Çaya kesk: biêşîne an jî bi kêrî?

Di çanda Slavic, çay datîne ser girîngbûna eynî wek pancakes an dumplings. Tevî ku ew jî berhemên derhanîn, privozimy ji Sri Lanka, Çîn, Hindistan, an Japan e, dîsa jî ew bi me re wisa bûne, ku hema hema her mala ku ew her roj vexwe. ku çaya kesk û li herêma me paşê ji reş re xuya bû, lê belê, dîsa jî, ji niha ve alîgirên xwe û heta alîgirên dîtin.

Gelek kes hê jî dikare biryar bide ne ku çaya kesk û çi bandor li ser bedena mirovan e - ew tîne ziyanê an jî bi kêrî? Hin bijîşk dibêjin, ku ev e - ew elixir cti- yên tenduristiyê hene. Piranîya "parêzer" ji drink tonic de - Zanyar ji Japan, ku ev type of çay, di rastiyê de bûye. Ew sedemên xwe bibe.

Bi vî awayî, ji bo 10 salan an zêdetir li ser deh hezar kesan li Navenda Japanese ji bo vê lêkolînê de ji nexweşiya kansêrê lêkolîn kirin, û ji bo encam de paşperdeya hat. Ev Derket holê ku, bendewariya jiyanê ya kesên ku nîv bi dehan ji bi dehan tas biçûk Japanese (ne mugs Russian!) Per roj vexwar, bi qasî temenê 6 dibuhure ji ber dirêjahiya Mercên jiyanê ji yên ku çaya kesk û hez nakin, sê fincanên rojê bes ji bo wî bû . Bi ser de, wisa xuya bû ku dadger Înfuzyonê mucîzeyî yên ji% 25 kêmtir dibe ku ji jimareke penceşêrê cefayê bikişîne, ku maddeyên ku di pusûlayê de bandoreke erênî li ser tumor, û destûrê nadin ku mezin dibin.

Ji bilî vê, ev çay lezê lipolysis û kolesterolê, awazên û masûlkeyên dil, kêm bike, zextê, bandoreke erênî li ser kezebê. Gelek Japanese şûna Idris bi kar paste yên, ku çaya kesk, û ji bo ji heqî bi dilxelandinê di dema nexweşî deryayê de an di dema ducaniyê de, dicûm pelên ziwa ji deviyê çay ya. Em dikarin çaya kesk çawa bi feyde bibînin. The zirarê ji ev yek diqewime, eger ji wan re mane. Ev ji bo ku hukmê "mean zêrîn" girîng e: ne pir û têra xwe ne.

Bê guman, em dikarin bêjin, ku ewên ku gelek ji çayê vexwin, hez ji aliyê Japanese, jî, ji nexweşiyên cûr bi cefayê bikişîne, û herweha yên ku tercîh dikin din cureyên çay an jî qehwe. Lê gelo legitimately di vê rewşê de ji xwe dipirsî ka gelo ku çaya kesk û ziyanker e? Ev vexwarin heye ku mirov bikaribe bi kêmkirina tansiyona xwînê, da ev e wekhev ji bo tansiyona bilind û hypotensive şertû kêrhatî. Wekî beşek ji ev dihewîne vîtamînan de K, PP, C1, B1 û B2, herweha sifir, zinc, potassium û bi îyot, ku pêşniyar dike, ku çaya kesk çawa kêrhatî. Bînin bikujî bedenê de di form of çay purines, ji bo damezrandina uretra jehrî jî piştgirî bidin. Ev jî dikare ji bo nexweşiyên maddeyan rê. meden xwê dikarin bidegout, arthritis, vebînin û cur bi cur rê.

, Eger em pêkatiyên vexwarina analîz zêdetir em dê bibînin ku ew dihewîne gelek ji irritants. Caffeine, di nav tiştên din, ew daxilê bêtir ji qehweyê. Ev hilikeka heye bandora dêvila, da herî baş ew e ku vexwe ev type of çay di saetên serê sibehê. Lê belê ew her weha ji bo milkên xasûkiya ji caffeine zanîn - bedenê qasî ku ew bi kar anîn û di dawiyê de pêwîstî bi dozên bêtir û mezintir. çaya kesk ji bo wan ên ku ji bêxewî, nexweşiyên demarî cefayê xisar e, zêde xulqtengî. Ji bilî vê, ji bo red ji gipotonikam, gelê bi kronîk, êş ji osteoarthritis, bidegout û vebînin, nexweşiya gurçikan wê pêwîst e.

Jî, divê hûn ji bo hînbûna çawa brew, ku çaya kesk. Zirarên ji welding vediqetîne û mezaxtina rast nenivîsandiye, dikarin sûdê ji vexwarina zêdetir be. Bi vî awayî, pelên ku çaya kesk û bi 2 car dirêjtir hevtayê reş wan pêk tê. Divê tu brew çay keçikê ava kelandî de ne, wek ku baş tam û piraniya maddeyên bi rûxandin, û ava germ (70-80 C). Ev divê di sê qonaxan de kirin: a volume pot çay sêyem (hesabkirin ji bo nîvê Teaspoon ji pelên çayê alîkarê qedehek av); du deqeyan ji bo tije teapot ya nîv, û piştî çend deqeyan - 3 qesirê. Emptying ew derecebilind, tu pour ava kelandî de di nav wê bi top. çaya kesk e gerek bi şekir ne û, bi taybetî jî bi şîr. Eger tu bi kar diavêjin çayê vexwin şêrîn, vexwim bi honey.