Herî berry di cîhanê de

Herî mezin berry li ser planet - ev bi rastî a zebeş. bûna wî, Afrîkaya Başûr e. Lê belê îro, zebeş bi li 96 welatan bûye. Li Rûsyayê, di destpêkê de ew delicacy saxên nirxandin û amade kirin û bi awayekî taybetî kirin. Yekemîn tiştê ku ew paqij bikin, nav slices birrîn û nivîna min ji bo demeke dirêj. Ew êdî bi rûn û bîbera bipije. Bi vî awayî, şoriya wê ya orjînal û herî bi feyde bi ji dest da.

Herî mezin berry dikarin 120 kg giraniya xwe bigihîne. Ev record ava shéwezare zebeş Carolina Cross.

Ji bilî wê yekê ku ev berries mezin tamxweş in jî, ew jî baş in. Ewana lectins, karbohîdartan, vîtamînan de, xwê yên phosphorus, ji hesin û ji zinc. Bijîşk pêşnîyar ji bo bikaranîna wan re li ser nexweşiyên ji gurçikan, mîzdankê, tirşî, kezebê, û îrsî bibin. Agahiyên ku di zebeş de mîqdarên mezin yên fiber normalizes function destava mezin û çêtir digestion.

Goştê zebeş de gelek ji şekirê şirê û hestyar de herî fiber. Ev Piştgirîyê ya derketina ji kolesterolê. Herî mezin berry ku ji 92 ji sedî avê pêk tê. mezaxtina Regular vê şevûrojekê de alîkarî ya ji hîpertansiyon, demaran, bidegout, vebînin, arthritis xelas.

bedena Watermelon mînakan li antîoksîdan û lycopene. Ev madeyên gelê parastina ji nexweşiyên dil û penceşêra memikan. Li gel vê, ew ji çerm bi kêr in.

Ev berry mûcîzeya taybetiyên bêhempa ye. fêkiyan xwe çareserîyeke bi nirx bo serêş û migraines e. Di vê rewşê de, ji bo vexwarinê li sips biçûk pêwîst e. Pain bi lez û dirêj derketin. çêkirna Watermelon ji bo lênêrîna çerm tê bikaranîn. Ji bo vê yekê, çendîn caran hatiye Gauze impregnated bi fêkiyan, zebeş û goşt û danîn li ser rûyê.

Xwînê, sar berries , hemû cûre yên baş-digot, hema hema bê ku tam û bi kêrî xwe. Lê belê, zebeş profîlek bi awayekî nayê pêşniyarkirin. Heke tu dixwazî ji huneran Sersal ev berries yên tamxweş, paşê jî dewam wiha ne. Autumn buy berê (nêzîkî 4 kg). Xwe bişo û paqij bike dry. Danê nav tor û hang li cihekî cool tarî. Ev ku zebeş bi tiştekî touching girîng e.

Herî mezin berry dikare bibe sira bo kiryarê didîn. Kirîna jî perçek ji zebeş, tu-low quality an berhemên immature bikirin. Li vir çend rêzikên ku dê alîkariya ji bo fêm kirina kalîteyê û buy çi pêwîst in:

• hewl ji bo hilbijartina berê size navîn. Ev ne pêwîst be jî mezin an jî, bi awaki din, biçûk;
• cihekî li aliyê, ku li ser deyne ber ku berê jî divê bê zer;
• zebeş ji dirûtinê re di crust ewreng û zehmet. Hewl bide ku ew here, wî qul bi fingernail. Eger ev e ku tu dest bi hêsanî, zebeş, da xag;
• bandor li diqeşêre, û paşê bîhnê. Eger ew mîna giya cut analîstê bîhn, a zebeş ji dirûtinê re e;
• Heke gengaz be, bavêje zebeş di nav avê de. Eger ew bê up - hûn dikarin bi ewlehî buy - zebeş gihîştine.

To date, ne li ser 1,200 shéwezare zebeş hene. Li Îsraîlê, ji berê zêde dibe, bêyî ku tovê. Ew gelekî populer li Kanada û Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê de ne.