Naturalness her tim li trend. Îro, keçên derbas gelek hewl hewl dide ku serî li makeup ku dê hemû avantajên dikşîne, lê di heman demê de winda ne. Lê eger tu hin rêzikên ku ji bedewiya peyrewê, tu dikarî bê bikaranîna tu berhemên cosmetic binêrin baş.
Em pêşniyar dikin ku tu ji bo xwe 10 teknîkên hêsan e ku dê alîkariya ji bo binêre xwezayî û wisa bê kosmetîk kontrol bike.
Make biriyên te va bi temamî
Ger rûyê te bê makeup, biriyên Divê bê gotin ku wê bibe navenda bala. shape wan wê li ser rûyê te binêrim. Ger eyebrows jî sivik in, hûn dikarin xwe deyne ser xwe boyax an henê. Dema hilbijartina reng, bicîh bikin ku ew dixwzin siya porê te. Eger tu bi xwe birûyên stûr ji dayik bûn, ne ji wan re petrolê castor rojane derbas bi vîtamîna A. Soon, tu bibînî ku veguherîna amazing ji biriyên te wê.
Girîngîya çavên te
Ji bo ku sîmaya xwe jî zêdetir, divê tu r'omîya bi xwe bade, paşê jî bi kar tînin a gel transparent ji bo wan. Tu dikarî bi pêş herin û eyelash.
Her wiha kontrol bike ku, to get ji derdorên tarî di bin çavên xwe bavêjin. Dest bi revue de diet xwe. derdorên tarî caran ne encama kêmasîya asin an vîtamînên ku di bedenê de (ku di quantities mezin li kezebê û goştê sor in). a cream ji bo çavên bi bandora an rêtînolê jar hilbijêre. compresses sar bi mint an çaya kesk e jî pir kêrhatî.
Ew wusa spî diranên te
A smile geş dê 100 points to ti dîtinê lê zêde bike, da ku bicîh e tiştekî bêtedbîr we binêrin balkêş hene. Use jar Idris, bi taybetî jî heke hûn vexwin, qehwe an jî şerab. Lê ji bîr nekin, hûn bistînin ne jî bi xîret e, ji ber ku Idris dikare bandoreke gelekî giran li ser diranan heye. Heke tu diranan heye tint xwezayî gewr an zer, tu bleaching profesyonel bikin.
bi bîr bîne lêvên
Nutrition, Hydration û exfoliation di DBus de girîng e ne tenê ji bo rûyê xwe, di heman demê de jî ji bo lêvên. balms lip dikare ji aliyê petrolê xwezayî şûna. Carekê di heftiyê de, kesayetiya lêvan bi didanşûştinê an tiliyên te. Bi vê armancê, ji wan re pre-hêsir û bixe nav şekir.
Miqatê xwe be ji porê te
hair Dull û hairstyle hûn hatine ve ne, bi tenê xirabtir xuya kesê eger ku make-up ne. a hairstyle sade û rengên xwezayî wek options radîkal hilbijêre discordant bi xuyabûna xwezayî be. Bi rêzdarî trim perçe diqede, bi kar tînin berhemên estetîk, ji bo parastina li dijî pir û wê bi keça nedît. Tu dikarî petrolê coconut bi kar tînin, wê de şewq dide ji bo porê te lê zêde bike û alîkariya şer ziwa û Porav. Şuştinê avdana hair deftereke herbal, ew jî alîkarîya wan bikin ku binêre bû.
Use a sunscreen
tîrêjên Ultraviolet yek ji sedemên ji girêl zûye, herweha yên din ", îkramî" ji pîrbûn. Ev jî dikare bi kansêrê rê, bi taybetî eger hûn çerm adil. Bi vî awayî, bi SPF berhemên divê ne tenê di havîna li ser peravê, di heman demê de di seranserê salê de tê bikaranîn.
Çavdêriyek li ser çermê xwe
Cosmetologists baweriyê de ne ku divê em rûyê te zêdetir ji rojê du caran bişo ne, û ji bo ku ez hê çêtir ev e, tenê ji bo ku şev. Di sibeha, tu dikarî şîr paqijbûnê, a lotion an cube ice bi kar tînin. Ya herî girîng, li çerm ji mizdana ne jî, ji ber ku van tedbîran nikare xwe biêşîne. Ev e jî kêrhatî carekê di heftiyê de ji bo ku maskeyê rûyê (heriyê spî, bo nimûne). Ger çerm te pir hesas ne, tu dikarî bi nermî, radibe, bi zor ji scrubs rû.
Get xew bes
xew Proper (qet nebe 7-9 saetan) ji bo rewşa çerm baş pêwîst e, û ji bo tendurustiya giştî. Go to bed berî 11 pm, piştî nîvê şevê, ji ber ku laş dest pê dike ji bo hilberîna yek ji sereke hormona "estetîk" - melatonin.
Hidek diet te
e bê girêdanek di navbera dewletê yên çerm me û xwarinên em bixwin hene. masiyên deryayê Oily, tovên û gwîzan, sebzeyan yek ji berhemên herî girîng in. Ev çavkaniya asîdên çewriyê, vîtamîna E û carotene, ku ne ji çekên sereke di şerê li dijî radîkalên herwe ne. Jî, li diet, divê di nava berhemên şîr, ji ber ku ew ji key ji bo mîkrofilora saxlem in.
Find color te
Hilbijartina rast a color ji cilên wê û awazek çerm te baştir, vedişêrin û gazinde û bide we binêre xwe jî zêdetir. Skin bê çarçoveya tonal dinêre spîçolkî, lewra girîng e ku bi awayekî rewşa, hilbijartina reng pir sar û tarî ne. White - jî bi baştirîn alternatîf e. Çavdêriyek li ser rengên geş paqij: blue, turquoise, teal, peach. Herî baş, divê tu MIME-color xwe diyar bike û hilbijartina cilên li gor qanûnên xwe.