How to kesayetiya masûlkeyên ji serê

masûlkeyên Massage ji beşê jorîn ji serê bi awayekî rasterast di alî yê hair growth di kursa ji ducts excretory ji xwêyê tên îfrazkirin ji çerm bi bicihkirina tiliyên nêzîkî bingeha vê hair ku ji nêz ve wek mimkun kirin, û. Hingê serê masûlkeyên masajê bi bandor.

Jinan bi massage porê dirêj e, bi du awayan kirin:

• re difirin hair leva di navîn û eşkerekirina herêmên hilbijartî yên ji serê;
• hair top bê tazîkirin di çerm de.

hair Massage bi difirin qetiyane

Di rêça sagittal jî şe veqetînê ku ji navîn ên li sînorê eniya (cihê ku porê dest) li pişta serê. Hingê surface palmar ji tiliyên leva di navîn, da ku tips xwe deyne ser hev û din, û hemû li ser veqetînê ku di alî ji ber ku xwe bispêre sivik, nerm, stroke diaxifin, bi dewrê endings nerve çerm ku rasterast masûlkeyên ji serê bandorê.

Piştre jî bi dilxwazî kûr bibin, ji bo paqijkirina secretion çerm de bêedebî ji xwêyê û ducts bo pêşvebirna gera xwînê li bingeha hair de. Bi vî awayî, metabolîzma baştir li top destmalan nerm ya skull, û masûlkeyên pirç, elastic zêdetir bibe. Piştî ku Pawlos bi dilxwazî berhemên semicircular diçinîn, çermê (an zigzag) destê xwe yê rastê (di pads ji tiliyên duyem û sêyem). Di vê navberê de, di tiliyan de ji milê çepê - dîsa ji bo du santîmetre ji dêşiyam, bi serenavê çermê.

Bêtir teşwîqkirina endings damaran de li ser hekandina bi pirç e. Ew li ser bîrên dehfandin ji xwêyê tên îfrazkirin û ji bo hê bêtir bi bandor, ji dema ku bi dilxwazî, paqijî ji çermê ji Porav (guhêrbar horny). Sirt bi dişemitin li ser çerm tê bikaranîn. Dema ku vê teknîka, tiliyên mezin ev kêmtir ber bi te re û ji we dûr, xurtkirina jî li ser çerm hêsan e. Bi vî awayî, hêdî hêdî li hemû surface tê vehûnandin û masûlkeyên ji serê. Ji bo baştirkirina guhêrbariya çerm, lezkirinê gera xwînê herêmî di destmal ji beşê jorîn ji serê, tevî diguherîn ji çerm xwe dirêj bike.

Li ser porê babikê ji serê we jî qûlik vibration birrî bikaranîn. Vejandina ew bi du tiliyên xwe di demekê de (index û navîn) an jî tenê çar, hat îdiakirin ku, lewma bi lez û kurt. Vî awayî, yek û kerrixîna dermankirin, do paralel bi jêr û ji yê pêşî. Ev divê bê nêzîkî du inches ji veqetînê ku pêşî di tu warî de ye. teknîkên massage heman dubare. Bi heman awayî wan karî ji massage li ser diameter kevî ji serê.

Massage bo porê serê

Massaging çermê li ser tevgera hair û berhemên dirêjahî û pehnahî ji serê. teknîkên Massage eynî ne: bi dilxwazî ronahiya (flatness surface û kûr), sirt (dirêj û reel ên) û puncturing (vibration birrî).

Bi dilxwazî resepsiyonê berhemên grableobraznym (diqede, tiliyên xwar), yekem direction longitudinal ji ber ku milên xwe, û paşê jî di çarmîxê de - ji Perestgehê, da ku li paş serê xwe û eniya. bi dilxwazî kûr divê pir nerm be, da ku zirarê ne çermê li rehên hair de.

Diçinîn color kir tevgerên nîv-bezandin an spiral di heman: longitudinal û kevî. helwesta Hand girêdayî li ser rêya ku ew niha ji aliyê tevgerên massage çêkirin.

Gava ku çi sirt, guherîna bi pirç, û xwe vezelîne li ser dîrektîfan cuda. Darê çermê ji ber ku xwe bispêre, xurmê yek li ser pişta serê, yê din jî li ser eniya xwe. By Kurdayetiyê çepê û aliyê rastê di guhên wî, kefa bin auricles û kevanan serê wî.

Pêşniyara me ew e ku kesayetiya jor li ser serê bi tevgerên bezandin û ronahî ji bo dirêj masûlkeyên mekanî û occipital, ji bo baştirkirina dewra venous û herikîna laşê mirovan. Û piştî serê massage xwedî mesajeke û dirêj ji masûlkeyên ji stûyê.