Hûrikên Power: qaîdeyên ji danasîna xwarinên hev temam dikin

Bi zayîna zarokê li ser milê dê û bav xwedî berpirsiyariya êsh. Morning tuwaletê, bathing şev, îqtîdarên, kremên, vîtamînan de - hemû mom niha ciwan û dad caran, daxwazkar e ku hîn bi qasî ku pêkan. Yek ji mercên sereke ji bo pêşveçûna tendurustî û geşepêdana aborî ya mirovê hindik hêza xwe ye.

Di mehên ewilî yên jiyana pitik bi piranî gelek ji pirsgirêk bi hêza xwe dernakevin e. Herî nû dayikên şîr, qet nebe - bi taybetî, bi navê mixtures derxîne. Di çarçoveya dozê de bi taybetî ji xwarinên temamker de, heta ku qaîdeyên ne bi mijara herî populer ên nîqaşê ne. Lê belê piştî ku çar mehên destpêkê de, divê bi cî kirinê ji qaîdeyên ku ji bo bibe bala dayikên ciwan. Dema ku ew dest pê bike, ku bide di rêza yekem de, li çi quantities û çend caran - qaîdeyên ji xwedîkirina zarokên biçûk yên ku bi destê pisporên jiyîn, ji me re bêje ka ji bo bidestxistina encama çêtir e.

Çûn bi wan bermayiyên ji sînga an şûşeyek-êmkirina bo xwarinên saxlem demeke pir girîng e û êdî kêmtir girîng hem ji bo xwe û ji bo dê û bavê wî ye. Di vê qonaxê de jî, divê bê fêmkirin ku berteka ku zarok her tim bi erênî, ku tê wateya ku pêwîstiya ji bo amadekirina Hay ji bo guherîna sîstema desthilatdariyê de.

Rules of danasîna xwarinên temamker de Rêkxistîya Saxlemîya Cîhanî tê wateya ji dest bidin ku pitik cara yekem "adult" xwarinên di temenê xwe yê şeş mehan. Lê pediatricians jiyîn bi şîret ji bo vê yekê li ber, gulên îfadeya hûrikên yên balkêşiyê ji bo ku xwarin hinekî zûtir. Ev dikare ji aliyê çavderiyê de zarok fêmkirin. Rûpela ku amadeye ji bo danasîna xwarinên temamker de, ew dest pê bikin ku ji bo plakaya diya xwe, hewl ji bo vexwarinê ji kasa ku wê bikevin, kevçiyekî an fork.

Ev rêzikên bingehîn ên xwarinê temamker de di rêza yekem de dibêjin ku divê zarok saxlem be. Di tu rewşê de bi îhtîmaleke mezin ji hevcotî berteka xwarin û bersiveke ji bo nexweşî pêşî ne. Eger ji hûrikên xuya çerim, xurîn, êşa zik, hêrsa, hingê divê hun tavilê dev ji dayîna vê berhemê ku di encamê de vê reaksiyonê. xwarinê berdewam dikare tenê piştî wendakirinê nîşanên, ku bi piranî xwe bêtir ji du an sê rojan dewam ne.

Baştir e ji aliyê pediatricians qaîdeyên danasîna xwarinên temam dikin, agahiyên pir girîng e ji bo dê û bavên nû. Li gor wî, zarok divê bi berhemên nû li çenek ku, di dema nebûna yźn ji nîşaneyên negatîf, hêdî hêdî bi temenê zêde baş dizanî. Di her rewşê de, berî destpêkirina xwarinê pêve, divê zarokan ku wê schedule hin li ser bingeha daneyên ferdî ya zarokê we temî bişêwire. Pirî caran, hewcedariya ji bo bi Kommandant nebatî dest pê bike, lê eger ku zarok her ku diçe kêm an jî ti giranîya bikeve, pêşniyar ji bo bi dehl dest. Kommandant Vegetable çavkaniyeke baş ya ne bi tenê dikarî asîdên organîk, potassium û hesin, di heman demê de jî Têlên landin, di nav de pectin e. Gelek cureyên sebze, mîna siyaleyê, pumpkin, gizêr, û hwd. Ma dewlemend in, vîtamîna A. Di destpêkê de, Kommandant sebzeyan de, divê li ser bingehê yek were amadekirin type of sebze, wek zucchini, wek ku di wan testa hestyar de. Bi demê re, tu cureyên çend sebzeyan bifikire.

A piştî mehekê hûn dikarin dest pê bikin û hêdî hêdî bidin välling baby de. Ev çavkaniya tekane ya pirrengîyeke vîtamînan de, bi taybetî koma B, herweha proteînan nebatî, karbohîdartan, hesin, fiber landin e. Îdeal ya ji bo di destpêkê de dehl free-gluten wek Buckwheat, birinc. Paşê, tu dikarî melkebê, genim, oatmeal cook, bi belavkirina wan bi şîr an formula.

Bêtir, bêber dikarin Kommandant berê sêvên, helboqkirin ... mûz û westiyane, û piştî nêzîkî neh mehan, û got, ji bo li diet ji berhemên şîr. Bi heft mehan gevzek e, jixwe nikarin digest mirîşkê yolk egg qederekî hindik be. Ev dihewîne proteîna animal, dewlemend in ku vîtamînên A, B1, B2, B12, C, D, E, û asîtên folîk û pantenolovuyu, phosphorus, îyot, hesin, û yên din, madeyên mîneral pêwîst diçe baby organism. By salê de hêdî hêdî bi hev re alternatîf bi goşt û masî tê qeydkirin. Di vê heyamê de, ji bo pir bi baldarî çavdêriya Berteka zarok. Hemû berhemên toddler dikarin hem bi serê xwe û bi şîrê diya xwe de bigirin.