Headache: tu di dema ducaniyê de, vexwin? tê wateya destûr ji serêş di dema ducaniyê de

Jinên ku di dewletê de - afirandinên dibişkivin. Guhartinê ji organîzmek dibe sedema pirsgirêkên cidî yên tenduristiyê. Kesên ducanî, dibe ku nîşaneyên nerehetîya xwe hîs dikin. Bi vî awayî, ew gelek caran ji dilxelandinê, û serêş dikşînin. Hun dikarin çi di dema ducaniyê de vexwe, da ku zerar bide cenînê di malzarokê de ne, û ji bo ku êşa ji? Vebijêrkên in ne li wê derê jî gelek, lê ew hê jî li wir in. Werin em li ser çawa rêbaza dikarin bi nerehetiya mijûl û ka in dermanên alternatîfek heye biaxivin.

faktorên navxweyî ye, ku sedema qewîmîna êş

Ger tu caran a serêş di dema ducaniyê de heye, dermankirina pêwîst e ji bo ku a taybet, hebên adetî, di vê rewşê de, tu contraindicated wê bê. Define ti şêwazê ji kelûpelên naxoşî bi Jinekolog, ku ji bo rewşa dayik û fetus pêwîst bi hev re.

Ev divê amajekirin, ku diyardeyeke mîna make (serêş, mîgrenê) hejmareke mezin a jinên ku ducanî ne rû ye. rewşa Fault dikarin bibin mîna gelek faktorên, di nav de Parametreyên fîzyolojîk a biguhere û susceptibility mezintir ji bo hander ên ji derve. Egera bingehîn ku dibe ku mîgrenê sedema in:

• seferberîyên hormonî;
• zêdebûna volume xwîn;
• rewşên bi stres û depresyonê;
• pştî.

sensations beradayî taybetmendiya herî dûcaniyê yekem in, eger ew we di pêşerojê de derkevin, ne, bila ew jî bi rêya testa berfireh here.

Ev divê bê bibîranîn, Eger te wêneyek meyla van hestan, hingê, bi îhtîmaleke mezin, ku ew bi girîngî wê bi dijwarî û dê gelek car tê dubarekirin.

faktorên derve ku beþdar êş

janeke di perestgehên û dikare ji aliyê gelek faktoran Link vêxist. Holê, ku pêngava - wê ya ji encamên neyînî wê xelas. Bi vî awayî, Eger te wêneyek serêş di dema ducaniyê de, ji sedemên ku ji bo vê dibe ku ji ber ku:

• kişandina tûtinê;
• nebûna hewa teze;
• dengekî bilind;
• Iî werza hewayî bilind an jî nizm û cudahiyên xwe;
• birq û bêleseb geş;
• Fragrances pir çalak, bîhn.

Braûzerê de, lê ji bo ku provoke îhrac dikare û hin tiştên xwarinê. Bi baldarî revue de di lîsteyê de, li jêr, û hewl didin ku wan ji holê ji diet xwe. Potansiyel xwarinên zerardar in:

• marinades û sauces;
• çikolata;
• berhemên nekişandî ye (di masiyan de bi taybetî);
• komên cuda duckkuva û gwîzan;
• avokado û citrus fêkî, mûz di quantities mezin;
• penêr mature;
• sweeteners sûnî.

tedbîrên alîkariya yekem Elementary

Cih de hemû sedemên ku we destnîşan kirine ku, ev dem ji wan re jê ye. Werin em li ser ka çawa dê çalakiya Eger te wêneyek serêş di dema ducaniyê de zû biaxivin. Çi ji bo ku ez di vê rewşê de. Berî her tiştî, biafirîne ji bo bi xwe û mercên rehet dibînin. Çi ew dê bi tenê ji bo we tê zanîn! teqreqa Sînora, ronahiya qels, di kirasê rehet ku ne tevgera bi sînor ne wear. Make herikîna room ji hewa teze û geştê kurt de, heke pêwîst be. To jê voltaja gengaz û load, ji bîr nekin, ji bo xwarinê rastê, xwarin gelek caran, di heman demê de sînorekî ji size yên xizmetê bike, vexwe paqij, ava şêrîn ne.

Ji bo şêwirdarîya giştî more

Niha ku hûn dizanin çi dikare were kirin, eger serêş di dema ducaniyê de zû kirin. Di bûyerê de ku ev tedbîrên ne alîkar bin, û hebên naxwazin vexwin, hewl ji bo bicihanîna Reçeteyên jêr e:

• An jî xwe bişon berevajî sar (watch display germiya ji bo xwe germ û ne get şewitandin).
• Zêdekirina pêvekê bi ser serê Compress germ yan sar bikî. Just destmala bi avê bi dev û serî lê ew ji eniya xwe, bi kêmî ve 20 deqeyan bihêlin.
• Hewl bide ku derewan xwarê a nap. Sleep - best alîkarê te dema ku ji bo noq nav ehm li Morpheus bi kêr nayê, tenê hewl bo bêhnvedanê, xewnan an jî em difikirin li ser tiştekî xweş.
• Tune in ji bo a erênî. başkirinên mood Joyful, xwe parastina ji stresê û bajon hestên, bibiriqe dem free plan jiyana malbata xwe, piştî zayînê.
• Hewl da ku mesajeke nerm. Attach, tiliyên xwe bi perestgehên xwe, bi nermî, li ser xala êş, çapemenî û jî a hilû, motion difirotin. Ev rê bidin wê ji bo kêmkirina hejmara sensations.

