Tenduristiyê, Tendurustiya jinê
Çaxê hûn piştî beşa cesarean xwarinê bixwin: Duyemîn bi rojane
Dîtina zarokê di ronahiyê de bûyerek kêfxweş e. Lê herdem herdem herdem wekî derbasbûna pêşerojê dayik û merivên lênêrîna nexweşan. Di hinek rewşan de, zarok bi sîgorteyê veguhestin. Ew "beşa caesarean" tê gotin. Di vê rewşê de, dema pêvajoya jinikê dikare dirêj dibe. Ji girîngiya xurek û çavdêriyeta rêjîmê ya mayî û hişyariyê pir girîng e.
Ez hewce bikim ku bizanin?
Beşa Cesarean armanca veguhestineke ziral e, kîjan heger nayê bikaranîn, dikare li ser tenduristiya jinan bandor bike. Piştî zewaca zarok, dê dayikek ciwan dikare di bin çavê xwe de, ku di xwarinê de çavdêriyê dike bin çavdêriya bijîşk . Ji girîngiya xwe pir girîng e. Piştre, piştî nexweşxaneyê (beşa caesarean) ew zehmet e ku zenget bibe.
Têkilî
Çaxê hûn beşê cesarean bixwin? Bersiv bersiva vê pirsgirêkê bi zehmet e ku zikmakî dê dest pê dikeve dermankirinê. Pêwîst e ku ji bo temamî bixwin, da ku kulma gelek vîtamins û mîkrobatên ku mimkun dikarin gengaz bibin. Ji bilî vê yekê, divê hewce bike ku xwarinê bi germ û giyanên jina mûzimanî bi dilsoz e. Di çend rojên pêşîn de ew e ku ji xwarinên ku ji hêla gelekî gêlîk ve girêdayî ye, ji hêja ye. Ji bo citrus, çîkal, sor fêk jî hewce ye. Hemî hilberên alerjî ye. Ew nikare ne tenê dayikek ciwan, lê jî zarokek nûjen dibe.
Prensîbên Nutrition
Serdana rûniştinê ji bo jinên ku ji bo cesareyan dimînin pirsgirêkek pir mezin e. Ya duyemîn û paşê zarokê herî pir caran di ronahiyê de heman xuya dibin, heger yek roj keçika ku bi vê operasyonê ve digerin. Ji ber vê yekê dê dayika her paşeroja divê prensîbên xwarinê bizanibin ku destûra ku di dema paşdema paşdema paşde de ji dest dûr dike.
Piştre xwarinê cesarean divê pir cûda be û di heman demê de diqewimin. Ew girîng e ku jina karibe zû zûtirîn xilas bike, û karapuz ne di heman demê de birçî bimîne. Li jêr çend rojan ji bo cesarean ji bo jinê karkerek nêzîkî menuê ye.
Roja pêşîn
Gelek jin jinên ku surgeryê digerin ji xwe re dipirsin ku ew ji cesarean re çi bixwin. Di roja pêşîn de piştî pêşengî de, ew pêşniyar dike ku bi xwarinê xweş xurt bike. Gava ku dê dayîk ji derman anesthesiya dorpêç dike, ew dikare hêla avê min dike. Hûn hewce ne ku xwarina lemonê biçûk vexwarin. Ev hilber ji bo ceribandina lezgehan bi lezgehên lezgîn dibe, parastina laşê xurt dike, bandorek li dijî enfeksiyonê. Lê gencê asûra neyê bikaranîn. Ew dikare di tevlî zarokê deverek zeral dibe.
Roja duyem
Heke ku mudaxeleya ziravî neheq bû, dê roja pêşî, zilaman dê dayika dayika xwe bigirin. Di xwarinê de, hûn dikarin li ser xwarinên calorîk zêdetir in. Lêbelê, divê em bîr nekin ku hilberên hêja û giyanên ku divê hêja jî divê diçin. Li ser fêwîstiyê li ser firotik an xwarinê xwarinê an goştê goştê. Ew hewce ye ku ji bo xwarinê xwarinê bikar bînin. Li ser porkê nebat e. Hûn dikarin hin vebaweran zêde bikin.
