Best Complex Multivitamin: name, description, pêkhatin, reviews

Bęjeyek ji kompleksa multivitamin modern tên afirandin ji bo komeke hin kesan, hesabê taybetî ji temen, zayend, dagirkeriya xwe û sedemên din. Ji bo zarokan an jî ji bo jinên ducanî, pîr û kal, û hem jî ji mêr û jinan ji komên cuda (heta 30 salan, piştî 30, 40, 50 salî) - vê lîsteyê de ne temam ji cureyên cuda piraniya madeyên Biyolocîkî çalak ji aliyê endustriya dermanan re ye. Find the best aloz multivitamin bo fit, teqez her kesî, temen, rewşa wî ya tenduristî, çalakî û hwd. E., ne hêsan e. Even di kategoriyê de heman kesên ku tev li sporê û rê jîyana bijûn, herkes derman saxlem bang tenê li gor tercîhên şexsî.

Ceddî ku amadekariyên multivitamin: kompozîsyona

kêmasî a vîtamîna demsalî ji bo hinek gav bi pirsgirêk, ji ber ku îro, mirov dikare bi îmkanên xwe yên multivitamin gerdûnî, ku bi ye, lewma ji bo parastin parastin bedenê û pêşî li gelek nexweşiyan tasfiye kirin.

Ji bilî dema zivistanê de-biharê, ku pêwîstî bi micronutrients kêrhatî dibe ku dema ku pêşkeftîya çalakiya fizîkî, kar manual giran, giran kursiyê mono-parêz, bi xirabûna di şert û mercên jîngehê an avhewayê, ji bo stresa hisî ya dirêj de pêk bên. Ceddî ku kompleksa multivitamin li avahiya xwe de hemû tundî bingehîn, an jî piraniya wan. compounds organîk ya di koma B (B1, B2, B5, B6, B9, B12), A û C, E, D, H û PP amadekariyên bingehîn nucleus pêk tînin. vîtamînan de P, F û K ne dariştinê taybet, li gor pirsgirêka re peyivî, kêmasîya element girîng. Şikl jî dihewîne amadekariyên multivitamin têkelê dewlemend ên mîneralên cuda: kalsiyûm, magnezyûm, ji hesin û potassium, îyot, phosphorus, zinc, chromium, Sosyal, û gelek kesên din, weke ku ji aliyê bedenê de her roj xwestin.

The supplements vîtamîna herî bi bandor, serkeftina di ratio "price-quality"

Ji bo piştgiriya bi giştî ji bedenê û têkoşîna serkeftî bi nexweşiyên biçûk di tract medê, sîstema rehikan (ji bo xulqtengî an bêxewî), li dijî rewşa hair, çerm û bizmaran baş e ji bo bikaranîna herî baş kompleksên multivitamin bûyî bi destê fîrmayên dermanan: "Centrum", "Gerimaks", "Alphabet Classic" û "Multi-hilpekînên."

Van dermanan li gor pirsgirêkên cidî çareser nake, di heman demê de alîkariya xurtkirina bedenê, da ku ew dikarin ji vê nexweşiyê li ber xwe. Di doza nexweşiyên taybet pêdivî bi doktor, û ew wê li combination minasiw tundî û mîneralên ku herî baş di doza we dê bibe namzed nîşan bidin.

"Centrum": description, kompozîsyona

lêzêdekirina Dietary ji bo xwarnê "Centrum" ji multivitamins di kombînasyona bi hêmanên şopên. tiryakê Designed bo grûpî demsalî yên hypovitaminosis, piştî tedawiya dirêj bi antîbîotîk, li banî tê li diet defective û di mijara, di bêhnvedanê de me û e jî minasib ji bo pêşî li vê aliyê vîtamîn û mezinan û kêmasiyên mineral. Din çi baş "Centrum" e? Multivitamin birêkûpêk metabolîzma calcium, phosphorus, ku tev li pêvajoya avakirina bone di metabolîzma ji dohn, proteîn û karbohidratên. Şikl û tiryakê ji micronutrients niha: A, E, C, vîtamînê koma B (B1, B2, B6, B12, niacinamide (B3), biotin (B7)). kalsîyum, hesin, phosphorus, zinc, magnezyûm, sifir, îyot, manganese, potassium, molîbden, Sosyal, nîkel, tin, silicon û vanadium: ji mîneralên "Centrum" bikaribe upê li me organism e. Of contraindications manufacturers dibêjin tenê Hesasî ji bo pêkhatên şexsî yên ji bo amadekirina.

