Çima viz bû, westandin û tengahiyên din

Bi kêmanî carekê di jiyanê de ji serê be ku li tu kesî spin. Eger ev bûyer yek-dem, ku pir caran bala xwe bidin. Ez rûnişt, heta ku pass mam û bîr, qet nebe, heta ku dîsa bikevin, ne. Ev divê bê bibîranîn ku, eger gêj, Îrak beden lewaz e, lê dîsa jî ne din sensations bajon li wir, hemû bi hev re dikare bibe nîşana hin, di nav nexweşiyeke giran de.

"Wey Not" gêjbûn

Binêrin, dest bi sedemên nisbeten siste ya vê kirûyê. Ev gelek caran dibe ku eger wisan stand up, vegerin ser, avêtin serê xwe netewînin an de jî wisan. Weakness Di vê rewşê dûr an jî li wir e, lê belê ev pir hêsan e. Ev diyardeya bi navê vertigo muxalif, ev pir normal e û bi tenê dikare nîşan a zexta an westandina hinekî kêm kir.

Ya duyem, "wey ne", û heta sedemê xweş - ducanîyê da. Eger ev jî dibe ku ji serê xwe zivirî e; carna xuya qelsî, carna - na, lê ev physiology famkirî ye.

Ma ne be ditirsim û gêj ji dermanên ku: hinek ji wan bi vî rengî bandora. Lê belê, bi gêjbûn lênêrînê divê fermanên xwendin. Heke tê de weha "pobochka" - wê ji bo her bajo; eger ne - paşê bedena xwe bersivê ne bi derman, û divê li ser vê bi doktorê xwe re biaxivin.

Gelek viz (qelsî Di vê jî dibe) di dema rêwîtiyê di tirimbêlê de an bus, riding li kilan û roundabouts. Pirî caran jî, ji re got: di bin-pêşxistin çerxa wateyî, û kesên ji yên weha re taybetiya haydar in.

Sergêjî bi qelsî be diets abuse ya. Ma hûn jî dixwazin ku nebihûre û xwe bo nexweşxanê bînin - Review diet xwe.

nîşan ditirsînin

Heger serê xwe zivirî is a dirêj, di bêhêziyê de hêz, tansiyona bilind, ji aliyê hemû vê mofirkê jerking de amadebûn, û heta tirsan - di cih de bi ambulansê re dibêjin. Ev dikare bibe stroke, û ji bo eglebûnê tune.

Eger sore û viz bû, di bêhêziyê de, bi deng di guh de, kesê vereşe, ji guhên pês rûniştina dikeve, doktorê xwe - ENT. Û wê pêwîst e ji bo serdana ew zû, eger hûn naxwazin bi pêş alîkariya dozê.

Di doza hêzbûna gêjbûn li motion, eger ev jî bi stûyê sore, gait mêxabin û çend mirovên bi hiş, guman heye ku ew bi tiştekî xirap bi stûyê wî li herêma vezelîne re hebû. Dibe ku ev ji Girankirina osteochondrosis e, lê belê ew dikare bibe tiştek cidî zêdetir, wê yekê pêwîst e ku şêwirîn, cerahekî-traumatologist.

Û ya herî xirab yekê çima viz bû û qels dikeve bedenê - a gireya mêjî. Di heman demê de li wir bi hê jî xirabtirbûna êş bi memikên pêşverû.

Çi eger gêjbûn

Bê guman, di serî de, divê hûn bikin, ji bo çi ew navê bi. Eger nexweşiyeke kronîk, paşê jî bi wan re. To dûr hypoglycemic gêjbûn, divê hûn ji bo baş bixwin ( "vîtamîna" û şiklên). xerab ne, heta bi hesin aktivîstên bedenê. Ger tu pêşbînî mîgrenê gêjbûn - derewan xwarê, vexwe qehwe xurt an çay. rêve Evening şûna temaşe TV li ser nivînên xwe - ya herî baş ji bo pêşîlêgirtina vertigo. Ev kêrhatî û kontrola zexta, hem hypertensive û gipotonikam wê: hûn dikarin bibînin ku zextên "kardedatewe" ji norm - ku gavên pêwîst bavêje. Û her tim bi bîr dema ku hişyar nîşanên pênasîna nikare bibe ji bo doxtor!