Derman qedexekirin

Çi eger van Miameleyên ne alîkar û hûn hê jî diêşe. Tu dikarî di dema ducaniyê de ji derman û derman taybet vexwin? Berî ku lîsteyek ji fonên rayedar define te de, pêkhatin ji lîsteya tabû hin, ku çi bixwin, divê hûn ne. In de vê lîsteyê de:

• "Ergotamine". Provoke ber uterine zarokanîn û xwîn, bikar dikarin pêşveçûna prenatal ya zarok pêktîne;
• "Atenolol". Di qonaxên paşê derîyan leza pêşveçûna laşî ya ku zarok, dibe ku ji bo derketina holê ya pirsgirêkên dilê rêberiya;
• "Amigren" - a tiryakê narcotic e. Capable yên provokatîf cîhêreng ên kêmasî di baby û zarokanîn;
• "Sumatriptan". Bi bikaranîna berdewam ber bi kurtajê;
• "Tsitramon". Dibe ku tiryakê herî populer. Ji ber ku li ber aspirin li kompozîsyona xwe, dikare ji kar lawaz bibe. Hin tiştên din, ev sedem ku kêmasî baby ji sîstema gera xwînê.

alîkarên sereke te di nav narkotîkê

Îcar hûn dizanin ku bê avêtin ne bê Eger te wêneyek serêş. Tu dikarî di dema ducaniyê de, vexwin? Herweha mumkin dixtorê we dê wateya "Parasetamol" an "na-embarên" were nivîsîn. Werin, em behsa wan hinekî din jî.

"Parasetamol" an "Panadol" minasib ji bo jinan di nava dewletê de, û herweha zarokên biçûk e. bikaranîna wê di quantities maqûl di cih de piştî niha yên ku têgihîştina ji bo zayîna destûr. dosage qebûlkirin ji van hebên bi piranî piştî şêwirînê bi nojdar destnîşankirin. The nerîtek giştî, hin dengên wiha ne, tu zêdetir ji 3 graman narkotîkê ji bo 24 saetan. Di warê tabletan, dozaja rojane dê bibe 6 perçe. Take van êş ji bo zêdetir ji sê rojan li pey hev qedexe ye.

Jinan gelek caran pêşniyar qebûl û "no-embarên". Armanca sereke ya van hebên kêmkirina vasospasm. Ev de, ji bo şiyana bo kêmkirina zexta, relaxation muscle milkên Additional narkotîkê. Dozaja rojane şeş perçe weke amûreke e.

dermanên Conditionally desthilatdara

Eger te wêneyek serêş di dema ducaniyê de ji bo dermankirina wê, pirsgirêka pir lezgîn e. Çend hebên rabikin nerehetiya dikare ji koma derman conditionally destûr bi jîder. Mesele ew e ku bikaranîna wan bi tenê ji bo demeke destnîşankirî de ji hêviyên dûndana destûr. Di nav van de fonên "Nurofen" û "Pentalgin". Piştî hefteya thirtieth yên ducaniyê de, weha fonên dikarin kompleksbûna dilê li fetus herweha destpêka salên dawî yên herikîna xwînê li provoke. By taybetiyên van dermanan de bandoreke neyînî li ser pêşketina kezeba pitik.

Di dûcaniyê yekemîn û duyemîn, piştî bi şêwirîna bi saxlem destûra bikaranîna van hebên ku di dosage kêmtir ji 3 ji graman per day.

Pain di qonaxên piştre

Headache li kurtaj zayîna? Be sure bişêwire bi giliyê xwe Jinekolog. BORN dikare baş nîşanek ji tiştekî pir cidî zêdetir be. Bala xwe bidin frekansa û hêza êş, herweha aliyên din bikin. muayene fireh ji bedenê tê xwestin, eger mîgrenê bi rêkûpêk ji aliyê faktorên li jêr pê re:

• Hêvî dikim ku vereşîn û dilxelandinê.
• qezenc cihekî girîng.
• windabûna demeke kurt, ji ber, çavên ber li ber çavên min.
• Zêdebûna germahîya bedenê.
• hestiyariyê girîng (hestên ne bide te ji bo xwarinê, xew, teşebusên di rewşên normal).

A çend peyvên di dawiyê de

Em dikarin çi di dawiyê de çi bêjin? Eger te wêneyek serêş di dema ducaniyê de li qonaxên destpêkê, di navîn de an jî di cara dûcaniyê de, ji bo îhrac cefayê ne. Ew tenê ji bo ku zarok neyînî, herweha dermanên. Be sure bi doktorê xwe re bipeyîve û dest alîkariya profesyonel (anketê û cihê). Self-tedawî divê bi herî hêsan treatments (massage, wrap, shower) dest pê dike. Bê guman, ev yek diqewime, ku ew ne alîkar û hûn hê jî diêşe. Tu dikarî vexwarin di dema ducaniyê de? "Parasetamol" û "no-embarên", bîne bîra van her du navên nerêkûpêk û yên mikurhatinê xwe, ew dê alîkariya te bi mîgrenê derên.