Lecithin. Biêşîne an jî bi kêrî?

Lecithin - maddeyek phospholipid têrnebûyîn. endamên wê ji bilî ku ew jî ev in: ku vîtamînên B, fosfodietilholin, salîsîlat, acid linoleic, fosfat inositol. Ev, cismê ku di kezebê ya organîzmayekî çêkirin û xwedî naverok e-fat wek. Lecithin ku di berhemên li jêr de: rûnê gula, herweha fasulye, nîsk, fasûlî, yolk de hêk, difirikandin liba (ku jixwe şîn), beef, berx û berazî.

Ku bedena mirovan de dihewîne, xebateke xwest ji lecithin, mezaxtina xwe girêdayî çend faktoran e. Ev dewlet ji hemû organism, herweha di asta çalakiyên fizîkî. Dema ku zêdekirina girîng in lecithin masûlkan, by ku ew dibin hişktir. Bi mîqdara nikarin bi maddeyeke ji Têlên û dîwarên hucreyê de bûne tînerkêş, da ku e xeternak e ji sîstema rehikan hene. Bi temen, asta, cismê ku di bedenê de kêm.

Lecithin, ziyan û feydeyên

Taybetiyên erênî yên maddî e ku ev bandoreke baş li ser çalakiya mêjî, çêtir bîra, asta kolesterolê û çewriyê bizirar in ku di nava xwînê de dîtin, kêm dike, destekê dide û hidûdên vîtamînan pêwîst be, bandoreke baş li ser çalakiyên ji gurçik û kezeb. Li gel hemû jor, lecithin, ji bo pêşketina prenatal ji zarok girîng. Ev di van çend mehên ewil de, piştî zayînê, wê baş bibe. Qebûlkirina tiryakê di sala pêşî de bibe alîkar ji bo pêşketina zêdetir ji bîra baş, ew jī li ser berxwedana li hemberî binpêkirin û li gorî mêjera tevahiya bîra Di her mezinan. Lecithin, zerer yên ku hema hema nenas, has no contraindications hişk.

Tevî wê yekê jî ku, cismê dît de li gelek xwarinên, herî berfireh won soy lecithin.

Di derman, ku ew wek îlaweya landin, tê bikaranîn. The shape of berdana is: lecithin granules, tablet, jelê edible dinhêre şilavê, cop.

Destnîşan dikin ji bo bikaranîna hilikeka:

1. Ji bo ku pêşî li pîr.

2. Di formên kronîk yên nexweşiyên ji zikê: gastritis, colitis, gastro.

3. Di şekir. Di bin bandora şaneyên beta kar lecithin, ku li ser hilberîna însûlîn pêwîst baştir e.

4. Ji bo dermankirina nexweşiyên ji sîstema dil.

5. Eger ew sazûmanê demarî yê navendî bandorê. Ji bo dîsaçêkirina vê bedena piştî felcê.

6. Di formên cuda yên hepatît bi zûyî, kezebê fatty û li nexweşiyên din wê.

7. Used ji bo bihêzkirina bîra.

8. Ji bo pêşvebirina destnedanê.

9. Ev wek antioxidant ji bo vekişîna ji toksînên ku tê bikaranîn.

10. Dema ku nexweşiyên çerm: atopic dermatitis, psoriasis, û hwd.

11. Di nexweşiyên jî movik û vezelîne.

12. Ji bo dermankirinê yên cuda nexweşiyên autoimunnyeh.

13. nexweşiyên gynecologic: singê, bi penceşêra pêsîran, pençeşêrê uterine, fibromatosis uterine.

Lecithin jî tê pêşniyarkirin ji bo kesên ku bi rêzdarî bikişîne çalakî û zarokên fizîkî mezintir, bi taybetî zûye, ji ber ku ew xwedî tesîreke erênî li ser organism diçe.

Lecithin, ku zirara kêm e ev rêje bi dermanên din ku cîhêreng ên nexweşiyên tesîr, dikare were bi tenê contraindicated eger tu hypersensitive in. Ma ev derman di dema ducaniyê de û şîrmijandinê da bigirin ne.

Ev nivîs ne bi tenê di derman de, lê di senayiya zad e. Hene jî cihekî ji bo bikaranîna lecithin dîtin (wî ziyanê di xwarina sazkirin ne). Cewhera confectionery added ye ji bo kêmkirina vîskozîtî yên çikolata di dema pişk ew di qalibekî taybetî, û eger pêwîst be ew nivîsarên enrobing.