How to paqij Cheeks, eger ew jî baş in?

Pirsên beauty girl jinan an - ya herî aloz ên hemû, ya ku bi tenê dikare dixî nîvê adil ji mirovahiyê. Tevahiya Mesele ne ew e ku têgiha xweşik an nice her girl xwe bi xwe, gelek caran yekane û pir şexsî. Hinek Qîz bawer dikin ku ew baş e bi tenê eger kesê perdeyeke qalind a makeup, herke serî bûn, hinên din gelekî bedewe ji bedewiya xwezayî yên çerm paqij û şewq çavên dabaş.

Eynî tişt diqewime, bi şiklê rûyê. Hinek ji me dikarin bi saetan li ber neynikê de derbas bike, hiseyan û wê girover û alekên biçûkî û wisa şîrîn, hinên din jî nefret neynikê de, ji ber ku ew bi rastî jî nîşan zelal xuya ", heta ji paş," lama. Ku ji me re mafê e? li wir e lihevhatinek li ser vê mijarê de û ne dikare bibe, ji ber ku têgihîştina wê de bedew û kirêt safî ya şexsî.

Lê dîsa jî jê alekên biçûkî dixwazin gelek of girls. forums Jinan di rastiya xwe tije pirsên wek "Tevkarî in! Ez nizanim çawa jê lama ", lê ew bawer nake ku di van forums e, hûn dikarin şîretan bi rastî jî baş bibîne - li şûna hemû yên ji wan ji şîneke eynî ye:" Lê ez ... "" ez .... "

Ji ber vê yekê gengaz e ku mirov jê birijin û chin, ku ew jî dibe sedema gelek teng de? Piştî ku hemû jî, ne veşartî ne, ku heta bi yê herî mezin di hewlên, Dieting û seredana sporê, di kort de biçûkî winda weight di dawiyê de dor e. So e tehlûke heye ku girl skinny bi gepên wê biçûkî li wir ...

Gelek jinên ku bi şaş man ku çawa jê birijin, bi kar tînin kremên taybet ji bo kîloyan. Ev divê di rêza yekem de kiriye, ne bê, ji ber ku van kremên hesteke pir kêm, û ya duda - û ev girîng e - ew çi di tu tiştî de ye, lewma ji bo rû bi çerm nazik û hesas de wê ne. Da ku hewldanên ji bo bi kar tînin, dikare ew qehra, acne û pirsgirêkên din bi ser çerm rê, û puffy gepên wê wek wan bûn, û girover ê de bimîne.

Baş e, çawa ji bo jê lama te? Gelo gengaz e ku, di prensîbê de, eger yek ne, yên din tê wateya bêkêr?

Pêşî divê em kurda fam bikin, ku di kort de biçûkî - ev e herdem fat ne, da ku di parêza bi ti encam bidin li hemû. Gelek ji Bodleian a BDPê ji ber herkoyî tenê pênasîna ku di bedenê de. Ku ev yek neqewime, ew pirî caran têra xwe ji bo rawestandina vexwarinê ji bo ku şev gelek ji avê û xwarinê spicy û şor ne. Tu dikarî bi lez bîne bedena şevûrojekê de bêedebî, eger bikaranîn pincarê hersêyan jî. xeweke û exercise nerm bi restore normal dê alîkariya balance avê.

Pê re jî, di şevûrojekê de bêedebî ku di bedenê de, gelek caran doza dibe û alekên biçûkî dikarin derkevin holê û nerînê din: her tişt di bedenê de normal e, tu rûn, û alekên dora - ev e, ji ber ku ev e shape rûyê. Hingê tu diet ne dê alîkariya! How to jê birijin Di vê rewşê?

Eyar bikin shape of BDPê hinekî kerên alîkariyê - a massage ji bo rû, ji bo me ji Japonê hat. Ev massage cûreyeke yoga ji bo rûyê e, prolongs kulilkên ji çerm, smooths qermîçok de, tundtir masûlkeyên û wek encama, serrast shape of the face û alîkarî kêm xuya gepên wê. li zanîngehê, li malê, li kar an jî li class - Ghaderi baş ji bo wê yekê ku ew dikare li devereke kirin e.

Li vir yek ji hejmareke mezin ji pirsên ku Ghaderi aloz make up e, lê ji bo xurtkirina navîn yên BDPê û kêm ji wan bi bandor e.

Bend li ser enîşkan, kefa li ser BDPê û çek ji bo ku aliyê danîn. Gently zorê dide masûlkeyan ya BDPê û tiliyên nivêsiye bi guhên. Hingê, divê tu move temamkirin - just destên li ser gepên wê û bi stûyê bigirin. Exercise divê sê caran, tu kêmtir pêk bê.

Double chin jî bi alîkariya temrînine taybet û massage rakirin.

Wek ku hûn dibînin, jê birijin û chin dikare bibe, lê li ber çalakiya mezin e, hê jî çêtir e ku va ye dîsa li xwe di neynikê de, di vê demê de bi gelek evînê. Dibe ku hêjayî wê ne? Dibe ku ev "kêmahî" de, berevajî, yek ji wan li zinaran rûyê balkêş e?