Ev çikolata wê we ji bo ciwanan de vegerin!

sarincoka we bi xwarinên organîk tije, şorbê bone ye kelandî de li ser argûnê, û di vê demê de ji bo xwendina dawî şîret pispor yên ku têkildarî parastina tenduristiyê. Ma hûn dizanin ku ciwanan û bedewiyê ye niha da mixabin ne. Hemû li hemû, hingê divê hûn ji bo xwarinê Esthechoc bihelînin.

Pêşketina herî dawî di warê xwarin û

We bihîst rastê, zanyarên Brîtanî a xweşikiya-berhemê ye, ya ku bi astaxanthin xwezayî tije bi pêş xist. Bê guman, çikolata li saliye pîr dibe derhêneriya ne, ev bi tenê derîyan leza pêvajoya pîr dibe û dorveneger kirin. Lê belê, çermê xwe teqez wê bêjin: "ji te re spas" berhema kerametekê bike. Li gorî encamên texlîlên laboratuar qermîçok li ser rûyê piştî vexwarina Esthechoc hev smoothed, li ser çermê human diçirisandin, bibiriqe, mîqdarên û beauty.

xebata çar-hefteyê

Karmendên li Zanîngeha Cambridge a xebatê de dual bijartî yên ji bo çar hefteyan hatiye lidarxistin. Ku dildarên 3000 jin pêncî ta şêst salî re bûn. xanimên ji bikaranîna berhemên nîşana çi got? Zanyar diyar kirine ku derhal ji vê berhemê distîne le sallí çalakiyên antioxidant di hucreyên, iltîhaba di bedenê de kêm, başkirina microcirculation li çerm. pêşvebirinê Product Ivan Petyaev dibêje ku zanyarên me dikaribû ji bo ku pêngaveke mezin, vegera li ser çermê to mature jinên ji sî an jî bîst salan re xweşikiyên bû. Bi kurtasî, li Esthechoc navborî ji bo baştirkirina physiology çerm.

Çawa dixebite?

Di rastiyê de, di nav vê berhemê di rastiya xwe de bi antîoksîdan xwezayî de pakêtkirî. Pê re jî, toza kakaoyê, her tile dihewîne re adil ji astaxanthin - çavkaniya carotenoids, bi bandor bi sepînin bi radîkalên herwe ne. Ev materyal a hêza çend caran mezintir ku tesîra li ser bedena vitamin C. The hevedudanî yên vê xwezayê bi hêz de li salmon. Ev alîkarî parastina çerm ji bandûrên neyînî ji ber stresê, parêz, belengaz, Tirûşkandina ultraviyole, lewitandina hawîrdorê û cixare. Bi tevî, ku berhema nîşana ku li avahiya xwe hemû polyphenols toza kakaoyê derkefit, naveroka caloric xwe pir kêmtir e ku cureyên adetî, yên Aubergine (tenê 38 kalorî per 100 gran berhema).

raya pisporê

Nutritionists dema bide nirxandineke restrained ya keşif Brîtanyayê. Hinek ji wan bi şîret ji bo vekêşin, li ser bikaranîna berhem û stick sal bi sal bi pêş kirina xwarinê ya bi tendurîstî. Ma maddeyên bi şexsî yên di-class çikolata buy ne û xwe nedine li ser wan, ji bîr ya din jî berhemên bîyo de girîng e. e vê rêbazê û dijberên bi kelecan, îdîa dikin ku antîoksîdan kar gelek bi bandor dema topically bêtir ji destê ingestion serî hene. Di her rewşê de, ev jî pir zû li ser alîkarîyên sosyalê yên ku berhemên ku di demeke dirêj de nîqaş e. test çar-hefteya - ne nîşana pêsvaçûna.

li kêfê çiqas e?

goodies Price ku, sozên ku ji laşê girêl û bidin rindiyê çerm, di navbera 49 $ ji bo box e, ku pir zêdetir be ji bar çikolata normal danîn. Lê belê, ji bo pêşdebiran îdîa dikin ku, ji bo bidestxistina xwastî pêwîstî bi tenê yek pariyek biçûk yên rojê de.