"Centrum": reviews, fikir û comments

Ev gel Deng aloz multivitamin qebûl tevayî erênî bû. Piştî bikar (1 tablet her roj), piştî nêzîkî mehekê, nexweş ragihand ku ew ji bo karê organên navxweyî organize, hest bi seferberîyeke hêza, gelek pêşniyar "Centrum" perwerdeya sporê amateur, lê bêyî ku stress cidî. bikarhênerên xwedî tecrûbe xemilîne, vîtamîna-mineral dît manendiya narkotîkê bi zanîn Bud "vitrum", di heman demê de cudahî heye. Ji bo kesên ku dixwazin ji bo bihêzkirina bedena, werzişvan, nutritionists û hemû ew kesên ku dişopînin tenduristiya xwe, ku ji bo "Centrum" wekî set hevseng herî bi bandor û şîret.

"Herbalife": ji pisporîyê û tenê neyînî

Multivitamin "Herbalife" alîkarî ji bo dewlemendkirina bedenê de bi set hevseng ji bo pêşvaçûyîna. 12 vîtamînan de (ji 13 tê zanîn ji bo zanistê) û 11 mîneralan - Ev ji ji. Di îlaweya bi tam ya micronutrients bi kêr in: A, C, E û D, carotene beta, riboflavin, thiamine, niacin, biotin, pyridoxine (B6) û cyanocobalamin (B12), acid pantothenic (B5), para-aminobenzoic acid ku ne bi tenê ne xurt di bedenê de, di heman demê de jî bandora xwe bi hevdu re bi hev û din re zêdetir dibe. Şikl û mineral "Herbalife" de hesin, phosphorus, kalsiyûm, magnezyûm, îyot, sifir, manganese, chromium, Sosyal, potassium û zinc. Echinacea,: Ji bilî vê, supplements landin, "Multivitamin" ji "gerbalayf" yanzdeh malzemeyên herbal dewlemendkirî sesame reş, ginger, tovên Zeûs ve, guz reş, gul, fasûlî Asian munga, nebat exotic more ku çalakiya antiinflammatory. Ev kompleks e, ji bo zarok û mezinan li ser 14 salî re. amadekirina Multivitamin "Herbalife" Alyansa comments erênî ji dagir kiriye, di heman demê de gelê bi zerereke xwe ya pîroz - pir buha.

Çi vîtamînan de herî baş ji bo ku bedena mêr in?

Ji ber ku cudahiyên ji mêr û destûra bedena jinan ve, sex bihêztir pêdivî bi zêdekirina astên ji hêmanên şopên hin ji bo piştgirîya pêşveçûna masûlkeyan, zêdekirina performansa athletic, normal hilberîna hormona. Gelek mêr îro bawer dikin ku herî baş tevlîhev multivitamin bo wan - ev OPTI-Men, hatiye çêkirin û ji aliyê şîrketa dermanan de Amerîka Optimum Nutrition. Reviews vê bêhesab ên madeyên organîk girîng cheers bakur zêde dibin. mezaxtina Regular ji sê hebên per day piştî xwarinê ji bedenê male pêşkêşî bi hemû tundî û mîneralên, bêyî ku asta çalakiyên. Yek capsule (tablet) ji amadekirina dihewîne 75 US malzemeyên bifeyde: 8 asîdên amînoyî (di nav de BCAA, glutamine û arginine, pêşvebirina mezinbûna muscle), 4 enzîman (başkirina digestion û melzemeyek ji maddeyên bi nîzama), 28 fêkî, sebze û kom dike marine. OPTI-aloz ji bo li şûna mêran 25 vîtamînê û mîneralên. Di nav werzişvanên û gelê bi jîyanê çalak, tiryakê OPTI-Men, rûnin û ji aliyê reviews, ev tê hesibandin herî baş, weke çavkaniya vîtamînan de girîng û mîneralên.

category Men "40 kuţtî"

Bi temenê (piştî 40-45 sal), pêwîstî bi kompleks multivitamin taybet ji bo mêran, çêtir ji sîstema parastinê, rojevî senteza proteînan, respiration hucreyê de û saturation oksîjenê ji hemû organism. Yek ji berhemên herî populer, ji bo encama "Activin" e. Xemilîne multivitamin taybet mêr "çil-plus" kategoriyê doktor pêşniyar "Artum" - dermaneke ku normalizes function ji gland prostat de, herweha "Ursul" de beşdarbin di peyvendiyên heyî yên di karê sîstema genitourinary.