
• 3 mûz;
• 2 tomato;
• 1 îsota kesk şêrîn;
• 150 g birinc îsyan;
• 50 g yên çandina fistikên xwêkirin roasted;
• 150 g karîdesê uncleaned;
• bexdenûs (çend çiqilên);
• 2 kevçîyê. l. avî ji liba;
• 100 ml yên petrolê nebatî;
• coriander (1 gurzek biçûk);
• erdê îsota sor;
• xwê;
• 1 lemon.

boil Shrimp di avê de xwêkirin 3 minutes, cool û herwe ne ji shell. Peppers bake, free ji tovên û diqeşêre, birrîn nav slices. Tomatoes diqeşêre (pre k'elandinê) û slice. mûz peeled nav slices birrîn. Half ku girş ji Cilantro û bexdenûs bêinsaf jêke. Bi zevîyên ku piştgîriya avî bikaranîna Colander. Cîyê hemû malzemeyên amade û birinc kelandi, li melkebê, selete, mix sosa kemerê. Reşandin, bi piste pelçiqandin û garnîtur bi pelên Cilantro. Ji bo amadekirina qamçî dagirin avî ji melkebê, di fêkiyan di tengahiyê de ji yek lemon, petrolê.

Salad bi mirîşkê, nan û penêr

Tam û pêkhateyeke selete bi petrolê nebatî ku pêlên favorite "Qeyser" her kesî, di heman demê de kêmtir bijartîn û minasib bo hemû yên ku bi temaşe weight wan e. Ev divê bê diyarkirin ku selete bi petrolê nebatî, Reçeteyên yên ku karanîna ji goşt dikare wek antênên cuda xwar.

Malzeme:

• 150 g yên mirîşkê biraştî an fillet turkey;
• 2-3 kirîn a nanekî;
• 30 g yên xav (hemû solid);
• 1 tomato navîn;
• 2 filîmê sîr;
• 4 pel cabbage Chinese an xas ;
• xiyar nû (100 g);
• 1-2 saetan. L. petrolê nebatî.

Fîletoyê, tomato û pariyek jî çemîle navîn-normê cubes. Nan li ser her du aliyan û ji mizdana de sîr tê xwarê nav pariyên biçûk şikandin. Cabbage dihêle destên qetiyayî, meddî penêr. pêkhateyên connect amade kirin, zêde xwê û pour petrolê nebatî.

Salad bi petrolê û kezebê,

Gelekî sade ji bo amadekirina, di heman demê de gelekî bi fêde tunene. Eger hûn di rêya grinder goştê Derbasbûna ji bo amadekirina selete, hûn pate kezebê baş bistînin.

Tu pêwîstî bi wê:

• 500 g kezebê (beef baştir);
• 2 gêzerê mezin;
• 2 pîvaz ampûla;
• îsota reş, xwê;
• rûnê gula.

Pêşîvekirina kezebê, bila cool, birrîn nav cubes navîn-normê mezintir. Bêinsaf chop de pîvaz, meddî carrot, bikaranîna grater zir, xurde bi hev re bi petrolê sebzeyan û paşê jî ji bo 15 deqeyan simmered, bila cool. kezebê û pîvaz û gizêr, demsala bi xwê û îsotê Connect, lê zêde bike petrolê nebatî ji bo tam bike.

Salad bi herring û apple

lovers Salad wê selete enjoy. touch Special wî ji bilî yên herring pickled û apple dide.

Products bo xwarinçêkirinê:

• 1 DÎSK'ê (pahtin) ;
• 1 carrot (Volkshochschule);
• ampûla 1 pîvaz;
• 2 kartol îsyan;
• 1 pickle;
• 100 g winda xwê (fillets);
• 1 apple marînekirî;
• xwê;
• petrolê nebatî.

Hemû sebze û an cut apple nav cubes navîn-normê, herring - slices. Girêdana hemû malzemeyên amade, zêde xwê eger pêwîst be. Ji bo dagirtina bikaranîna petrolê nebatî.

Salad bi ham û fasûlî

seleta Delicious û bijartîn ku dikare wek antênên cuda xwar.

List of malzemeyên:

• 50 g yên ham;
• 30 g gêzerê;
• 150 g fasolîya konserveyê li fêkiyan xwe bi xwe;
• pincarê tam;
• ampûla 1 pîvaz;
• 10 g adzhika;
• xwê;
• 30 ml petrolê yên nebatî.

Carrots bikaranîna grater bo xwarinçêkirinê salads Korean pêşkêş dikin, zêde xwê û bila ew brew nav pêçekê tenik damez. pişk - pîvaz nav rings nîv, ham birrîn. Mix fasûlî, gizêr, pîvaz, ham û bexdenûs hurkirin. Season selete bi petrolê û adzhika. gêzerê Fresh dikare şûna Korean.

Salad bi fasûlî û daran kufikî

Ev amanê bi asanî selete Christmas bi petrolê nebatî cihêreng. Ev has an jî tama nedîtî û sure xweş yên ku hez salads kufikî bûn.

Products pêwîst:

• 200 g yên surimi an goşt kufikî;
• Bank of fasûlî sor;
• sîr (filîmê couple);
• 1 pîvaz sor (medium);
• 1 paprika;
• dill û bexdenûs;
• 2 kevçîyê. l. fêkiyan guvaştin ji lemon;
• 1 h. L. sihik;
• 2 kevçîyê. l. rûnê zeytê;
• xwê.

cut pîvaz nav tenik nîv-rings, îsotê û kufikî daran - cubes biçûk. Pincarê û sîr bêinsaf jêke. Girêdana û mix di fasûlî û hemû xwarin amade kirin. Ji bo tijîkirin, kar ava lîmoyê, petrolê û sihik.

helpful

Bi kar tînin ji bo oils salads nebatî tenê yekem bûyerine, ev berhem bi kêrhatî û-high quality e. Sunflower petrolê cil û seletê de çêtir bi kar hizaran e, ku di firnê ku ne ku bikaribe bide firaxê a tehm û çêjeke taybet.

Sebze li Fayz, tije bi petrolê, û germahıya nav pelikên li ser mezintîya heman birrîn. Wekî din, malzemeyên coarsely hurkirin wê tama hurkirin bêinsaf berdidî. Li gel vê, di heman jihevdexistin, dide xuya neat û appetizing, da ku heta seletê sade bi petrolê nebatî binêrin, wek şahê.