Roja sisiyan
Her roj di menuê de mêrê ciwan gelek cûr be. Di xwarinê de cesarean bi hilberên nû yên nû ve girêdayî ye, wekî cûrbûr, kefir, pêris, biscuits. Divê xwarinê bi nutriyan, mîkrobat û vîtamîn bêne rûniştin. Bi vî awayî vê tercîhê hilberên hilberên ku li ser giyanên xetereyê nebin. Dema sêyemîn sisiyan piştî ku muayeneyê dihêlin, hê diçe tûşî destûra xwe jî hîn dibe.
Jinê dikare jinan bikar anîna xwarinên bêhnkirî dest pê dike. Di vê heyamê de paqijê gastrointestinal vedigere dewleta xwe ya normal. Divê hebin ku her organîzmê kesek e. Dema ku jin di nexweşxaneyê de di nexweşxaneyê de ye, hin xwarina xwarinê wek ku bi doktîfê re hatîye pejirandin.
Heke hûn ji dagirkeriyê bibin
Piştî ku zewicî daye, gelek jinan wek pirsgirêkek nerazîbûnek nerazî dibin. Ev ji ber veguhestina laşê dayîka ciwan e. Pirsgirêkên herî mezin ji aliyê dayikên ku cesarekî cesarean ve hatine ceribandin. Ji bo veguhestina kolanan, divê hûn enema bikar bînin. Pirrjimariyek mezin di vê rewşê de nerazî ye. Serwerê sereke tê bikaranîn e ku heqê mûzek têrê ye.
Piştî ku ji dermanê vexwarinê xwarinê bixwin?
Roja heftemîn piştî ceribandinê, piranîya jinên ku jixwe ve baş e, û zarokê dest bi giran dest pê dike. Di vê demê de, dê û pitik dikare malê. Hêzên nû têne avakirin - ciwanek ciwan dê bi rejîma normalî ve vegerîne. Lê hinek hiqûqên din divê hîn meha çend meh. Û ew yekem ji hemî xwarinê fikar dikin.
Hûn dikarin piştî ku li cesarean di xaniyê xaniyê de bixwin? Di xwarinê de xwarin, masî, rezar, seb û mêvan hene. Di nav hefteyekê de piştî xwarinê di xetereyê de gelek cûda dibe. Tenê tenê hilberên hilberînan dibe ku dibe sedema reaksiyonek alerjîk. Ew citrus, çîkal, rengê bi rengê rengek ronahî ye. Berhemên nû yên nû di xwarinê dayikên ciwan de divê bi lezgîn re bibin. Vê girîng in ji hêla ne tenê veguhestina jinê, lê jî jî reaksiyonê ya kûçeyan girîng e. Xurekek jinek di kalîteya zikê de nîşan dide. Ger bedena zarokê bi qirikê ve girêdayî ye, hingê dê dayika "qedexe" hilweşand.
Derman û xwarinê tedawî yên sereke serkeftî ye!
Diya ciwanek, piştî ku ew nexweşxaneya xwe dayikî, divê xwarinê xwe dirêj bike. Ew yekem ji bo veguhestineke lezgîn e. Ji bilî, divê ew lênêrîna tendurustiya zaroka nû ya ku şîretê dike. Lê xwarinê tehlûk e ku hejmar e, ku berê di dema ducaniyê de belav bûye! Çawa be? Ji bo alîkariya bendava fîzîkî ya navendî tête navîn. Divê pisporên taybetî divê bêyî piştî dermankirinê ji nexweşxaneyê nade. Gymnastics dikare piştî destpêkê yek mehê bê pitik kirin dest pê kirin.
Similar articles
Trending Now